FOCUS ON YOU UNTIL YOU WIN | Napoleon Hill
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[라디오스타] 환승연애부터 나의 아저씨까지 그냥 계속 우는 쌈수기 쌈디의 오열 모먼트😂 | #쌈디 #엠뚜루마뚜루 MBC220921방송
- 촬영 중에 갑자기 휴지를 넣는 장면이 있었어요.
- 예상치 못한 순간에 감성이 폭발하는 쌈디의 모습이 보여요.
- 그는 드라마 '우리들의 블루스'를 자주 보고 감정을 느껴요.
- 최근에는 '스파이더맨'을 보며 울기 시작했어요.
- 악당들이 멀티버스를 통해 등장하는 이야기에 감동받았어요.
- '나의 아저씨' 드라마도 많이 울었
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와... 이렇게 사용한다고? (미드저니, Suno AI, Gamma AI, 소라AI 한방에 끝)
- 30초 만에 노래와 랩을 만들었어요.
- AI로 쉽게 영상과 재판도 제작 가능해요.
- 프롬프트만 잘 만들면 모든 툴 해결돼요.
- 마치 외국어를 마스터하면 예측 가능하듯이요.
- 앨런 머스크의 그록으로 프롬프트를 쉽게 만들어요.
- 하나의 툴만 익히면 다른 것도 쉽게 적응 가능해요.
- 프롬프팅 기술이 AI 활용의 핵
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[51] 모공을 케어 하는 방법으로 올해 초부터 꾸준히 추천한 바로 그 크림! 세럼과 함께 사용하면 더 좋은 이유
- 나는 화장품 마케터로 16년 경험이 있어요.
- 다양한 브랜드와 제품을 많이 만났어요.
- 제품을 볼 때마다 스토리가 떠오르죠.
- 오늘은 S 네이처 브랜드를 소개할게요.
- 처음 만난 곳은 더현대 서울이었어요.
- 그곳이 여의도에 새로 오픈했거든요.
- 사람이 너무 많아 주차도 힘들었어요.
- 매장 끝자락에 작은
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섣부른 상담은 독?! 상담을 해주는 사람이 반드시 지켜야 할 3가지 | 오은영의 금쪽 상담소 11 회
- 상담의 목적은 이야기를 잘 들어주고 명확한 조언을 주는 것이다.
- 상담사는 먼저 잘 들어주고, 상황을 객관적으로 평가해야 한다.
- 작은 해결책이라도 제시하는 것이 상담의 역할이다.
- 어려운 사람을 상담하는 것이 좋은 일인지 고민이 필요하다.
- 전문가가 아니면 잘못된 조언으로 역효과가 날 수 있다.
- 잘못된 조언은 상
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우울증 12년차가 알려주는 정신과 vs 심리상담 차이 👀❓ 가격, 시간, 치료방법 비교🌟
- 정신과는 주로 약물로 증상을 해결하는 병원입니다.
- 우울, 불면, 식욕 부진 등 증상에 집중합니다.
- 상담은 심리 문제를 근본적으로 다루는 치료입니다.
- 상담은 온라인으로도 가능하며 비용은 2만~7만원입니다.
- 상담은 즉각적 해결보다 긍정적 삶을 위한 방향 제시입니다.
- 정신과와 상담은 서로 보완적이며 함께 받는 게
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밤마다 ‘이곳’을 3분만 문지르면 허리, 무릎, 관절 통증이 싹 사라집니다! 비밀 포인트 3곳 | 파스 진통제 끊고 통증 80%감소 | 통증관리ㅣ노후건강ㅣ노후지혜ㅣ오디오북
- 안녕하세요, 30년 노인 재활 전문가 이정호 원장입니다.
- 오늘은 어르신들이 겪는 통증 해결법을 알려드릴게요.
- 아침 허리 뻐근, 무릎 시큼, 밤 어깨 아파 잠 못 이루시나요?
- 병원과 약으로도 나아지지 않는 분들이 많죠.
- 하지만 80대, 90대도 통증 없이 지낼 수 있어요.
- 78세 김영수 어르신은 2달 만에 허
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4년을 기다렸다😮 창릉신도시에서 가장 빠른 첫마을 본청약 | 흥청망청 [AD]
- 흥청망청 시리즈가 300평 가까이 쌓였어요.
- 초창기 세 번째 단지는 어디였는지 기억나시나요?
- 바로 삼기신도시 고향 창릉이었어요.
- 오늘은 창릉 신도시로 다시 돌아왔어요.
- A4 신호 니망 타운 S600 분양 이야기를 시작할게요.
- 예전에는 사전 청약이 2021년에 있었어요.
- 당시 공고문은 2025년 1월
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우울감 무기력? 30년 연구한 마음근력을 알면 모든게 해결됩니다 (연세대 김주환 교수 내면소통 1부)
- 어떤 비난에 화가 나는 건 내가 동의하는 거예요.
- 화가 안 나면 우울감이 생길 수 있어요.
- 우울은 자신에 대한 불만에서 비롯돼요.
- 자신을 비난하고 혐오하는 마음이 멘탈을 약하게 해요.
- 불안은 심장 불규칙에서 시작돼요.
- 규칙적 유산소 운동으로 불안이 사라질 수 있어요.
- 마음 근력은 자기 내면 소통을
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이 4가지에 돈 아끼면 지능 낮은 겁니다.
- 책 한 권도 안 읽고 성공하는 사람 많아요.
- 여러분도 충분히 가능하다고 믿어요.
- 오늘은 돈 쓰는 법에 대해 이야기할게요.
- 많은 사람들은 낭비라고 생각하지만, 사실은 합리적이에요.
- 온라인 쇼핑에서 여러 상품을 한번에 주문하세요.
- 망설이지 말고 모두 시켜보고, 마음에 드는 것만 남기세요.
- 반품도 편리하
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10만번의 상담으로 알게 된 단순한 사실, 인생이 고통스러운 이유와 해소 방법은 결국 '이것'으로 귀결됩니다 (장성숙 소장)
- 불만이 쌓이면 화가 되고 폭발할 수 있어요.
- 감정을 표현하면 힘이 커지고 해결돼요.
- 해소되지 않으면 우울, 강박, 대인기피증 등으로 나타나요.
- 억압된 감정이 불만과 화를 만들어내요.
- 화를 배설하지 못하면 부작용이 생기죠.
- 감정을 풀어내는 게 가장 중요한 해결책이에요.
- 주변 사람들은 감정 배설을 도와
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AI 대혁신 😲 상위 1% 초고수의 AI 실전 활용법
- 실시간으로 유약을 만들어 정리해줍니다.
- 유튜브 링크를 붙이면 대본을 자동으로 가져와요.
- 19가지 소스를 분석해 팟캐스트를 만들어줍니다.
- 이 과정은 노동 해방과 시간 절약으로 이어집니다.
- 영상 구간 나누기와 목적 설정도 쉽게 할 수 있어요.
- 맥북 웹캠으로 촬영 후 정확한 정보가 입력됩니다.
- 다양한 A
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AI 주식 더 많이 오를 겁니다, '이 기회' 놓치면 정말 큰일난다 (이효석 대표)
- 미국 기업들이 중국에 반도체 판매 제한 문제를 해결했어요.
- 이로 인해 증시가 긍정적 흐름을 보일 가능성이 커졌어요.
- AI가 다시 부각될 가능성도 높아지고 있어요.
- 유튜브 채널 성장세가 무섭게 올라가고 있어요.
- 목표는 40만 구독자, 언젠가 100만도 기대하고 있어요.
- 매번 새 정보로 콘텐츠를 만들다 보니 매
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주춤하는 조선, 더 갈 수 있을까?
- 아직도 조선이 메인 포트폴리오입니다. 언제까지 유지할지 궁금하네요.
- 지금 가격으로 보면 조선은 싸지 않은 것 같아요.
- 저는 조선이 아직 본 게임은 아니라고 생각해요.
- 제주도 여행은 비가 계속 와서 아쉬웠어요.
- 중국인들이 많은 지역이라 중국 분위기였어요.
- 제주도 인구가 적어서 그런 것 같아요.
- 서울도
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S&P500, 나스닥100 꿀조합 ETF 이겁니다! (ft. ISA, 연금저축)
- 오늘은 절세 계좌와 관련된 최신 소식을 알려드릴게요.
- 2월에 배당 혜택 축소 소식이 있었어요.
- 해외로 투자하는 투자자들이 늘고 있다고 합니다.
- 최근 IS 계좌 가입자가 600만 명 넘었다는 소식도 있죠.
- 누구 말이 맞는지 궁금하실 텐데요.
- 오늘은 절세 계좌로 좋은 상품들을 소개할게요.
- 구독과 좋아요, 댓글도
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한국 일본 유전자 비슷해도 민족성 극과 극인 진짜 이유. 참견의 민족과 모든걸 단절하는 일본. (구완회 작가 /2부)
- 일본은 도움을 주는 것을 꺼려합니다.
- 도움을 넘어서면 선을 넘는다고 생각하기 때문입니다.
- 대지진 때 노인들이 도움을 요청하지 않아 고립됐어요.
- 일본 문화는 다른 사람에게 피해를 주지 않으려는 성향이 강합니다.
- 일본인은 선을 그어 넘지 않으려 하고, 넘으면 안 된다고 여깁니다.
- 한국인은 선을 넘는 문화가 더
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“내가 진짜 원하는 게 뭔지 모를 때, 이렇게 해보세요”
- 많은 사람들이 자신의 진짜 욕망을 찾기 어려워해요.
- 사회적 기대와 타인의 시선이 원인일 수 있어요.
- 연구에 따르면 65%가 외부 압박으로 목표를 잃어요.
- 너무 자책하지 말고 환경 탓으로 생각하세요.
- 첫 번째 단계는 외부 소음을 차단하고 나만의 시간을 갖는 거예요.
- 스마트폰을 끄고 조용한 곳에서 자신에게 질문
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Dead Internet Theory: A.I. Killed the Internet
- OpenAI 발표한 최신 모델 Chat GPT-4가 공개됐어요.
- 이 기술은 10억 명 이상이 사용할 예정이에요.
- 스크립트는 AI와 인터넷의 현재 위기를 다루고 있어요.
- 과거 인터넷은 세상을 바꿨지만 지금은 죽어가는 것 같아요.
- 2016년 이후 인터넷은 점점 더 텅 빈 느낌이 들어요.
- 많은 웹 트래픽이 봇이 차지하고
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나이들수록 인간관계가 점점 좁아지는 사람들의 공통적인 특징 (한창수, 최명기 / 노후 특집)
- 나이 들면 인간관계는 자연스럽게 좁아집니다.
- 젊을 때는 융통성 있게 받아들이지만, 나이 들수록 고집이 세집니다.
- 자신이 관계를 자르는 경우와 주변이 끊는 경우가 있어요.
- 피해를 주는 사람들, 막말하거나 착취하는 사람들은 관계가 멀어집니다.
- 이기적이거나 감정 배출구로만 이용하는 사람들도 멀어지기 쉽죠.
- 친구들
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비트코인 ‘이 신호’ 뜨면 올인 할 겁니다 / “올해 주식 안 판 이유?" 대선 이후, 강한 상승장 나온다 | 강환국 작가 (풀버전)
- 알트코인들이 강하게 반등했어요. 특히 이더리움도 많이 올랐어요.
- 나머지 절반은 역대 최고가 돌파 시점에 매수할 계획입니다.
- 오늘은 강국 작가님을 모셨습니다. 안녕하세요.
- 최근 비트코인 시장은 조정 후 다시 상승세를 보이고 있어요.
- 한 달 전까지만 해도 7만3천 달러까지 떨어졌어요.
- 지금은 거의 10만 4천
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