141일째 도전! 아침 긍정확언으로 어린 왕자처럼 새출발하기
2024년 5월 5일 어린이날, 어린 왕자를 만나다
오늘은 2024년 5월 5일, 어린이날이야! 아침 긍정 확언 시작한 지 141일째 되는 날이기도 해.
러닝과 생각 정리
어제 15km 뛰고 오늘도 15km를 뛰었어. 러닝을 하면서 이런 생각을 했지.
- 생각을 비우고 싶을 땐: 뛰는 게 좋아.
- **아이디어를 얻고 싶을
오늘은 2024년 5월 5일, 어린이날이야! 아침 긍정 확언 시작한 지 141일째 되는 날이기도 해.
어제 15km 뛰고 오늘도 15km를 뛰었어. 러닝을 하면서 이런 생각을 했지.
어제 유튜브 영상이 좀 늦게 올라갔는데, 그래도 기다려주고 봐주는 사람들이 있다는 생각에 너무 감사했어. 나 혼자 하는 게 아니라, 내 영상을 아침 루틴으로 삼아주는 사람들이 있다는 게 정말 신기하고 고마운 일이지.
"시크릿"이라는 책에서 이런 말을 했어:
...지금 가지고 있는 것에 감사하면, 감사할 일
오늘은 니체의 말을 통해 '왜 나쁜 짓을 하면 안 되는가'에 대해 이야기해 볼 거야.
나쁜 짓을 하지 말아야 하는 진짜 이유
핵심 요약:
군대 시절 이야기:
안녕하세요! 저는 김재욱이고, 올해 40살이에요. 서울 강북구에 있는 교회에서 부목사로 일한 지 3년 됐어요. 신학 대학원 졸업하고 목회한 지는 벌써 12년이나 됐네요. 오늘은 많은 사람들이 잘 모르는 부목사들의 진짜 고민과 그 속에서 느낀 하나님의 은혜에 대해 솔직하게 이야기해볼까 해요.
오늘의 이야기는 '우리 모두는 천재다'라는 주제로 시작해 볼게. 성공한 사람들은 모두 특별한 아이디어와 창의력으로 성공했다고 생각하기 쉽잖아? 그래서 '나는 안될 거야'라고 좌절할 수도 있어.
하지만 사실은 말이야, 우리 모두는 태어날 때부터 천재라는 거야! 다만 살면서 '이게 맞아', '안정적인 게 최고야' 같은
...오늘의 핵심은 바로 자세야. 김승호 회장님의 책 "생각의 비밀"에서 나온 내용인데, 우리가 평소에 어떻게 서 있고, 걷고, 행동하는지가 우리 인생을 바꿀 수 있다는 거야.
오늘의 핵심: 뭔가에 질린다면, 그건 물건 때문이 아니라 네 성장이 멈췄기 때문일 수 있어!
니체의 명언: "실증을 느끼는 이유는 자신의 성장이 멈췄기 때문이다."
이게 무슨 말이냐면...
우리가 뭔가 갖고 싶어서 엄청 노력해서 얻었잖아? 근데 막상 갖고 나면 별거 아니게 느
...우리 피부는 마치 튼튼한 성벽 같아! 🧱
오늘은 2024년 4월 28일 일요일 새벽이야. 오늘로 '아침 긍정 확언'을 시작한 지 134일째 되는 날이지. 오늘은 '더 해빙'이라는 책에서 나온 '해빙'에 대해 이야기해 줄게.
'해빙'은 영어로 '가지다'라는 뜻의 'have'에서 왔어. 해빙은 미래에 무언가를 가지려고 노력하
...오늘은 김승호 회장님이 생각하는 성공적인 삶의 기준 12가지를 알아볼 거야. 이 중에서 8개 이상 해당되면 성공적인 삶을 살고 있다고 하니, 한번 재미로 체크해 보자!
오늘은 2024년 4월 26일 금요일 아침이야. 긍정 확언 시작한 지 벌써 132일째 되는 날이네. 오늘은 우리 농장에 와서 나무집 앞에서 아침을 맞이하고 있어. 정말 좋은 환경에서 일하고 있지?
오늘은 김승호 회장님의 자기 경영 노트에서 여자들을 위한 조언을 가져왔어. 친구
...오늘은 2024년 4월 25일 목요일 아침이야. 김승호 회장님이 아들에게 전하는 26가지 교훈을 들려줄게. 진짜 중요한 이야기들이라 어디서도 듣기 힘들 거야. 좀 솔직한 내용도 있지만, 꼭 새겨들으면 좋을 내용들이 많으니 잘 들어봐!
오늘은 2024년 4월 24일 수요일 새벽 2시 30분이야. 아침 긍정 확언 시작한 지 벌써 130일째 되는 날이네. 어제는 좀 힘든 소리를 했더니 많은 사람들이 위로해주고 응원해줘서 정말 고마웠어. 주변에 나를 응원해주는 사람들이 있다는 게 얼마나 감사한 일인지 다시 한번 느꼈지.
오늘은 '퓨처 셀프'라는 책
...오늘은 2024년 4월 23일 화요일 새벽이야. 벌써 한 주가 시작된 지 129일째 되는 날이네. 오늘은 '미움받을 용기'라는 책에서 나온 내용을 가지고 이야기해 볼게.
책에서는 자유란 타인에게 미움을 받는 것이라고 단호하게 말하고 있어. 네가 누군가에게 미움을 받는다면, 그건 네
...오늘은 2024년 4월 22일 월요일 아침이야. 벌써 아침 긍정 확언을 시작한 지 128일째라니, 대단하지?
오늘 니체의 '인생 수업'이라는 책을 선물 받았는데, 거기서 정말 멋진 글귀를 발견했어.
...**"터무니없는 일을 당해도 억울해하거나 비관만 하지 말고, 마치 축제에 초대받은 것처럼 즐겨봐. 어떤 상황
오늘은 2024년 4월 21일 일요일 아침이야. 오늘로 아침 긍정 확언을 시작한 지 127일째 되는 날이지.
오늘의 하이라이트: 하프 마라톤 도전!
오늘은 2024년 4월 20일 토요일 아침이야. 내가 정말 좋아하는 분의 결혼식이 있는 날이라서, 축하하러 가기 전에 니체의 책에서 사랑에 대한 이야기를 들려줄게.
사랑의 가장 큰 장점은 뭘까?
바로 나를 더 나은 사람으로 만들고 싶게 만든다는 거야.
누군가를 좋아하게 되면, 마음속에 행복감과 함께
...김승호 회장은 실패했을 때 집에 있지 말고 밖에 나가서 걸으라고 말했어. 실패로 다리에 힘이 없어도, 밖을 걸으면서 세상을 보라는 거지.
그리고 중요한 결정을 앞두고 있을 때는 이틀 정도 곰곰이 생각하라고 해. 그래야 생존 본능이 날카로워져서 제대로 된 결정을 내릴 수 있대.
...신영제 대리: 안녕하세요! 저는 오픈 마인드 신영제 대리입니다. 제 이름처럼 '새로운 영재'라고 생각하면 돼요. 요즘 고덕신도시에서 열심히 뛰고 있어요.
운동량 대박!