운동 싫어도 당뇨 탈출! 20대 발병도 정상 만든 기적의 비법 (이승훈 교수 2부)
당뇨병, 제대로 알고 똑똑하게 관리하자!
1. 당뇨병, 왜 늘어나는 걸까?
- 영양 과잉이 문제: 예전보다 먹을 게 많아지면서 영양 과잉이 심해져 당뇨병 환자가 늘고 있어.
- 2형 당뇨의 비밀: 당뇨병은 포도당이 많아서 생기는 병이 아니라, 지방이 많아져서 생기는 병이야. 지방 세포에서 나오는 지방산이 우리 몸
1. 사진 찍으면 왜 내가 낯설까?
안녕하세요! AI랑 같이 일하는 메이커 에반입니다. 오늘은 제가 1년 동안 쌓아 올린 AI 작업 장치들을 싹 다 지우고 더 좋은 결과를 얻은 이야기를 해드릴게요. 중학생 친구들도 이해하기 쉽게, 반말로 신나게 풀어볼게요!
**하네스
...차트 분석은 딱 하나, 가격이 어디로 갈지 맞추는 거야. 이걸 알기 위해 우리는 가격 움직이는 주체, 바로 기관이랑 세력이 뭘 하려는지 알아야 해.
미국 최고 기관에서 5년 만에 800배 성과를
...트레이딩 시장은 돈으로 돈을 벌고 이익을 내는 곳이야. 이 시장에는 모든 정보가 담긴 '차트'라는 게 있는데, 이걸 그냥 쳐다만 보는 사람도 있고, 이걸 움직이는 '세력'이라는 집단도 있어. 많은 투자자들이 이 세력의 움직임을 파악하려고 온갖 차트 기법과 전략을 공부하는데, 그중에서도 세력의 흔적을
...드디어 기다리고 기다리던 상품 전략 유튜브 방송이 시작됐어요! 8월 생명보험 신상품 소식지, 지금부터 하나씩 파헤쳐 봅시다!
✨ 이번 달 상품, 뭐가 달라졌을까?
키가 작다고 복싱에서 불리한 건 절대 아니야! 오히려 키 큰 상대를 효과적으로 공략하는 방법이 있어. 마이크 타이슨이나 로키 마르시아노 같은 전설적인 선수들이 그걸 증명했지.
요즘 주식 시장 완전 난리도 아니지? 특히 SK하이닉스 같은 반도체 주식들이 많이 떨어져서 걱정하는 친구들 많을 거야. 그래서 오늘은 SK하이닉스, 그리고 요즘 주식 시장 상황에 대해 중학생도 이해하기 쉽게 정리해 줄게!
우리나라 사람들 운동 진짜 열심히 하는 거 알지? 작년에 보니까 10명 중에 6명은 일주일에 한 번 이상, 30분 이상 운동을 한다고 하더라고. 바쁜 직장인들도 일주일에 세 번은 꼭 운동을 챙긴대.
이런 흐름에 맞춰서 헬스장 같은 피트니스 산업도 엄청 커졌어. 2013년에는 헬스장이 6,900개 정
...최근 ES90 영상 보고 많은 분들이 궁금해하셨어요. 볼보의 최고급 SUV인 SC90도 혹시 ES90처럼 중국 기술이 들어간 거냐고요. 오늘은 이 이야기와 함께 볼보와 중국 지리의 전기차 협력, 그리고 앞으로의 전략에 대해 쉽게 알려드릴게요.
"테슬라도 중국에서 만들잖아
...금강경? 이건 부처님이 제자 수보리한테 '진짜 중요한 게 뭔지' 알려주는 이야기야. 마치 우리가 공부할 때 선생님한테 '이거 진짜 중요해!' 하고 배우는 거랑 비슷하지.
오늘 주말 인터뷰에서는 7월 마지막 날 주식 시장에 무슨 일이 있었는지, 그리고 앞으로 어떻게 될지 윤지호 경제 평가님과 함께 이야기 나눠볼게요.
1. 7월 마지막 날, 역대급 장이었다고?
요즘 AI 없이는 못 사는 세상이지? 그런데 AI한테 뭐든 물어보면 뚝딱 해결될 거라고 생각하면 오산이야. AI는 네가 얼마나 똑똑하게 질문하느냐에 따라 결과물이 달라지거든. 마치 네 수준에 맞춰서 일해주는 거라고 할까? 그래서 AI 시대일수록 '성실함'이 더 중요해질 수도 있다는 거야.
이 방송은 AI 시대를
...안녕하세요! 저는 대전 과학부고등학교에서 정보를 가르치는 박지훈이라고 합니다. 오늘은 수학 선생님들이 어려워하신다는 '텍스트 데이터'에 대해 이야기해 볼 거예요. 수학과 정보, 그리고 인공지능까지 합쳐서 쉽게 설명해 드릴게요!
수학 선생님들은
...손흥민 선수가 토트넘을 떠나 미국 MLS의 LAFC로 이적했어. 이게 얼마나 대단한 일인지, 그리고 미국 축구 시장이 어떻게 돌아가는지 심창구 스포티즌 대표님이랑 같이 알아볼 거야.
1. 근력 운동은 '빡세게' 주 2~3회!
**2. 유산소 운동은 '쉬엄쉬엄' 주 1회 30분!
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