운동의학 박사가 추천하는 살 빠지고 근육 붙는 완벽 한끼 레시피!
시간 제한 섭식으로 건강하게 지방 태우기! (중학생도 이해 가능!)
1. 왜 이걸 해야 할까?
- 프로 선수들의 비밀: 14년차 프로 선수도 체지방, 근육량 관리에 엄청 신경 써. 연봉 차이도 여기서 나는 거거든.
- 은퇴 후 깨달음: 은퇴하고 보니 일반인들이 관리하기 더 힘들다는 걸 알게 됐어. 시간이 없잖아. 출퇴근, 회사
1. 왜 이걸 해야 할까?
요즘 제주도 해수욕장에서 푸른우산 해파리라는 애들이 엄청 많이 보이고 있대. 그래서 바다에서 놀 때는 조심해야 해!
오늘 주식 시장은 전반적으로 좀 쉬어가는 분위기였어.
주요 지수:
이 이야기는 금과 은에 대한 흥미로운 소식들을 담고 있어. 마치 재미있는 영화를 보는 것 같기도 하고, 동시에 좀 걱정되는 내용도 있어.
요즘 날씨 진짜 덥지? 이럴 때 제일 생각나는 게 바로 다이어트잖아! 나도 공복에 올리브 오일 먹고 10kg 가까이 살 뺐는데, 운동은 1도 안 했어. 😮
이 영상 보면 왜 살이 안 빠지는지, 운동 없이 살 빼는 원리까지 다 알 수 있을 거야. 나랑 내 가족, 친구들도 "이렇게 쉬운 걸 왜 몰랐을까!" 하
...나이 들면서 발기력도 떨어지고, 밤에 화장실 자주 가고... 이런 고민 많지? 부부 관계에 자신감도 잃어가고 있다면, 오늘 이야기 잘 들어봐! 35년 경력의 빈뇨과 전문의가 알려주는 시알리스 매일 복용의 모든 것!
이번 시간에는 이더리움이 최소 8천만원까지 갈 수 있다고 주장하는 사람의 이야기를 들어보고, 왜 그렇게 생각하는지 쉽게 정리해볼게.
무슨 일이 있었냐면?
요약: 삼성전자가 테슬라의 일론 머스크와 손을 잡았다는 소식이야. 이게 왜 대박이냐면, 과거 애플이 TSMC를 선택하면서 TSMC가 엄청나게 성장했고, 이번 삼성-테슬라 계약도 비슷하게 판도를 바꿀 수 있기 때문이지.
"나 직장 다니고 연봉도 괜찮고 신용도도 좋은데 왜 대출이 안 될까?"
이런 생각 해본 적 있지? 직장인 신용 대출, 생각보다 조건이 까다로워. 단순히 몇 가지 조건만 맞춘다고 다 되는 게 아니야. 숨겨진 조건들이 엄청 많거든. 오늘은 그 숨겨진 조건들을 파헤쳐 볼게!
너희들, 혹시 '쿨'이라는 그룹 알아? 90년대에 엄청 유명했던 혼성 그룹인데, 우리나라 가요 역사상 최고라고 할 만큼 인기가 많았어. 멤버 셋 다 독실한 기독교 신자였다는 거 알고 있었니?
그런 쿨이 2004년에 '미라클'이라는 이름으로 CCM 앨범을 냈는데, 그중 타이틀곡이 대박 난 거야! 노래가 너무 좋아서
...7월 시장, 뭔가 좀 애매했지?
7월은 6월보다 좀 밍밍한 느낌이었어. 시장 분위기가 좋지 않아서 그런 걸 수도 있고, 아니면 영상이 너무 자주 올라와서 따라오기 힘들었을 수도 있고. 이유는 여러 가지가 있겠지.
8월에는 뭘 조심해야 할까?
8월을 앞두고 우리가 알아야 할
...자막이 없어 AI 요약을 생성할 수 없습니다.
요즘 석유 매장량이 늘어나고 있어서 석유가 곧 고갈될 거라는 걱정은 옛날 이야기야. 오히려 공급이 넘쳐서 재고 관리가 더 큰 문제래. 그런데 석유가 없으면 진짜 큰일 나는 게 있어. 바로 식량 위기 가능성이지.
우리가 쓰는 모든 에너지는 자연에서 오는데, 놀랍게도
...영화 '뽕'에서 여주인공을 맡았던 이미숙은 20대 어린 나이에 큰 주목을 받았어. 1985년에 나온 이두용 감독의 '뽕'은 여배우의 노출 수위가 흥행에 큰 영향을 미쳤던 영화였지. 이미숙의 상대역은 머슴 역할이었던 이대근이 맡았고.
무슨 일 있었길래?
영화 촬영 당시 이미숙은 대본에
...머리 아프고 어지러워서 병원에 갔는데, 검사가 너무 많아서 뭘 해야 할지 고민되지? 특히 처음부터 비싼 MRI를 찍기엔 부담스럽고. 그래서 오늘은 나이대별로 어떤 검사가 좋은지 쉽게 알려줄게!
솔직히 말하면, 이 나이대에는 뇌
...1. 이전 영상 조회수 대박! 감사함!
2. 댓글 답변 & 'turn' 동사 설명
사연:
"제 남편이 저도 모르는 다른 여자랑 너무 자주 어울리는 것 같아서 신경 쓰여요. 얼마 전에는 그 여자 부모님까지 바래다주고 둘이서만 시간을 보냈더라고요. 심지어 둘이서만 하는 대화 문자를 본 적도 있어요. 남편은 꼭 자기가 안 해도 되는 일인데도 그 여자 일이라면 발 벗고 나서요. 제가 걱정
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