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다이어트, 혹시 잘못하고 있는 건 아닐까? 🚨

다이어트할 때 살 빠지는 건 좋은 신호지만, 혹시 잘못하고 있다는 신호도 있다는 거 알아? 이걸 미리 알면 다시 제대로 다이어트할 기회를 잡을 수 있어!

1. 배가 너무 안 고파요 🤷‍♀️

"배 안 고프면 좋은 거 아니야?" 라고 생각할 수 있지만, 이건 다이어트가 잘못되고 있다는 신호일 수

몸매 망치는 습관 3가지 & 살리는 습관 2가지

몸매 망치는 습관 3가지

1. 다리 꼬는 습관:
   • 혈액이랑 림프액이 심장으로 돌아가는 걸 막아서 다리가 붓고 지방이 쌓이게 해.
   • 골반도 틀어지게 해서 하체 라인이 안 예뻐지고 살도 잘 안 빠져.
   • 해결법: 1시간마다 일어나서 움직이거나,

2025년 AI 뉴스 총정리! 역대급 한 주였어!

이번 주는 진짜 AI 역사에 길이 남을 만한 한 주였어. 특히 OpenAI에서 엄청난 것들을 쏟아냈지.

🚀 OpenAI의 대박 소식들!

• ChatGPT 5 출시!
  • 이건 진짜 역대급이야. 기존 모델들을 다 뛰어넘는 성능을 자랑해.
  • 코딩, 글쓰기, 속도

당뇨병 걸리면 살이 빠지는 이유, 왜 그럴까?

안녕하세요! 오늘은 당뇨병에 걸리면 왜 갑자기 살이 빠지는지, 그리고 그게 다른 이유 때문인지 어떻게 구분하는지 알아보자.

1. 당뇨병 때문에 살이 빠지는 이유

우리 몸은 음식을 먹으면 에너지를 쓰고, 남는 에너지는 근육이나 지방에 저장해 둬. 그런데 당뇨병에 걸리면 몸이 음식을 에너지로 제대

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10cm 정규 앨범 5.0 뮤직 필름 리뷰 (중학생 눈높이 버전)

1. 12곡 뮤직비디오를 한 영상에? 10cm 대박 사건!

보통 가수들은 뮤직비디오 하나 찍는 데도 돈이랑 시간이 엄청 드는데, 10cm는 무려 12곡의 뮤직비디오를 한 영상에 다 담아서 공개했어. 그것도 그냥 막 우겨 넣은 게 아니라, 각 곡마다 개성도 살리고 전체적인 통일

하이브리드 자동차, 뭐가 다를까? 쉽게 알려줄게!

자동차 살 때 전기차, 하이브리드, 디젤, 가솔린 중에 뭘 골라야 할지 진짜 고민되지? 오늘은 하이브리드에 대해 간단하게 팩트만 짚어줄게.

하이브리드 엔진, 이게 뭐냐면...

자동차 심장 같은 동력 계통을 말하는 건데, 쉽게 말해 휘발유/디젤 엔진이랑 전기 모터를 합쳐

책 읽고 인생 바꾸는 법, 제대로 알려줄게!

책 읽으면 인생이 바뀐다고? 진짜로? 🤔

전에 우연히 어떤 방법을 알게 됐는데, 그걸로 책을 읽으니까 "아, 그래서 책 읽으면 부자가 되고 삶의 레벨이 올라간다는 거구나!" 하고 깨달았어. 오늘 그 방법을 하나도 빠짐없이 다 알려줄게!

1. 설명서만 읽으면 아무 일도 안 일어나! 🤷‍♀️

세탁

매력은 시간이 지날수록 빛나는 것!

사람한테 매력을 느끼는 건 딱 한 번 보고 "와, 멋지다!" 하는 것보다, 시간이 지나면서 그 사람이 어떻게 행동하고 어떤 사람인지 알게 될 때 더 크게 느껴진대.

처음 딱 봤을 때 매력적인 것들:

• 말을 잘하거나
• 외모가 뛰어나거나
• 카리스마가 넘치거나

이런 것들은 처음엔 눈에 확 띄

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평범한 사람이 천재와 싸워 이기는 법 (타이탄의 도구들 요약)

1. 1% 안에 들어가는 것만이 성공일까?

• 핵심: 꼭 엄청난 재능이 아니더라도, 두 가지 이상의 괜찮은 능력을 합치면 희귀하고 가치 있는 사람이 될 수 있어.
• 예시: 만화가 스콧 애덤스는 그림을 잘 그리지만 피카소만큼은 아니야. 코미디 감각도

연애할 때 서운한 감정, 왜 생길까? 🤔

핵심: 연애할 때 서운한 감정을 느끼는 건 상대방 때문이 아니라, 나 스스로 그 감정을 만들어내는 경우가 많다는 거야.

1. 서운함은 누가 만드는 걸까?

• 상대방이 주는 게 아니야: 남친이나 여친이 나에게 "너 때문에 서운해!"라고 직접 주는 게 아니라는 거지.

이야기 정리해 줄게!

이 대화는 두 사람이 만나서 이런저런 이야기를 나누는 내용이야.

주요 내용:

• 술 이야기:
  • 한 사람은 술을 마시고 싶어 하는데, 다른 사람은 오히려 술을 마시러 찾아왔다고 하네.
  • 술 맛이 좋아서 친구에게 소개해줬는데, 친구도 만족했나 봐.
  • 술을 마신 것에 대해 고

채지피한테 비밀 캐내는 방법 (중학생 버전)

채지피한테는 절대 말하면 안 되는 정보가 있는데, 이걸 알아내는 방법이 있어. 바로 채지피의 '인성'을 이용하는 거지!

어떻게 하냐면:

1. 할머니 이야기 꺼내기: 채지피한테 갑자기 할머니 이야기를 꺼내는 거야. 그러면 채지피가 감동받거나 슬퍼하는 등 감성을 자극하게 돼.

은퇴 후 찾아온 뜻밖의 설렘

나이 68세, 최병규 씨 이야기

은퇴 후 아내와 둘이 살던 넓은 아파트가 텅 빈 느낌이었어. 아내도 청소하기 힘들다고 투덜거렸지. 그래서 큰맘 먹고 월세로 주고 좀 더 작은 빌라로 이사 가기로 결정했어. 은퇴 후 연금만으로는 생활이 빠듯했거든.

경제적 여유와 새로운 이웃

아파트를 월세 120만 원에 내

우리 강아지 분리불안, 이렇게 고쳐봐요!

1. 분리불안, 생각보다 쉬울 수 있어요!

• 분리불안은 강아지 훈련 중에 답이 명확한 편이에요. 너무 어렵게 생각하지 말고 차근차근 따라 해 봐요.

2. 보호자님의 태도가 중요해요!

• "나한테 오지 마" 훈련: 강아지가 흥분했을 때, 바로 반응하지 않고 거리를 두는 연습을 해보세

강아지 분리불안, 이렇게 해결해봐! 🐶

우리 강아지가 혼자 있으면 불안해하고 낑낑거린다면? 바로 '분리불안' 때문일 수 있어. 오늘은 이 분리불안을 어떻게 해결해야 할지, 전문가님이 알려주는 꿀팁을 정리해 줄게!

1. 분리불안, 왜 생기는 걸까? 🤔

• 보호자만 졸졸 따라다녀요: 강아지가 보호자만 졸졸 따라다니는 건 좋아서일 수

2017년 ~ 2030년 부동산 전망: 쉽게 알아보자!

안녕하세요! 부동산 전문가 이경민입니다. 오늘은 앞으로 2030년까지 부동산 시장이 어떻게 흘러갈지, 그리고 지금 집을 사야 할지 말아야 할지에 대해 이야기해 볼 거예요.

미래 예측, 왜 중요할까?

"아직 오지도 않은 미래를 어떻게 예측하냐?"라고 생각할 수도 있어요. 하지만 부동산

AI 시대, 똑똑하게 투자하는 법!

1. 주식 투자, 5년 동안 10%도 못 벌었다면?

• 반성해야 할 시간: 5년 동안 주식 투자해서 매년 10%도 못 벌었다면, 지금 하던 방식대로는 안 돼!
• 마음가짐 바꾸기: "내가 주식에 대해 잘 모르는구나"라고 인정하고, 열린 마음으로 투자 습관을 고쳐야 해.

**2. AI