분석 결과 모음

+ 새 분석

Medjool dates and my blood sugar. #glucose #bloodsugar #dates #insulinresistant1 #medjooldates

  1. 대추가 혈당에 어떤 영향을 미치는지 살펴봅시다.
  2. 이 한 끼에는 80g 넘는 대추와 54g 넘는 설탕이 들어있어요.
  3. 대추를 먹고 몇 시간 후 혈당 변화를 모니터링했어요.
  4. 놀랍게도 대추는 설탕이 많아도 혈당을 많이 올리지 않았어요.
  5. 혈당 지수가 낮아 혈당 걱정이 되는 사람에게 좋은 선택입니다.
  6. 하지만 당뇨병이
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Banana and my blood sugar. #Glucose #BloodSugar #InsulinResistant1 #Banana

  1. 오늘은 바나나 하나를 먹고 혈당 영향을 테스트했어요.
  2. 어제는 땅콩버터를 바른 바나나로 혈당 스파이크를 줄였어요.
  3. 오늘은 땅콩버터 없이 같은 양의 바나나를 먹었어요.
  4. 어제는 혈당이 25mg 오른 걸 확인했어요.
  5. 오늘은 혈당이 35mg 올라서 차이가 있었어요.
  6. 땅콩버터의 지방과 단백질이 혈당을 낮춘 것 같아요.
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Big breakfast and my blood sugar. #glucose #bloodsugar #insulinresistant1 #diabetes #breakfast

  1. 오늘 아침 식사가 혈당에 어떤 영향을 미치는지 볼게요.
  2. 이건 아주 푸짐한 아침 식사예요.
  3. 풀 먹인 소 버터를 곁들인 에제키엘 빵 두 조각이 있어요.
  4. 강판 치즈를 넣은 스크램블 에그 세 개도 있어요.
  5. 아보카도 반 개를 썰어 그릭 요거트 반 컵 위에 얹었어요.
  6. 이 식사는 총 995칼로리, 지방 65g, 단백질
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충격적인 현존 최강 AI, 딱 10분만에 요약해드립니다.

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Lemon water and my blood sugar. #glucose #bloodsugar #insulinresistant1 #lemonwater

  1. 레몬수는 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
  2. 레몬 반쪽과 10~11온스 물을 섞어 마십니다.
  3. 아침에 공복 상태에서 레몬수를 마셔요.
  4. 저는 16시간 동안 아무것도 먹지 않았어요.
  5. 레몬수 마신 후 혈당을 체크했어요.
  6. 한 시간 후에도 혈당이 오르지 않았어요.
  7. 레몬즙에는 탄수화물이 적어 포도당 스파이크 없어요.
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수준 높은 교육 기회를 누리지 못해서가 아니었다. 생후 2개월부터 시작된 부의 불평등 무엇이 문제일까│다큐프라임│#골라듄다큐

  1. 가난한 나라의 아이들은 하루 1~2달러 벌어요.
  2. 가족은 작은 방에서 함께 살고, 질병에 자주 걸립니다.
  3. 연구 결과, 3살 아이들의 IQ가 낮아지고 있어요.
  4. 두 달 만에 뇌의 회백질이 줄어드는 걸 발견했어요.
  5. 스트레스와 빈곤이 아이 뇌 발달에 큰 영향을 미칩니다.
  6. 환경이 열악하면 뇌 활동이 낮아지고 발달이 늦
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7 Simple Tips for Better Blood Sugar Control and More Energy | “Glucose Goddess” Jessie Inchauspé

  1. 맛있는 아침은 달지 말고 짭짤하게 시작하세요.
  2. 식사 시작은 채소로 하세요.
  3. 공복에 설탕은 피하세요.
  4. 디저트는 식사 후에 드세요.
  5. 식사 후 10분간 근육을 사용하세요.
  6. 10분 산책을 하세요.
  7. 식전에는 식초를 물에 희석해서 마시세요.
  8. 옷을 따뜻하게 입으세요.
  9. 탄수화물 대신 짭짤한 간식
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영상 제작에 가장 좋은 AI 만 골라봤습니다. (25년 5월 기준)

  1. 왼손스튜디오는 오랜만에 인사했어요.
  2. 4개월 동안 영상 못 올린 이유는 바빴기 때문이에요.
  3. 해외 촬영과 큰 광고 때문에 유튜브 활동이 어려웠어요.
  4. 조명 강의는 멈췄고, 더 이상 업로드 계획도 없어요.
  5. 채널 이름도 왼손AI로 바꾸고, AI에 집중할 거예요.
  6. AI 발전이 빠르니 우리도 함께 공부해야 해요.
    7
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"지금 지브리 프사 만들 때가 아냐"..챗GPT의 놀라운 진화 | SBS 뉴스토리

  1. AI 활용하면 비용과 시간 절약 가능해요.
  2. 지브리 애니메이션 제작도 AI로 효율적으로 할 수 있어요.
  3. 62세 신승우 씨는 AI 영상 제작으로 전환했어요.
  4. AI로 상상 이미지를 현실 영상으로 빠르게 만들어요.
  5. 영상, 이미지, 음성 모두 AI로 빠르게 제작 가능해요.
  6. AI는 능력을 확장시켜주는 도구로 봐야 해요
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" 바뀌었습니다. 현금 500만원 뽑아도 이제는 다 걸립니다 " 국세청 AI 시스템이 싹 잡아갑니다. 1,000만원 현금 인출, 이하도 다 걸립니다

  1. 올해부터 현금 출금이 500만원만 되어도 세무조사 대상이 될 수 있어요.
  2. 국세청이 AI 시스템을 도입해 세무조사 시스템이 강화됐어요.
  3. 예전에는 1000만원 이하 출금은 감시에서 벗어날 수 있었어요.
  4. 지금은 AI가 모든 거래를 분석해 탈세를 빠르게 찾아내요.
  5. 8월부터는 개인도 AI로 세무조사 대상자를 선정할 예정입니다
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“ AI 세무조사, 이제 개인도 실시간 감시된다! ” 가족 간 계좌이체, 카드·현금·통장, 다 들통납니다! 국세청 AI 세무조사 시작

  1. AI가 개인 계좌와 카드, 현금 흐름을 분석한다는 소식이 정말 놀랍네요.
  2. 앞으로는 실시간으로 AI를 활용한 세무조사가 이루어진다고 해요.
  3. 8월부터는 개인도 정기 세무조사 대상이 될 예정입니다.
  4. 이제는 국민 모두가 국세청의 감시 대상이 되는 시대가 왔어요.
  5. 카드 사용 패턴과 현금 흐름을 분석해 이상 징후를 찾는 시스템
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[특집] 코스피 4000까지 오른다? 앞으로 5년 국내주식 기회인 이유 (김영익 교수)

  1. 독일, 브라질, 홍콩 주가가 많이 올랐어요.
  2. 우리 코스피는 8.7%, 코스닥은 7.9% 상승했어요.
  3. 세계 평균보다 두 배 이상 오른 셈입니다.
  4. 미국 시장보다 우리 주가 상승이 훨씬 높았어요.
  5. 하반기에도 이런 상승세가 계속될 것으로 기대됩니다.
  6. 글로벌 경제 불확실성과 자산 변동성은 여전해요.
  7. 포트폴리
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무시하려 할 때, ‘이렇게’ 하면 태도가 180도 달라집니다!

  1. 무시당하는 경험이 기분 나쁘고 자존감 낮아져요.
  2. 무시하는 사람들은 주로 미성숙해서 그렇죠.
  3. 세 가지 이유는 우월감, 열등감, 습관이에요.
  4. 우월감은 자신이 더 뛰어나다고 생각해서 무시해요.
  5. 열등감은 자신이 초라해서 남을 깎아내려요.
  6. 습관은 무심코 무시하는 행동이 반복돼요.
  7. 무시하는 행동은 자신감 부족
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