분석 결과 모음

20.4K개의 분석 결과

노후에는 반드시 좁은 집이 좋은 이유 [심형석 교수 4부]

부읽남TV_내집마련부터건물주까지

조회수 12.2K회 분석일 05/19
1. 월세 수익이 나는 세대 분리형 아파트가 있어요. 2. 대부분 40평, 때로는 30평도 있답니다. 3. 60평 이상이면 준비 비용이 필요해요. 4. 100억이면 40몇억은 세금으로 나가요. 5. 잘 준비하면 20억 정도만 내고 끝낼 수 있어요. 6. 노후 준비로 집을 줄이거나 포트폴리오를 짜는 게 좋아요. 7. 부동산 은퇴 플랜은 꼭 실천해야 하는 중요한 전략입니다. 8. 현재 부동산 비중이 80%로 너무 높아요. 9. 주택연금은 시세 12억 이상은 가입 못 해요. 10. 서울 집값이 오르면 재산도 늘어나요. 11. 집값이 오르면 연금액도 늘 가능성이 높아요. 12. 자녀 없이 집이 크면 다운사이징이 좋아요. 13. 20평대 집도 화장실 두 개면 넓어요. 14. 방 하나만 있어도 5억, 두 개면 10억 현금화 가능해요. 15. 주택연금은 10억 정도만 지급돼요. 16. 60~70대는 증여와 상속 고민이 많아요. 17. 미리 준비하면 세금 부담이 줄어요. 18. 20억 집도 세금 6억 내고, 나중엔 더 올라요. 19. 미리 자녀에게 물려주는 것도 좋아요. 20. 노후 대비로 실버타운보다 에이징인 플레이스가 좋아요. 21. 실버타운은 2015년 이후 거의 새로 안 지어져요. 22. 실버타운은 보험회사들이 운영하는 경우가 많아요. 23. 실버타운 대신 도심 내 커뮤니티형 주거가 대세입니다. 24. 도심 주상복합도 노인들이 좋아하는 곳이에요. 25. 고층이 노인들이 선호하는 안전과 보안 때문입니다. 26. 병원과 편의시설이 함께 있어 편리해요. 27. 노인들은 저층보다 고층을 더 좋아해요. 28. 도심 주상복합이 노인 수요를 충족시켜요. 29. 정부는 도심에 젊은 사람, 외곽에 노인 유도하려 해요. 30. 외국은 실버타운에 젊은 분들도 일부 들어오게 해요. 31. 일본은 젊은이와 노인 함께 사는 사례가 많아요. 32. 젊은이와 노인 함께 살면 혜택도 많아집니다. 33. 젊은이들은 저렴한 비용으로 노인 돌봄 가능해요. 34. 노인들은 젊은이들이 돌봐주는 걸 좋아해요. 35. 규제 때문에 이런 아이디어가 잘 안 돼요. 36. 외국처럼 세대가 섞인 주거가 필요합니다. 37. 정부는 세대 통합형 주거를 적극 추진해야 해요. 38. 규제 완화와 정책 변화가 필요합니다. 39. 젊은이와 노인 함께 사는 모델이 미래입니다. 40. 오늘은 심명석 교수님과 부동산 전망 이야기였어요. 41. 각자 판단해서 좋은 선택 하시길 바랍니다. 42. 시청해 주셔서 감사드리고, 인사드립니다.

전자렌지로 치킨 완성? 칼디 전자렌지 닭튀김 “테바카라” #KALDI #カルディ#칼디 #닭튀김 #칼디닭튀김 #테바카라

모두제이 moduj

조회수 24.0K회 분석일 05/19
1. 전자렌지로 치킨을 쉽게 만들어요. 2. 칼디에서 나온 태박파라를 사용했어요. 3. 치킨을 넣고 주물주물해 주세요. 4. 전자렌지에 5분 30초 돌리면 끝! 5. 비주얼도 좋고 간도 딱 맞았어요. 6. 촉촉하고 맛있어서 추천해요. 7. 일본 직구 제품도 인기입니다.

'역사적인 승리'를 선언한 미국

슈카월드

조회수 68.0K회 분석일 05/19
1. 마지막 주제는 미국 항복 이야기입니다. 2. 제목을 바꾸고 미국 굽힌 날로 표현했어요. 3. 미국과 중국은 5월 11일 제네바서 협상했어요. 4. 양국은 무역 협상에서 진전했다고 밝혔어요. 5. 90일 동안 관세를 서로 인하하기로 했어요. 6. 미국 관세는 145%에서 30%로 낮아졌어요. 7. 중국 관세는 125%에서 10%로 낮아졌어요. 8. 양국은 관세를 115%씩 깎았어요. 9. 시장은 환호하며 반등했어요. 10. 처음엔 145%였던 관세가 크게 낮아졌어요. 11. 미국은 이걸 엄청난 승리라고 주장했어요. 12. 트럼프는 미국이 승리했다고 자랑했어요. 13. 미국은 중국이 굽힌 것이라고 평가했어요. 14. 중국은 이번 협상을 이겼다고 선언했어요. 15. 중국 언론은 승리 선언을 했어요. 16. 미국 언론은 미국이 물러났다고 봤어요. 17. 전문가들은 미국이 패배했다고 평가했어요. 18. 미국은 장기전이었지만 빠른 협상에 실패했어요. 19. 중국은 버티면서 이겼다고 봐요. 20. 미국은 내부 압력으로 협상에 나섰어요. 21. 미국 국민은 가격 상승에 불만이 컸어요. 22. 항만 노동자와 노조는 불만을 표했어요. 23. 미국은 중국이 항복했다고 생각했어요. 24. 중국은 강력한 대응으로 승리했다고 선언했어요. 25. 중국은 이번 협상에서 이겼다고 자평했어요. 26. 미국 언론은 미국이 후퇴했다고 봤어요. 27. 일부는 이번 협상이 미국 패배라고 평가했어요. 28. 미국은 중국이 오래 버티면 이길 수 있다고 기대했어요. 29. 하지만 예상이 빗나갔어요. 30. 중국은 미국보다 더 강하게 버텼어요. 31. 중국은 내부 결속력을 보여줬어요. 32. 미국은 시장과 노조의 반발에 직면했어요. 33. 미국은 협상 후에도 강경책을 포기하지 않았어요. 34. 미국은 중국이 버티면 이길 수 있다고 믿었어요. 35. 하지만 중국은 끝까지 버텼어요. 36. 미국은 결국 양보하며 협상했어요. 37. 이번 협상은 미국이 패배한 것이라는 평가도 있어요. 38. 일부 언론은 미국이 항복했다고 봐요. 39. 미국은 관세를 낮췄지만, 실질적 승리라고 보기 어려워요. 40. 시장은 일시 반등했지만 불확실성은 남아 있어요. 41. 미국은 중국에 대한 신뢰도 떨어졌어요. 42. 중국의 호감도는 오히려 높아졌어요. 43. 유럽과 캐나다도 중국을 더 호감하게 됐어요. 44. 미국의 신용등급도 강등됐어요. 45. 무디스는 미국 부채가 늘었다고 지적했어요. 46. 미국은 큰 감세안으로 부채를 늘리고 있어요. 47. 미국 정부는 부채 문제를 해결할 의지가 없어요. 48. 결국 이번 협상은 미국이 양보한 결과였어요. 49. 미국은 내부 압박과 여론에 밀려 협상에 나섰어요. 50. 중국은 이번 승리로 자신감을 얻었어요. 51. 세계 여론도 중국을 더 호감하게 바뀌었어요. 52. 미국은 신뢰를 잃고, 중국은 영향력을 키웠어요. 53. 5월 16일 무디스는 미국 신용등급을 강등했어요. 54. 미국은 부채가 계속 늘고 있어요. 55. 미국은 엄청난 감세와 부채로 위태로워졌어요. 56. 미국 정부는 강등을 거부했어요. 57. 이번 사태는 미국이 큰 패배라는 평가가 많아요. 58. 결국 이번 협상은 미국이 양보한 결과였어요. 59. 시장과 국민은 가격 상승과 불안에 시달리고 있어요. 60. 앞으로 어떤 일이 벌어질지 지켜봐야겠어요.

유튜브 쇼츠 시작할 때 이 5가지를 모르면 시간만 낭비합니다

원초적 인사이트 : 쇼츠로 파이프라인 만들기

조회수 30.4K회 분석일 05/19
1. 유튜브 채널 성장에 중요한 다섯 가지 전략을 소개해요. 2. 첫 번째는 검색어를 데이터로 검증해서 채널을 최적화하는 거예요. 3. 구글 트렌드와 네이버 데이터랩을 활용해 인기 키워드를 찾으세요. 4. 제목과 채널 키워드에 검색량이 많은 단어를 넣는 게 핵심입니다. 5. 더 많은 검색어를 사용하면 노출과 시청자 유입이 늘어나요. 6. 두 번째는 명확한 채널 주제를 정하는 게 중요해요. 7. 일관된 주제를 유지하면 알고리즘이 추천하기 쉬워집니다. 8. 세부 콘텐츠는 다양하게 시도하되 큰 틀은 유지하세요. 9. 처음부터 완벽한 주제를 찾기보다 흥미 있는 분야로 시작하세요. 10. 세 번째는 시청자 참여를 유도하는 게 좋아요. 11. 좋아요, 댓글, 끝까지 시청이 추천에 큰 영향을 줍니다. 12. 영상 끝에 참여 요청 멘트를 넣으면 효과 좋아요. 13. 네 번째는 3초 후킹이 중요하지만 과도하면 역효과도 있어요. 14. 주제와 무관한 자극적 클립은 피하는 게 좋아요. 15. 자연스럽게 본론으로 이어지는 후킹이 시청 유지에 도움됩니다. 16. 마지막 다섯 번째는 노력량을 정하고 목표를 세우는 거예요. 17. 일정 개수 이상 올리면 성과가 없을 때 새롭게 시작하는 것도 좋아요. 18. 실패한 채널은 과감히 포기하고 새로 도전하는 게 빠를 수 있어요. 19. 영상 내용이 도움이 되셨다면 실천에 옮기세요. 20. 막막하다면 고정 댓글에서 더 자세한 정보를 확인하세요. 21. 오늘도 시청해 주셔서 감사하고, 구독과 좋아요 부탁드려요.

정석으로 브랜드 만드는 법 (+5단계 브랜드 마케팅 총정리)

일헥타르 컴퍼니

조회수 127.4K회 분석일 05/19
1. 요즘 마케팅은 예전과 달라졌어요. 2. 많은 마케터들이 왜 안 되는지 고민하죠. 3. 인기 브랜드를 보면 의심이 들기도 해요. 4. 사람들 수준이 낮아졌다는 생각도 해요. 5. 하지만 정말 사람들이 문제일까요? 6. 오늘은 세스 고딘의 조언으로 답을 찾아볼게요. 7. 세스 고딘은 마케팅이 새 국면을 맞았다고 말했어요. 8. 과거의 마케팅은 잊어야 한다고 강조했죠. 9. 그는 마케터는 디자이너가 되어야 한다고 했어요. 10. 처음엔 비판도 받았지만 지금은 인정받고 있어요. 11. 세스 고딘의 핵심 메시지는 총체적 브랜드 관리예요. 12. 예전엔 광고와 홍보가 마케팅이었어요. 13. 지금은 브랜드 전체를 관리하는 시대입니다. 14. 그래서 마케팅 공부가 어려워지고 있어요. 15. 하지만 변화는 이미 시작됐어요. 16. 성공하는 마케터는 브랜드 가치에 집중하죠. 17. 브랜드는 단순 로고가 아니에요. 18. 브랜드는 가치와 신념의 총체입니다. 19. 예를 들어, 박물관의 돌덩이처럼요. 20. 브랜드는 연상과 관리로 만들어집니다. 21. 멋진 디자인만으로는 부족해요. 22. 가치와 신념이 더 중요하다고 봐요. 23. 사람들은 브랜드의 메시지와 믿음에 끌립니다. 24. 브랜드는 자기 존재를 확신하게 해줘요. 25. 그래서 사람들은 브랜드를 소비하는 거죠. 26. 이제는 믿음이 소비의 핵심입니다. 27. 필요보다 원하는 것을 사는 시대예요. 28. 예를 들어, 애플 USB를 좋아하는 이유죠. 29. 품질보다 브랜드 인식이 더 커요. 30. 브랜드는 스토리와 가치가 중요해요. 31. 감정과 믿음이 소비를 좌우합니다. 32. 강한 브랜드는 자기 신념을 보여줘야 해요. 33. 예를 들어, 친환경 브랜드는 친환경을 지켜야 하죠. 34. 브랜드 경험이 소비를 결정짓습니다. 35. 모든 접점이 브랜드의 일부분이에요. 36. 그래서 일관된 메시지가 필요합니다. 37. 변화에 적응하려면 기존 마케팅을 내려놓아야 해요. 38. 하지만 과거 방식을 완전히 버릴 필요는 없어요. 39. 적절히 섞는 게 중요하다고 봐요. 40. 사람들은 이미 형성된 믿음을 바꾸기 어렵습니다. 41. 마케터는 기존 믿음을 강화하는 역할입니다. 42. 대상 고객을 찾고 그들의 세계관을 이해하세요. 43. 비슷한 믿음을 가진 집단이 존재해요. 44. 그 집단을 타깃으로 삼는 게 좋아요. 45. 세계관에 맞는 새로움을 만들어야 합니다. 46. 차별화된 상품이 필요하죠. 47. 예를 들어, 요거트에 특이한 포장 같은 것. 48. 공감대를 먼저 형성하는 게 중요해요. 49. 브랜드 경험은 모든 접점에서 설계해야 합니다. 50. 친환경 포장처럼 신념에 맞는 선택이 좋아요. 51. 대상의 믿음을 지키는 게 가장 중요합니다. 52. 믿음을 강화하는 브랜드 경험을 만들어야 해요. 53. 예를 들어, 논리적이거나 투박한 모습도 좋아요. 54. 브랜드를 확장할 때는 유혹을 피하세요. 55. 홍보와 브랜딩은 균형을 맞춰야 합니다. 56. 브랜드 정체성을 지키는 게 가장 중요해요. 57. 고집스럽게 일관성을 유지하는 게 필요합니다. 58. 광고비보다 브랜드 신념이 더 중요하죠. 59. 마지막으로, 진실된 태도가 핵심입니다. 60. 거짓된 마케팅은 결국 들통나기 마련이에요. 61. 대표부터 진심을 보여야 합니다. 62. 직원도 같은 믿음을 가져야 해요. 63. 브랜드의 정체성을 지키는 게 가장 중요하죠. 64. 결국, 진짜가 되어야 성공할 수 있어요. 65. 거짓말은 오래 가지 않거든요. 66. 믿음이 강한 브랜드가 가장 오래 갑니다. 67. 지금은 총체적 브랜드 관리가 핵심입니다. 68. 이 다섯 단계를 기억하세요. 69. 사람들의 세계관은 이미 형성돼 있어요. 70. 믿음은 쉽게 바뀌지 않다는 걸 알아두세요. 71. 마케터는 믿음을 강화하는 역할입니다. 72. 대상 고객을 찾고 그들의 신념에 맞춰야 합니다. 73. 새로움을 만들어내되 공감이 먼저입니다. 74. 브랜드 경험을 일관되게 설계하세요. 75. 변화에 적응하려면 기존 방식을 적절히 섞어야 합니다. 76. 진심과 일관성을 잃지 마세요. 77. 결국, 사람들이 원하는 건 믿음입니다. 78. 오늘 이야기들이 도움이 되었길 바랍니다. 79. 앞으로도 유익한 영상으로 찾아올게요. 80. 감사합니다.

프로세스를 익혔다면, 한 번에 해결 하는 방법 (31강) [2023버전]

비즈니스PT

조회수 2.9K회 분석일 05/19
1. 오늘은 16단계 해결 방법을 알려줄게요. 2. 강의에 넣기 어려운 내용이라 채널명 이야기를 먼저 해요. 3. 채널명은 어떤 의미인지 이해하는 게 중요해요. 4. 급하신 분들은 뒤로 넘기고 빠르게 프로세스를 배우세요. 5. 엑셀 시트에 16개 검토 항목이 있어요. 6. 항목은 참고하지 않는다, 조회수 본다, 주제, 구독자 수 등이에요. 7. 오늘 핵심은 이 16단계를 빠르게 하는 방법이에요. 8. 유튜브 잘하는 건 클릭률, 시청 지속, 구독, 수익화라고 했어요. 9. 유튜브는 이용자와 제작자 행동이 달라요. 10. 이용자는 영상 선택, 구독, 구매 순서로 움직여요. 11. 그래서 들어오기 전략이 가장 중요하다는 거죠. 12. 들어오기를 세분화해서 썸네일, 제목, 채널명, 프로필 사진이 핵심이에요. 13. 조회수는 큰 영향을 주지 않아서 신경 쓸 필요 없어요. 14. 노출은 최신성, 구독자가 중요하죠. 15. 영상 길이도 참고하지만 큰 차이 없어요. 16. 채널명은 주제를 잘 표현하는 게 좋아요. 17. 제목과 채널명은 언어적, 썸네일은 비언어적 특성이 있어요. 18. 채널명은 계속해서 주제를 보여줄 수 있게 정하세요. 19. 체크리스트를 만들어 빠르게 검토하는 것도 좋아요. 20. 영상 수집은 재생목록으로 정리해서 빠르게 찾기 좋아요. 21. 트렌드 영상은 최근 영상부터 정리하면 돼요. 22. 영상 길이, 타겟, 구글 트렌드도 체크하세요. 23. 주관적 판단으로 만들 수 있는 콘텐츠도 고려하세요. 24. 영상 검토 후 어떤 영상이 적합한지 선택하세요. 25. 만약 트렌드 찾기 어렵다면, 영상 전체를 수집 후 정리하세요. 26. 다음 강의는 완전 초보를 위한 내용이에요. 27. 주제 정하기 어려운 분들을 위한 별도 강의도 준비했어요. 28. 계속 어려우면 유튜브를 포기하는 것도 방법이에요. 29. 다음 강의를 보면 시작하는 방법을 배울 수 있어요.

"변호사 시대 끝났습니다" AI한테 전부 잡아먹힌 변호사 근황 (법사이다 박중광 변호사 2부)

머니인사이드

조회수 5.5K회 분석일 05/19
1. 인공지능과 변호사 의견이 달라요. AI는 빠르고 친절해요. 2. 예전엔 리서치 비용이 많이 들었어요. 지금은 AI로 몇 분 만에 해결돼요. 3. AI는 초안 작성, 검토, 수정도 도와줘요. 시간과 비용을 크게 줄여줍니다. 4. 변호사들은 유료 AI를 사용하며, 계속 업그레이드 중이에요. 5. AI는 다양한 조합으로 활용 가능해요. 미국처럼 양형 판단에도 쓰이고 있어요. 6. AI의 판단은 신뢰할 수 있지만, 아직 환각과 오류가 있어요. 7. 법률 AI는 증거와 판결문 데이터를 기반으로 만들어져야 효과적이에요. 8. AI는 도구일 뿐, 최종 판단은 변호사와 상담이 필요해요. 9. 판사들도 AI를 활용하고 있으며, 일부는 AI로 판결을 내리기도 해요. 10. AI는 편견이 있을 수 있어요. 과거 자료에 따라 판단이 편향될 수 있거든요. 11. AI 판사는 시대적 맥락과 편향 문제를 고려해야 해요. 12. AI가 판사를 대체한다는 기대는 현실적이지만, 책임 문제도 남아 있어요. 13. 형사법 시스템은 인과응보보다 사회 복합성을 고려해야 해요. 14. 미래의 변호사는 AI와 협력하며 새로운 역할을 찾게 될 거예요. 15. 변호사 직업은 사라지기보다, AI를 활용해 더 발전할 가능성이 높아요. 16. AI 발전으로 업무 효율이 높아지고, 변호사들은 더 창의적 역할을 할 수 있어요. 17. AI와 함께하는 변호사들이 경쟁력을 갖추는 게 중요합니다. 18. AI는 이미 미국 등에서 법원과 검찰에서 활용되고 있어요. 19. AI 판사는 편견과 프로세스 불투명 문제를 해결해야 해요. 20. AI는 시대적 맥락과 편향성을 고려하며 발전해야 해요. 21. AI가 법률 판단을 대체하는 건 아직 멀었어요. 22. AI는 도구로서, 최종 판단은 변호사와 상담이 필요하다고 봐요. 23. 앞으로 변호사 역할은 지식을 쉽게 전달하는 서비스업이 될 거예요. 24. 변호사들은 AI를 활용해 더 많은 사람에게 도움을 줄 수 있어요. 25. 저는 법사이다 유튜브 채널로 정보를 공개하며, 변호사 역할을 계속 발전시키고 있어요.

당신 안에 (이것을) 깨워라. 미친 (기적이) 펼쳐진다.

하와이 대저택

조회수 48.8K회 분석일 05/19
1. 자신을 믿고 운명을 개척하라고 말해요. 2. 성공하려면 꿈을 깨우는 게 중요해요. 3. 많은 사람은 현실에 포기하곤 해요. 4. 내면의 목소리, 꿈을 다시 시작하라고 속삭여요. 5. 과거를 돌아보며 지금의 결정을 중요시해요. 6. 변화는 낮은 곳에서 시작돼요. 7. 힘의 집중이 인생을 바꿔요. 8. 자신에게 높은 기준을 세우라고 조언해요. 9. 능력을 의심하지 말고 확신하라고 해요. 10. 전략을 세우고 실천하는 게 핵심이에요. 11. 과거의 결정들이 지금의 나를 만들었어요. 12. 앞으로 10년을 어떻게 살지 결단하라고 해요. 13. 지금이 바로 인생을 바꿀 기회라고 말해요. 14. 하고 싶은 일이 있으면 바로 시작하라고 권해요. 15. 실패를 두려워 말고 배우는 기회로 삼아야 해요. 16. 실패는 훈련의 과정이고 성장의 일부예요. 17. 성공의 원리는 누구에게나 똑같이 적용돼요. 18. 지금부터 전략과 결단으로 인생을 바꿀 수 있어요. 19. 과거의 프로그램을 버리고 새롭게 설계하라고 해요. 20. 지금이 바로 움직일 시간이고, 결단이 필요해요.

10 내가 프로그램 안 만들어도 돈 버는 방법

김학준

조회수 1회 분석일 05/19
1. 프로그램을 만들지 않고 돈 버는 방법을 소개할게요. 2. 바로 프리랜서를 이용하는 거예요. 3. 프리랜서들은 다양한 작업을 해줄 수 있어요. 4. 각각 프리랜서의 단가가 달라요. 5. 우리는 싸게 사서 비싸게 팔아 차익을 노려요. 6. 예를 들어, 프로그램 개발 의뢰가 들어오면 가격을 높게 부릅니다. 7. 먼저 저렴한 곳에서 견적을 받고, 그보다 10~20만 원 더 높게 제시해요. 8. 만약 의뢰가 10만 원이면, 우리가 20~30만 원으로 견적을 내는 거죠. 9. 그럼 프리랜서에게 자료를 넘기기만 하면 돼요. 10. 우리는 중간에서 이득을 챙길 수 있어요. 11. 조율과 수정도 잘 해줘야 해요. 12. 이 방법은 잘 알려지지 않았어요. 13. 대부분은 구매 대행 쪽으로만 가니까요. 14. 그래서 이 사업도 하나의 좋은 방법입니다.

일본 #칼디 추천템! 전자레인지 8분 완성 #차슈소스 키트

쿠캣매거진

조회수 23.7K회 분석일 05/19
1. 칼디 차슈 소스 키트를 샀어요. 2. 파우치 안에 소스가 들어 있어요. 3. 삼겹살에 포크로 구멍을 냈어요. 4. 소스 파우치를 넣고 흔들었어요. 5. 전자레인지에 8분 돌리면 끝이에요. 6. 정말 간단하게 차슈가 완성돼요. 7. 맛도 좋고 고기도 잘 익었어요. 8. 다음에 여러 개 사올 생각이에요.

1초만에 간장계란밥 만드는법?! 보이면 무조건 사세요.

먹통령 - 맛집 대통령

조회수 640.1K회 분석일 05/19
1. 이거 먹은 후로 간장계란밥 못 먹어요. 2. 일본 갈 때마다 꼭 사오는 간장계란밥 재료예요. 3. 밥에 오뚜기 딸기팀을 넣고 비비기만 하면 돼요. 4. 맛이 정말 끝내줘요, 존맛탱! 5. 마가린 풍미 덕분에 버터 간장계란밥 느낌이 나요. 6. 파스타 면에도 이 소스를 뿌려 먹으면 맛있어요. 7. 선물용으로도 딱 좋아서 꼭 사가세요.

현재 난리 난 일본 간장계란밥 소스

에드머 Edmmer

조회수 123.0K회 분석일 05/19
1. 일본에서도 구하기 힘든 마법의 간장 계란밥 소스가 있어요. 2. 이 소스는 돈키호테에서 팔고 있어요. 3. 계란과 간장이 없어도 이 하나로 해결돼요. 4. 간장 양념과 계란 소스를 한 용기에 담았어요. 5. 쪼개기만 하면 바로 먹을 수 있어요. 6. 계란 없는 부분을 먹어볼게요. 7. 맛이 좀 짜고 농축된 소스 느낌이에요. 8. 정말 짜서 간장게장 먹는 것 같았어요. 9. 근데 마요네즈 맛도 조금 나요. 10. 마요네즈도 들어있나 봐요. 11. 비린맛은 전혀 없어요. 12. 한 그릇만 먹어도 충분히 짜요. 13. 짠 걸 좋아하는 사람은 두 팩 비벼 먹어도 좋아요. 14. 싱겁게 먹고 싶으면 하나만 먹어도 돼요. 15. 간장게장 맛이 진짜 강하게 느껴졌어요. 16. 그래서 계속 먹고 싶어지는 맛이에요.

다이어트 위한 탄수화물 섭취량! 이렇게 먹으면 무조건 살빠져요!!

다이어트한의사 쏘팟

조회수 4.7M회 분석일 05/19
1. 건강을 위해 단백질과 지방은 충분히 먹고, 탄수화물은 줄이세요. 2. 모든 연령에서 필요한 탄수화물 양은 100g이에요. 3. 한국인의 평균 섭취량은 314.5g으로 너무 많아요. 4. 다이어트 시 탄수화물 섭취량은 3단계로 나눠요. 5. 1단계는 20g, 2단계는 50g, 3단계는 100g이에요. 6. 이 수치는 음식 속 순수 탄수화물 양을 의미해요. 7. 예를 들어 밥 반 공기에는 30g의 당질이 들어 있어요. 8. 1단계는 케토시스 상태를 유도하는 적은 양이에요. 9. 20g은 야채를 충분히 먹을 수 있는 양입니다. 10. 이 단계는 곡물 끊고 야채 위주 식사를 권장해요. 11. 고구마, 감자 등 뿌리채소는 제외하세요. 12. 탄수화물만 제한하고, 단백질과 지방은 충분히 섭취하세요. 13. 예를 들어 계란, 두부, 생선, 소고기 등을 먹으면 좋아요. 14. 1단계는 체중 감량과 몸 전환에 효과적이에요. 15. 하지만 단기적이고 강한 방법이니 3일에서 2개월까지만 하세요. 16. 1단계는 선택사항이며, 급하게 빼거나 탄수화물 중독 시 추천해요. 17. 2단계는 50g으로, 부작용 없이 체중 감량 효과를 높여줘요. 18. 50g은 밥 반 공기와 야채를 함께 먹는 양이에요. 19. 이 단계부터 밥을 조금씩 먹을 수 있어요. 20. 하루 한 끼는 일반식으로 먹고 나머지는 저탄수 식사하세요. 21. 목표 체중에 도달할 때까지 6개월 이내 유지하는 게 좋아요. 22. 3단계는 100g으로, 모든 연령에 필요한 최대 섭취량이에요. 23. 100g은 밥 반 공기와 야채를 더 먹는 양이에요. 24. 아침과 점심은 밥 반 공기, 저녁은 1단계 식사 추천해요. 25. 격렬한 운동하거나 요요 방지 목적으로 적합해요. 26. 3단계는 6개월 이상 지속하는 게 좋아요. 27. 평소에는 개인 차에 따라 100g에서 200g 섭취하세요. 28. 활동량과 대사량에 따라 적정량은 달라요. 29. 건강 문제나 당뇨가 있으면 극단적 저탄수화물은 피하세요. 30. 정리하자면, 1단계는 20g, 3일~2개월, 야채 위주. 31. 2단계는 50g, 6개월 목표, 밥 반 공기 포함. 32. 3단계는 100g, 6개월 이상 유지 추천. 33. 다이어트 후에는 100~200g 본인 맞게 섭취하세요. 34. 영상이 도움이 되셨다면 좋아요와 구독 부탁드려요. 35. 다음 영상에서도 유익한 다이어트 정보로 만나요!

반드시 알아야 하는 핵심 일정|이슈 및 시황

주덕

조회수 5.8K회 분석일 05/19
1. 지금 추격 매수는 위험할 수 있어요. 미국 증시 조정 가능성 때문입니다. 2. 많은 투자자들이 조정 구간을 기다리며 현금을 보유하고 있어요. 3. 지난주 미국 신용등급 강등 후 시장이 불안해졌어요. 4. 무디스의 신용등급 강등이 시장에 영향을 미치고 있어요. 5. 오늘 국내 증시는 미국장 영향으로 하락했어요. 6. 특히 코스닥이 1.5% 넘게 떨어졌어요. 7. 재생에너지 관련 종목들은 여전히 강세를 보였어요. 8. 대선 토론에서 재생에너지 이야기가 부각됐어요. 9. 태양광, 원전 관련 종목들이 강하게 움직였어요. 10. 실적주와 일부 로봇주는 비교적 견조했어요. 11. 정책주들은 대선 후 하락하는 모습이었어요. 12. 닭고기와 진단키트 관련 종목도 급등했어요. 13. 시장이 불확실해서 테마성 단타가 활발했어요. 14. 오늘은 신규주 거래대금이 매우 컸어요. 15. 무디스의 미국 신용등급 강등은 과거에도 큰 충격이었어요. 16. 이번 강등은 시장에 조정 빌미가 될 수 있어요. 17. 하지만 과거 사례는 충격 후 회복됐어요. 18. 부채 문제와 감세안이 시장에 불안요소로 작용할 수 있어요. 19. 감세와 관세 정책이 시장에 영향을 줄 가능성이 높아요. 20. 아랍에미리트의 데이터 센터 건설 소식이 AI 관련주를 움직였어요. 21. AI와 클라우드 관련 기술 발표도 있었어요. 22. 대선 토론에서 원전과 재생에너지 이야기가 오갔어요. 23. 재생에너지와 원전 정책이 시장에 영향을 미쳤어요. 24. 진단키트와 바이러스 관련 테마도 급등했어요. 25. 홍콩 코로나 확진과 신종 바이러스 소식이 수급에 영향을 줬어요. 26. 닭고기 수입 금지 이슈로 관련 종목이 급등했어요. 27. 수입 중단으로 단기 가격 상승 기대감이 있었어요. 28. 정부 긴급회의와 정책 기대감도 있었어요. 29. 스테이블 코인 정책 관련주도 하락했어요. 30. 이번 주 주요 일정은 대선 토론과 경제 지표 발표예요. 31. 미국, 유럽, 중국의 주요 행사와 발표도 예정되어 있어요. 32. 시장은 신재생, 원전, 로봇, 실적주 등에 관심을 가져야 해요. 33. 추격 매수보다는 조정 구간을 기다리는 게 좋아요. 34. 일부 종목은 조정 후 반등 가능성이 있어요. 35. 방산주와 우주 관련주도 강세를 유지하고 있어요. 36. 시장이 조정될 때 관심 종목을 차분히 대응하는 게 좋아요. 37. 오늘은 시장이 불안하니 차분하게 대응하세요. 38. 내일 영상에서 다시 만나요!

심중에서 솟는 생명의 강, 그분이 치유하십니다 - [손기철장로 말씀치유집회 250513_Official No. 572]

손기철장로 말씀치유집회

조회수 20.4K회 분석일 05/19
1. 오늘도 예수 그리스도 안에서 하나님의 말씀을 선포합니다. 2. 아멘은 말씀을 심는 것과 동일한 믿음을 의미합니다. 3. 마음으로 믿고 입으로 선포하면 구원을 얻습니다. 4. 하나님은 말씀 그 자체이며, 말씀을 이루시는 분입니다. 5. 하나님은 예수 그리스도를 통해 말씀을 선포하셨습니다. 6. 예수님 안에서 하나님의 자녀도 그 일을 이루게 하셨습니다. 7. 예수님은 성령으로 우리 안에 오셔서 행하셨습니다. 8. 우리도 예수님처럼 말씀을 선포하며 실체를 이루어야 합니다. 9. 예수님은 이미 우리를 구원하시고 치유하셨습니다. 10. 믿음으로 이미 치유받았음을 감사하며 선포합시다. 11. 우리는 하나님으로부터 나서 예수 안에 있습니다. 12. 하나님은 우리를 사랑하시며, 상황과 상관없이 사랑하십니다. 13. 예수님 안에서 하나님과 하나 되어 있습니다. 14. 하나님의 사랑은 조건 없이 지금도 흘러넘칩니다. 15. 우리는 은혜로 구원받았고, 의인입니다. 16. 육체는 죄를 지을 수 있지만, 우리는 의인입니다. 17. 우리의 정체성은 죄인 아닌 의인입니다. 18. 예수님이 십자가에서 모든 죄와 질병을 대속하셨습니다. 19. 이미 끝난 치유를 믿고 누리세요. 20. 우리의 존재와 신분은 바뀌었고, 능력도 있습니다. 21. 현실이 아프더라도, 우리는 치유받을 존재입니다. 22. 몸은 하나님의 성전이며, 책임은 하나님께 있습니다. 23. 상황과 상태로 자신을 규정하지 마세요. 24. 우리는 이미 하나님의 형상으로 창조된 존재입니다. 25. 예수님처럼 생각하고 행하는 삶을 살아야 합니다. 26. 우리는 예수님 안에서 하나님의 형상을 나타냅니다. 27. 우리의 능력은 이미 우리 안에 있습니다. 28. 믿음으로 능력을 경험하고 선포하세요. 29. 행동하는 믿음이 기적을 만듭니다. 30. 믿음을 행동으로 보여줄 때 능력이 나타납니다. 31. 말씀을 믿고 선포하며 행동하세요. 32. 하나님의 능력은 이미 우리 안에 흐르고 있습니다. 33. 우리는 이미 하늘에 속한 복을 받았습니다. 34. 치유는 이미 끝났고, 누구인지를 깨달아야 합니다. 35. 치유는 우리의 정체성을 아는 것에서 시작됩니다. 36. 우리는 죄인 아닌 의인입니다. 37. 죄를 지어도 하나님의 사랑은 변하지 않습니다. 38. 하나님은 먼저 우리를 사랑하셨습니다. 39. 믿음으로 하나님의 능력을 누리세요. 40. 현실과 상관없이 우리는 이미 승리자입니다. 41. 질병과 어려움도 하나님의 능력으로 몰아내야 합니다. 42. 우리는 이미 치유받았고, 능력으로 새롭게 해야 합니다. 43. 존재와 신분이 바뀌었으니, 능력을 사용하세요. 44. 믿음으로 행동하며 기적을 일으키세요. 45. 하나님은 이미 우리에게 모든 복을 주셨습니다. 46. 치유와 구원은 이미 끝났고, 우리는 승리자입니다. 47. 자신의 정체성을 확실히 하고, 능력을 누리세요. 48. 믿음은 행동으로 표현되어야 합니다. 49. 하나님의 영광이 우리를 통해 드러납니다. 50. 우리는 이미 하나님의 형상입니다. 51. 예수님처럼 생각하고 행하는 삶을 살자. 52. 우리의 능력은 이미 우리 안에 있으며, 믿음으로 누리자. 53. 현실이 아프더라도, 우리는 치유받을 존재입니다. 54. 하나님의 능력은 이미 우리 안에 흐르고 있습니다. 55. 우리는 이미 승리했고, 하나님의 영광을 드러내고 있습니다. 56. 오늘 말씀으로 사고방식을 바꾸고 능력을 누리세요. 57. 자신을 죄인으로 보지 말고, 의인으로 생각하세요. 58. 예수님 안에서 이미 끝난 치유를 믿고 누리세요. 59. 믿음으로 행동하며 기적을 만들어 가세요. 60. 하나님의 능력은 이미 우리 안에 있으며, 누리기만 하면 됩니다.

16단계: 최종적 판단 (30강) [2023버전]

비즈니스PT

조회수 2.3K회 분석일 05/19
1. 지금까지 15개 판단을 했어요. 2. 16번째 최종 판단은 주관에 달려 있어요. 3. 점수와 무관하게 채널 주인 판단이 중요해요. 4. 판단 근거는 자신만의 기준을 세우는 거예요. 5. 15개 점수 이해 후 16번째 판단이 가능해요. 6. 체크리스트 없이도 빠르게 판단하는 연습이 필요해요. 7. 유튜브는 노동력 적게, 퀄리티 높게 하는 게 목표예요. 8. 물을 미는 법처럼 훈련이 필수예요. 9. 라이브 상담도 체크리스트로 도움을 받아요. 10. 분야를 모르면 점수 낮게 주거나 배워야 해요. 11. 자신이 할 수 있는 범위 내에서 선택하는 게 중요해요. 12. 타겟과 시청자 이해가 채널 성장에 핵심이에요. 13. 사람들이 왜 좋아하는지 깊이 고민해야 해요. 14. 10만 이후 팬덤 형성은 중요한 포인트예요. 15. 16번째 판단은 채널의 차별화 포인트예요. 16. 자신이 좋아하는 것과 시청자 요구를 맞춰야 해요. 17. 오프라인 미팅으로 구독자 이해를 높이세요. 18. 16단계는 부담이 될 수 있지만 성장의 열쇠예요. 19. 이 과정을 계속 연습하면 채널이 발전해요. 20. 다음 강의에서는 실무 적용 방법을 알려드릴게요.