분석 결과 모음

1. 인도와 파키스탄이 최근 심각한 충돌을 했어요. 미사일과 민간인 피해도 컸어요. 2. 두 나라 모두 핵무기를 갖고 있어서 전쟁 걱정이 커졌어요. 3. 서로 확전은 피하려 했고, 외부의 중재도 있었어요. 4. 국민들의 분노를 잠재우기 위해 강경 대응과 여론 조작도 있었어요. 5. 과거 학교 싸움 경험과 비슷한 상황이었어요. 6. 지금은 미국이 중재로 휴전했어요. 7. 인도는 파키스탄의 도발을 인정하지 않고, 내부적으로 해결하려 해요. 8. 보통 도발은 군부가 먼저 공격하는 경우가 많아요. 9. 파키스탄 군부는 권력을 유지하려 군사 쿠데타도 했어요. 10. 군부는 계속 인도를 도발하며 내부 결속과 정권 유지를 노려요. 11. 파키스탄은 내부 무슬림 문제와 분열을 이용해 정치적 이득을 챙겨요. 12. 과거 영국 식민지 시절 분열 정책이 지금도 영향을 미치고 있어요. 13. 카슈미르는 오랫동안 인도와 파키스탄이 싸우는 핵심 지역이에요. 14. 인도는 카슈미르 주민 투표를 원하지만, 국제사회는 반대해요. 15. 인도와 방글라데시의 역사적 분쟁도 있어요. 16. 방글라데시는 과거 파키스탄 동부였어요. 17. 인도는 물 자원 문제로 파키스탄과 갈등을 겪고 있어요. 18. 인도는 수자원 협정을 지키며 갈등을 조절했어요. 19. 최근 기후 변화와 인구 증가로 물 부족이 심각해졌어요. 20. 인도는 내부 정치와 선거를 위해 갈등을 이용하기도 해요. 21. 카슈미르 자치권 박탈과 강경 진압도 문제를 키웠어요. 22. 파키스탄은 폭력과 도발로 권력 유지와 내부 결속을 노려요. 23. 폭력 대상은 민간인이고, 권력 유지를 위해서죠. 24. 파키스탄의 폭력은 영국 식민지 시절 분열 정책에서 비롯됐어요. 25. 인도와 파키스탄은 오랜 역사적 적대 관계를 갖고 있어요. 26. 두 나라의 갈등은 자원과 국경, 정치적 이유로 계속돼요. 27. 국제사회는 주민 투표와 평화를 제안하지만, 쉽지 않아요. 28. 파키스탄은 군부와 정보기관이 실권을 쥐고 있어요. 29. 군부는 내부 적 제거와 외부 도발로 권력을 유지해요. 30. 인도 내부도 무슬림 문제와 분열로 긴장돼 있어요. 31. 파키스탄은 내부 무슬림을 이용해 내부 결속을 노려요. 32. 인도는 과거 영국의 분열 정책을 계승했어요. 33. 카슈미르는 인도와 파키스탄이 수십년 싸우는 핵심 지역이에요. 34. 인도는 주민 투표를 원하지만, 국제사회는 반대해요. 35. 방글라데시는 과거 파키스탄 동부였어요. 36. 물 자원과 국경 문제도 갈등의 원인입니다. 37. 인도는 물 공급으로 파키스탄을 견제하려 해요. 38. 최근 기후와 인구 증가로 물 부족이 심해지고 있어요. 39. 내부 정치와 선거를 위해 갈등을 조장하는 모습도 보여요. 40. 오늘은 파키스탄과 인도 문제를 간단히 정리했어요.

1. 지난 주말 무디스의 미국 신용등급 강등에 대해 트럼프 정부가 공식 반응을 냈어요. 2. 베센트 재무장관이 CNN 인터뷰에서 입장을 밝혔어요. 3. 그는 신용평가사들이 등급을 낮출 때 이미 시장에 반영된다고 했어요. 4. 2011년 서머스 전 재무장관도 등급 강등을 별일 아니라고 했던 사례를 들었어요. 5. 베센트는 등급 하락보다 미국의 신뢰와 성장에 더 중요하다고 강조했어요. 6. 트럼프의 중동 순방 후 자금 유입과 신뢰 덕분이라고 했어요. 7. 서머스는 민주당 출신이지만, 등급 강등이 후행적이고 별거 아니라고 인정했어요. 8. 감세와 지출 삭감 법안이 10년간 부채를 늘릴 거라는 분석도 언급했어요. 9. 베센트는 부채보다 GDP 성장률이 더 중요하다고 말했어요. 10. 그는 이미 높은 재정적자를 물려받았다고 설명했어요. 11. 트럼프 행정부는 지출 줄이고 세수 늘려 GDP를 빠르게 키우는 게 목표라고 했어요. 12. 옐런 전 재무장관도 GDP 대비 부채 비율이 중요하다고 인정했어요. 13. 팬데믹 이전 2020년까지 미국은 고성장했어요. 14. 배센트는 그동안의 성장으로 다시 회복하겠다고 했어요. 15. 트럼프가 월마트 관세 부담을 주장했을 때, CNN이 질문했어요. 16. 배센트는 관세를 인플레 유발 세금으로 비유하며 해명했어요. 17. 휴발류 가격 하락으로 물가 문제는 크지 않다고 했어요. 18. 많은 중소기업이 관세로 인해 어려움을 토로했어요. 19. 배센트는 전략적 불확실성은 협상 전략이라고 답했어요. 20. 협상이 끝나면 모두 더 나은 결과를 기대한다고 했어요. 21. 미국 제조업이 오랫동안 쇠퇴했는데, 어떻게 되돌릴 수 있냐는 질문도 있었어요. 22. 배센트는 중국과의 단절이 아니라 시장 개방을 원한다고 했어요. 23. 핵심 제조업은 미국으로 유치하는 게 목표라고 설명했어요. 24. 팬데믹 때 미국이 취약했던 공급망 문제도 언급했어요. 25. 중소기업이 공급망을 바로 잡기 어렵다는 점도 이해한다고 했어요. 26. 필요한 제품은 중국에서 수입하면서 관세를 유지할 계획이라고 했어요. 27. 오늘 인터뷰 내용을 정리하며 앞으로 관세와 신용등급 이슈를 잘 살피라고 조언했어요. 28. 영상 마무리로 구독과 좋아요, 텔레그램 채널 가입을 부탁했어요.

1. 오늘은 미세먼지 때문에 약속을 못 갔어요. 최악의 날이었거든요. 밖에 나가기 힘들었어요. 2. 주식 시장은 남북경협이 깨지면서 하락했어요. 제조업과 건설주가 타격받았어요. 3. 바이오주가 강세를 보였어요. 바이오 관련 주식을 사는 게 좋아 보여요. 4. 저는 가치주보단 실적주와 경기주에 관심이 있어요. 실적이 좋아야 하니까요. 5. 파라다이스가 7% 오르며 수익을 냈어요. 한 달 만에 7% 수익이죠. 6. 한진칼도 수익이 나기 시작했어요. 조금씩 현금도 만들고 있어요. 7. 바이넥스는 폭등했어요. 이때 샀어야 했는데 아쉬워요. 8. 바이오주는 지금 엄청 세게 올라가고 있어요. 헬셀, 셀트리온도 좋아 보여요. 9. 바이오가 실적보다 주가가 더 비싸요. 대한민국 최고 밸류를 기록 중이에요. 10. 지금은 주식을 정리하는 게 좋아 보여요. 계속 버티면 위험해질 수 있어요. 11. 나라가 대북 문제로 흔들리면서 시장이 흔들리고 있어요. 12. 앞으로 어떤 일이 벌어질지 몰라서 조심해야 해요. 13. 집값도 오르락내리락, 투자 타이밍을 맞추기 힘들어요. 14. 오늘은 미세먼지 때문에 집안에만 있어야 했어요. 15. 영화나 보면서 시간 때우려고 해요. 16. 주식을 사고 팔면서 조금씩 수익을 내고 있어요. 17. 일부 종목은 팔고, 일부는 계속 사고 있어요. 18. 한미약품, 동원F&B, 대상 등 여러 종목을 사고 팔았어요. 19. 효성은 끝까지 버티니 주가가 반등했어요. 20. 어제 사연 영상도 찍었는데 편집이 아직 안 됐어요. 21. 가치주는 지금 어려운 상황이에요. 다시 모멘텀이 돌아오길 기다려요. 22. 반도체는 가격이 하락할 것 같아 걱정이에요. 23. 티끌 모아 복리로 불어나야 해요. 조금씩 매매하는 게 좋아요. 24. 시장은 언제든 휙휙 올라갈 수 있어요. 대비하는 게 중요해요. 25. 앞으로도 시장은 계속 변할 거예요. 조심하면서 대응해야 해요.

1. 김문수 후보는 일자리, 민생, 경제 대통령이 되겠다고 말했어요. 2. 그는 청년들에게 좋은 일자리를 만들어 결혼과 가정을 지원하겠다고 했어요. 3. 규제 혁파와 규제 혁신처를 만들어 기업하기 좋은 환경을 만들겠다고 약속했어요. 4. 권영국 후보는 불평등과 차별에 맞서 싸우겠다고 강조했어요. 5. 그는 노동자, 농민, 여성 등 소수자들의 삶이 더 이상 밀려나지 않도록 하겠다고 했어요. 6. 권 후보는 불평등한 세상을 바꾸고 평등한 나라를 만들겠다고 다짐했어요. 7. 이준석 후보는 중국의 위협과 과학기술 경쟁에서 이기기 위해 노력하겠다고 말했어요. 8. 그는 과학 기술 이해와 유능한 리더십이 필요하다고 강조했어요. 9. 이번 선거는 과거와 미래의 대결이며, 새로운 대한민국을 만들겠다고 했어요. 10. 이재명 후보는 5.18 광주민주화 운동 45주년을 기념하며 미래를 위해 노력하겠다고 했어요. 11. 그는 이번 선거가 어떤 나라가 될지 결정하는 중요한 순간임을 강조했어요. 12. 유능한 국민을 뽑아 진짜 대한민국을 만들고 싶다고 말했어요. 13. 오늘 토론은 경제 분야에 대해 진행되고 있다고 마무리했어요.

1. 5월 둘째 주 시장은 트럼프 발언에 흔들렸어요. 2. 트럼프는 무역 협정 후 주식 랠리를 기대한다고 했어요. 3. 하지만 투자자들은 아직 믿지 않고 있어요. 4. 관세 문제와 경기 둔화 우려가 시장을 냉정하게 만들고 있어요. 5. 그럼에도 AI 빅테크주는 계속 상승하고 있어요. 6. 모건 스탠리는 2028년까지 AI 인프라에 2조 6천억 달러 투자 전망이에요. 7. AI 관련 수익도 2028년엔 1조 1천억 달러에 달할 거예요. 8. 그런데 환율, 특히 달러 약세가 걱정이에요. 9. 달러 인덱스는 100.6으로 최근 약세를 보이고 있어요. 10. 지난해보다 7% 하락했고, 환차손 우려가 커지고 있어요. 11. 그래서 환율 변동에 대비한 투자 전략이 필요해요. 12. 오늘은 환율 변동 대응 전략과 유망 ETF를 소개할게요. 13. 먼저, 달러 약세 원인은 무역 정책과 연준 금리 기대 때문이에요. 14. 트럼프의 관세 발언이 글로벌 불확실성을 키웠어요. 15. 연준은 금리 동결했지만, 금리 인하 기대도 여전해요. 16. 강한 고용과 물가로 인한 기대가 계속되고 있어요. 17. 월가 분석에 따르면, 달러 약세는 구조적 변화의 결과예요. 18. 무역 정책과 연준 스탠스 전환이 큰 영향을 미치고 있어요. 19. 아시아 통화는 강세를 보이고 있고, 인하 기대도 있어요. 20. 이 세 가지 흐름이 맞물리며 달러는 약세 국면입니다. 21. 지금 같은 환율 불안에는 환헤지 ETF가 좋아요. 22. 환헤지 ETF는 환율 변동을 막아줘요. 23. 예를 들어, SP00, 나백, 타이거 미국 탑 10 ETF가 있어요. 24. AI 관련 ETF도 조정 후 반등하고 있어요. 25. 환율이 빠질 때 환헤지 ETF로 수익을 지키세요. 26. 미국 환헤지 ETF는 1~2년 단기 전략에 적합해요. 27. 장기 투자엔 환헤지 상품이 아니에요. 28. 환율이 오를 때 손실이 커질 수 있거든요. 29. 두 번째 전략은 국내 우량 기업 ETF에 투자하는 거예요. 30. 예를 들어, 타이거 K방산 우주 ETF가 좋아요. 31. 방위 산업과 항공 우주 기업에 집중 투자해요. 32. 미국 수출 비중이 낮아 관세 영향을 덜 받아요. 33. 방산 제품은 군사 필요성 때문에 안정적이에요. 34. 이 ETF는 수출이 유럽, 중동으로 확대되고 있어요. 35. 2025년 수익률은 103.5%로 높았어요. 36. 또, 배당이 확실한 국내 고배당 ETF도 인기예요. 37. 대표는 플러스 고배당주 ETF예요. 38. 금융주 비중이 높아 안정적이고 배당도 좋아요. 39. 최근 수익률은 14% 넘었어요. 40. 자산도 6900억 원 넘게 늘었어요. 41. 배당도 매년 15% 이상 성장하고 있어요. 42. 비용도 낮아 효율적이에요. 43. 연금 계좌에 넣으면 세금 혜택도 있어요. 44. 배당 소득세도 15.4%로 낮아요. 45. 세제 개편 후에도 혜택은 계속돼요. 46. 마지막으로, 장기 분할 매수 전략이 좋아요. 47. 미국 ETF를 꾸준히 사는 게 좋아요. 48. 환율이 낮을 때 더 싸게 살 수 있어요. 49. 10년 이상 투자하면 환율 분산 효과도 크고요. 50. 연금 계좌로 매달 자동 투자하는 것도 좋아요. 51. 환율이 불안할 때 무조건 들어가라는 건 아니에요. 52. 기회를 놓치지 않기 위해 준비하는 게 중요해요. 53. 트럼프는 무역 후 주식 상승을 강조하지만, 조심해야 해요. 54. 시장은 언제든 뒤집힐 수 있으니까요. 55. 투자 계획을 꼼꼼히 세우는 게 좋아요. 56. 오늘 영상이 도움이 됐다면 구독과 좋아요 눌러 주세요. 57. 항상 투자 정보로 도움 드리겠습니다. 58. 데일리 머니였습니다.

1. 생로병사의 비밀 제작팀은 대학 병원과 함께 스트레스 강화를 위한 명상 프로그램을 시작했어요. 2. 오늘은 지원자들을 만나는데, 이상현 씨는 대인 관계 스트레스로 힘들어했어요. 3. 스트레스가 쌓이면 불면증, 면역 저하, 우울증 같은 건강 문제가 생겨요. 4. 이은하 씨는 직장 스트레스로 혈액 순환이 안 되고 부정적 생각이 많았어요. 5. 김기수 씨는 사업 실패로 인한 스트레스로 집중력 저하, 불안, 짜증이 심했어요. 6. 심한 스트레스는 두통, 어지럼증, 심장 빠름, 혈압 상승 같은 신체 증상을 일으켜요. 7. 오래 지속되면 심각한 질병이나 암까지 유발할 수 있어요. 8. 스트레스는 심리, 신체, 행동 모두와 연결돼 있어서 관리가 중요해요. 9. 제작팀은 4주 동안 스트레스 해소를 위한 명상 수업을 진행했어요. 10. 마음챙긴 명상은 생각을 멈추고 감각에 집중하는 연습이에요. 11. 명상은 생각 안 하기, 감각에 집중하는 것이 핵심이에요. 12. 종소리 명상으로 시작해서 감각에 집중하는 방법을 배웠어요. 13. 감각에 집중하면 복잡한 생각에서 벗어날 수 있어요. 14. 딴 생각이 나도 그냥 지나가게 두는 게 좋아요. 15. 종소리 명상은 청각 감각에 집중하면서 마음이 차분해져요. 16. 마음을 있는 그대로 보는 게 명상의 목표예요. 17. 작은 건포도를 먹으며 오감을 집중하는 연습도 했어요. 18. 음식의 향, 맛, 감촉에 집중하며 스트레스를 줄였어요. 19. 감각에 집중하는 연습은 몰입과 스트레스 해소에 좋아요. 20. 정신건강 전문가 최종호 교수는 현실을 받아들이는 게 중요하다고 했어요. 21. 긍정은 있는 그대로를 받아들이는 것임을 강조했어요. 22. 마음이 방해받으면 우울, 불안, 감정에 지배당할 수 있어요. 23. 감각에 집중하는 명상은 균형 잡힌 건강에 도움을 줘요. 24. 4주 후 참가자들은 우울, 불안이 줄고 스트레스도 감소했어요. 25. 자신을 사랑하는 마음이 생기고 몸도 편안해졌어요. 26. 명상은 쉽고 일상에서 쉽게 실천할 수 있어요. 27. 많은 사람들이 스트레스를 이겨내는 데 도움을 받았어요. 28. 연구로도 명상은 우울증 치료와 스트레스 호르몬 감소를 증명했어요. 29. 명상은 스트레스 해결의 핵심 방법 중 하나예요. 30. 고도원 작가는 사람들에게 격려와 힘을 주는 강연을 해요. 31. 그는 어려운 시절을 겪으며 명상과 긍정을 배웠어요. 32. 생활 속 명상을 실천하며 스트레스를 관리해요. 33. 하루를 근력 운동과 깊은 호흡으로 시작해요. 34. 호흡은 명상에서 중요한 역할을 해요. 35. 산책하며 깊은 호흡으로 스트레스를 풀어요. 36. 미소와 함께하는 호흡은 몸과 마음을 이완시켜요. 37. 호흡으로 생각을 내려놓고 스트레스를 이겨내요. 38. 모든 일에서 잠시 멈추는 훈련이 필요해요. 39. 스트레스를 에너지로 바꾸는 게 중요하다고 했어요. 40. 두려움을 용기로 바꾸면 스트레스도 힘이 될 수 있어요. 41. 우리는 이미 스트레스에 강한 '스트레스 어벤져스'예요. 42. 앞으로 더 배우고 성장하면 더 강한 스트레스 대처자가 될 수 있어요.

1. 오늘 주식 거래는 활발했어요. 2. 일부 종목은 팔고 일부는 샀어요. 3. 금 팔아서 은사도 기대했어요. 4. 여러 종목에서 수익을 냈어요. 5. 오로라, 음식료주, 시멘트 등 샀어요. 6. 댓글에 손절에 대한 의견도 있었어요. 7. 나는 손절보다 확실한 종목만 들어가요. 8. 자기 감과 확신이 중요하다고 생각해요. 9. 믿을 사람은 자기 자신뿐이라고 믿어요. 10. 주변 사람 믿지 말고 자기 믿으라고 해요. 11. 유튜브 좋아요와 구독도 감사해요. 12. 영상 올리면 바로 조회수 올라와서 기뻐요. 13. 투자할 때는 여유를 갖는 게 좋아요. 14. 돈 미세하지 말고 편안하게 투자하자고 해요. 15. 오늘은 음식료주와 대한항공 등 샀어요. 16. 주식은 오르거나 내리거나 자연스러워요. 17. 손절 못하면 주식을 접는 것도 방법이에요. 18. 시장은 계속 움직이니 기다려야 해요. 19. 주식은 추세를 보고 대응하는 게 좋아요. 20. 내일은 자전거 연습 때문에 방송 못 해요. 21. 유튜브는 재미로 하는 거니까 부담 갖지 말자. 22. 돈은 성공보다 행복이 더 중요하다고 생각해요. 23. 오늘도 성투하시고, 편안하게 투자하세요.

1. 블로그는 부지런함이 중요해요. 하루 1포스팅이 효과적입니다. 2. 꾸준히 글 쓰는 게 핵심이고, 많이 올릴수록 좋아요. 3. 블로그는 인스타보다 업데이트가 느리지만, 꾸준함이 필요합니다. 4. 아직도 네이버 검색이 중요해서 블로그는 무시 못 해요. 5. 기업도 검색 신뢰 채널로 블로그를 활용해야 합니다. 6. 홈페이지보다 블로그가 검색에 유리한 경우가 많아요. 7. 2023, 2030 세대는 블로그와 글쓰기에 관심이 늘고 있어요. 8. 글은 짧게 핵심만 전달하는 게 요즘 트렌드입니다. 9. 블로그는 감성, 경험, 진정성을 더하는 게 중요해요. 10. 생성형 AI로 초안은 쉽게 만들 수 있지만, 최종은 인간 감성 필요합니다. 11. AI는 정보는 잘 모으지만, 감성은 못 따라와요. 12. AI 활용은 효율적이지만, 인간 터치가 필수입니다. 13. 블로그는 꾸준함과 전문성, 신뢰성을 유지하는 게 중요합니다. 14. AI 덕분에 블로그 운영이 더 쉬워지고 있어요. 15. 대행사 활용도 꾸준한 블로그 운영에 도움됩니다. 16. 2025년에도 블로그는 검색과 신뢰 채널로 계속 중요합니다. 17. 효율성을 위해 AI 활용하되, 마지막 감성은 인간이 책임져야 합니다. 18. 블로그는 여전히 살아 있으며, 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있어요. 19. 오늘은 블로그의 중요성과 앞으로의 방향을 살펴봤어요. 20. 다음 시간에는 더 깊은 이야기를 들려드릴게요.

1. 이 사이클이 끝났다고 생각하지 않아요. 2. 조정 후 상승이 정말 무서울 것 같아요. 3. 지난 5년보다 최근 2년 상승이 더 강했어요. 4. 각국 중앙은행들이 달러 대신 금으로 가고 있어요. 5. 지금이 다시 오기 좋은 시기라고 봐요. 6. 이번 상승 사이클의 마지막에는 00달러 이상 오를 것 같아요.

1. 야근 후 길에 우연히 일본 라면집을 봤어요. 2. 라면이 좋아서 바로 들어갔어요. 3. 가게엔 손님도 없고 알바생 한 명만 있었어요. 4. 분위기가 이상했지만 배가 고파서 주문했어요. 5. 라면이 나왔는데 비주얼은 평소와 같았어요. 6. 하지만 맛이 정말 최악이었어요. 7. 짜고 싱거우며 이상한 냄새도 났어요. 8. 두 젓가락 먹고 남기고 나왔어요. 9. 계산하려는데 알바생이 말을 걸었어요. 10. "이 라면 맛없죠?"라고 했어요. 11. 저는 배가 불러서 남긴 거라고 했어요. 12. 알바생도 솔직히 맛없다고 인정했어요. 13. 그 친구는 가게가 맛없어 다른 곳 간다고 했어요. 14. 그러면서 같이 라면 먹자고 제안했어요. 15. 배도 고프고 해서 같이 먹기로 했어요. 16. 이후 몇 번 더 같이 라면을 먹었어요. 17. 어느 날은 맥주와 함께 라면을 먹었어요. 18. 주말에 일본 라멘 여행도 생각했어요. 19. 친구처럼 느껴졌던 그 친구가 갑자기 설레기 시작했어요. 20. 일본 가서 고백해도 될지 고민 중이에요.

1. 케냐 선수의 일주일 훈련 루틴을 보여줍니다. 2. 파란색은 저강도, 주황색은 중고강도 훈련입니다. 3. 킵초개는 천천히 달릴 수 없으면 빠르게 달릴 수 없다고 말했어요. 4. 이 말은 엘리트뿐 아니라 일반인 러너에게도 적용됩니다. 5. 연구 결과는 저강도 훈련이 체력 향상에 중요하다고 보여줍니다. 6. 많은 러너들이 중강도 훈련에 집착하는 함정을 지적합니다. 7. 중강도 훈련은 몸에 스트레스를 주지만 발전이 느릴 수 있어요. 8. 저강도 훈련을 80%, 고강도 20%로 섞는 게 효과적입니다. 9. 저강도 훈련은 몸의 회복과 감각 인식에 도움을 줍니다. 10. ‘천천히 달리기’는 심박수 존 1, 2 구간에서 이루어집니다. 11. 일주일에 한 번 ‘리셋 주간’을 갖는 게 좋아요. 12. 이 주간에는 속도와 거리보다 편안함에 집중하세요. 13. 천천히 달리면 몸 상태와 회복을 제대로 알 수 있습니다. 14. 이 방법으로 다음 훈련 때 더 좋은 반응을 얻을 수 있어요. 15. 80%는 저강도, 20%는 고강도 훈련이 효과적입니다. 16. 엘리트 선수들도 이 방식을 많이 사용합니다. 17. 세계 기록 단축 사례도 이 훈련법을 따르고 있어요. 18. 케냐 선수들의 훈련표도 80% 저강도 훈련입니다. 19. 무작정 열심히 달리기보다 천천히 오래 달리는 게 중요합니다. 20. 이번 여름은 ‘나만의 속도로’ 달리기를 추천합니다. 21. 책에서 얻은 인사이트를 반영한 10km, 하프 훈련법도 제공할 예정입니다. 22. 영상 댓글 중 열 분께 책 열 권을 선물합니다. 23. 긴 이야기 끝까지 들어줘서 고마워요. 24. 해피 러너, 맛빠!

1. 가난의 불안과 무력감을 기억한다. 2. 나는 가난을 가족에게 물려주지 않겠다고 다짐한다. 3. 성공은 원칙을 따르면 쉽게 보인다고 한다. 4. 부의 공식은 일정한 원칙을 따른다는 것이다. 5. 20대에 나는 특별한 삶을 꿈꿨다. 6. 성공을 위해 미친 듯이 일했지만 큰 스트레스를 겪었다. 7. 여러 회사를 설립했고 성공했지만 불안은 계속됐다. 8. 더 안정적 방법으로 성공할 수 있었을까 싶다. 9. 이미 많은 책과 유튜브가 성공 비법을 말한다. 10. 운을 잘 활용하고 일관성 있게 행동하는 게 중요하다. 11. 돈을 얼마나 버느냐보다 얼마나 남기느냐가 중요하다. 12. 자산을 늘리고 불로 소득을 만들어야 한다. 13. 불로 소득은 일하지 않아도 버는 수입이다. 14. 예금, 배당금, 임대수익, 자산 가치 상승이 있다. 15. 월급은 능동적 소득이고, 불로 소득은 자동 수입이다. 16. 생활비보다 불로 소득이 많아지면 자유로워진다. 17. 과거와 달리 지금은 부유층과 중산층이 달라졌다. 18. 시스템을 잘 활용하는 게 중요하다. 19. 목표는 은퇴 후가 아니라 은퇴 전의 자유다. 20. 경제적 자유를 빠르게 이루는 게 유리하다. 21. 자유를 얻으면 원하는 일을 할 수 있다. 22. 돈 걱정 없는 삶이 가장 중요한 목표다. 23. 필요한 지출을 정확히 아는 게 중요하다. 24. 가난을 극복하고 성공했지만, 착각이 있었다. 25. 나는 특별하다고 믿었지만, 현실은 달랐다. 26. 실패와 위기를 겪으며 돈 관리의 중요성을 깨달았다. 27. 돈을 버는 법보다 지키는 법이 더 중요하다. 28. 약속을 하지 말고, 일정한 지출 패턴을 유지하라. 29. 소비를 통제하는 습관이 필요하다. 30. 부자는 소비보다 자산 쌓기에 집중한다. 31. 작은 선택들이 10년 후 운명을 바꾼다. 32. 돈은 선택권을 주는 도구다. 33. 돈이 없으면 선택권이 없다. 34. 습관은 누구나 형성할 수 있다. 35. 의식적 노력을 통해 습관을 장악하라. 36. 습관은 당신 정체성을 만든다. 37. 나는 습관이 정체성에 영향을 준다는 걸 깨달았다. 38. 성공은 습관에서 비롯된다. 39. 끈기와 반복이 중요한 열쇠다. 40. 시간은 가장 강력한 자산이다. 41. 시간은 복리처럼 성장한다. 42. 일찍 투자할수록 유리하다. 43. 인플레이션이 돈 가치를 잠식한다. 44. 투자는 수년, 수십년을 목표로 해야 한다. 45. 단기 등락보다 장기 투자가 중요하다. 46. 지금이 가장 좋은 투자 시기다. 47. 시간을 어떻게 쓰느냐가 인생을 좌우한다. 48. 1년 후, 5년 후, 10년 후를 생각하라. 49. 시간을 투자하면 미래가 달라진다. 50. 지금 이 순간도 시간은 흐르고 있다.

1. 오랜만에 슈퍼 맵 방송을 하게 됐어요. 2. 방송 내용은 주로 투자와 시장 상황이에요. 3. 몸이 안 좋아서 여러 활동을 병행하고 있어요. 4. 동호회 회장으로서 모임도 열고 있어요. 5. 투자 유치와 관련된 일도 하고 있어요. 6. 최근 영상 촬영은 즉흥적으로 했어요. 7. 보안이 필요하다는 걸 새롭게 느꼈어요. 8. 광고도 넣었는데 예상과 달리 수익이 났어요. 9. 한국 주식은 4달러 정도로 수익이 있었어요. 10. 투자 수익은 위험을 감수하면서 얻어요. 11. 주식 시장은 급락과 반등이 반복돼요. 12. 최근 시장은 빠르게 빠졌어요. 13. 북한 내부 경제는 시장 경제가 돌아가고 있어요. 14. 북한도 점차 개혁 개방을 하고 있어요. 15. 미국과 북한의 관계는 복잡한 상황이에요. 16. 미국은 시간 없고 북한은 시간이 많아요. 17. 북한 내부는 경제가 조금씩 좋아지고 있어요. 18. 정치적 이슈와 경제 제재가 영향을 미치고 있어요. 19. 국내 정치와 경제 상황도 불안정해요. 20. 주식 공부는 벼락치기처럼 빠르게 해야 해요. 21. 주말에는 시장 분석과 공부를 계속할 계획이에요. 22. 반도체와 관련된 전망도 계속 체크하고 있어요. 23. 시장은 계속 변하고 있어서 신중히 대응해야 해요. 24. 운동도 하루 30분 이상 하면서 건강을 챙기고 있어요. 25. 앞으로도 시장과 관련된 이야기들을 계속 나눌 거예요.

1. 결혼을 생각하는 여성들이 많아요. 2. 남자는 결혼을 원하지만 여자는 아니거나 망설여요. 3. 조건이 높거나 눈이 높아도 결혼은 어려울 수 있어요. 4. 채널은 그런 여성들을 비판하지 않아요. 5. 눈 높은 건 사실이지만, 이해하려 노력할게요. 6. 남자는 혐오성 댓글은 차단하니 참고하세요. 7. 연애는 되지만 결혼이 어려운 이유를 설명할게요. 8. 20대 초중반의 순수한 사랑 기억을 떠올려보세요. 9. 그때는 결혼까지 생각했지만 지금은 달라졌죠. 10. 남자는 어릴 때 외모와 감정에 끌려요. 11. 20대 초반이면 남자는 연애만 원할 가능성이 높아요. 12. 여자가 예쁘고 남자가 매력적이면 연애는 가능해요. 13. 남자는 결혼을 생각할 때 조건을 따져요. 14. 30대 후반이면 남자는 결혼 가능성이 높아져요. 15. 하지만 남자가 결혼을 원하지 않으면 힘들어요. 16. 남자의 경제력, 가치관, 자녀 계획이 중요해요. 17. 조건이 너무 까다로우면 결혼은 어렵겠죠. 18. 이상형의 남자를 찾기 힘든 현실도 있어요. 19. 30대 중반 이후엔 딩크(자녀 없음)도 가능해요. 20. 나이를 조금 올리면 선택 폭이 넓어질 수 있어요. 21. 결혼 생각이 있는 남자는 나이와 환경이 중요해요. 22. 남자가 어떤 여자와 살고 싶은지도 봐야 해요. 23. 니즈가 충족 안 되면 빨리 포기하는 것도 방법입니다. 24. 조건이 차이 나면 노력만으로는 힘들어요. 25. 좋은 조건을 원하면 내 것도 내놓아야 해요. 26. 서로 최소 조건이 맞는 게 중요해요. 27. 30대 여성은 1년 1년이 소중해요. 28. 욕심 낮추거나 적극적으로 만나보세요. 29. 힘든 시기지만 잘 만나길 바랄게요.

1. 질문이 인생을 바꿀 수 있다고 해요. 2. 성공한 사람들은 질문하는 습관이 있어요. 3. 질문은 뇌를 변화시키는 중요한 도구입니다. 4. 하루 1분 질문 루틴으로 뇌를 긍정적으로 바꾸세요. 5. 매일 밤 자신에게 다섯 가지 질문을 해보세요. 6. 예를 들어, 오늘 잘한 일은 무엇일까요? 7. 또, 지금 가장 집중해야 할 것은 무엇일까요? 8. 피하는 일이 있다면 무엇일까요? 9. 오늘이 마지막 날이라면 어떻게 살 것인가요? 10. 이 질문들을 메모하거나 폰에 적어두세요. 11. 반복하면 뇌가 자연스럽게 반응하게 됩니다. 12. 질문은 뇌의 선택 필터인 RAS를 활성화합니다. 13. 목표와 집중이 더 명확해지고 행동으로 이어집니다. 14. 질문 루틴은 행동을 설계하는 시작점입니다. 15. 단 1분만 투자해도 충분히 효과를 볼 수 있어요. 16. 작은 습관이 오래 가는 성공의 비결입니다. 17. 질문은 자기 자신을 돌보는 가장 쉬운 방법입니다. 18. 질문을 통해 자신이 어디서 멈추는지 알 수 있어요. 19. 행동으로 자연스럽게 연결되기 시작합니다. 20. 질문은 인생의 방향을 잡아주는 낮침반입니다. 21. 지금 바로 매일 1분 질문 루틴을 실천하세요. 22. 질문이 삶을 긍정적으로 바꾸는 힘이 됩니다. 23. 오늘의 질문으로 내일, 그리고 인생이 달라집니다. 24. 영상 끝나고 질문 다섯 가지를 적어보세요. 25. 작은 질문이 큰 변화를 만들어냅니다.

1. 지금은 잘 살고 있지만, 반복되는 라이프스타일에 대해 이야기하고 있어요. 2. 알고리즘에 떠서 올라갔다 내려가는 상황을 겪고 있다고 해요. 3. 신뢰를 돈으로 바꿀 기회는 앞으로 더 많아질 거라고 생각해요. 4. 쓰레드라는 텍스트 플랫폼이 요즘 핫하다고 소개하고 있어요. 5. 가장 인기 있는 사람을 만나러 가는 이야기로 시작해요. 6. 소개팅처럼 만남을 즐기며 이야기를 나누고 있어요. 7. 어떤 분이 만든 '괴물' 콘텐츠에 대해 이야기하고 있어요. 8. 회사원들은 글을 자주 쓰지만, 자신을 위한 글도 중요하다고 말해요. 9. 나를 위한 글쓰기를 통해 자신만의 보고서를 만들 수 있다고 해요. 10. 퍼스널 브랜딩을 위해 유튜브를 열심히 하고 있다고 말해요. 11. 성공한 사람들 옆에 있으면 에너지를 받을 수 있다고 해요. 12. 지금은 멤버십 모임에 가는 길이라고 이야기하고 있어요. 13. 요즘 새로운 시도들을 하면서 시간 활용이 중요하다고 느낀다고 해요. 14. 많은 일들을 감당하며도 좋아하는 이유는 내 선택이기 때문이에요. 15. 작업을 하면서도 자신이 원하는 라이프를 만들어 가고 있다고 해요. 16. 유튜브와 롱폼 콘텐츠의 중요성을 이야기하고 있어요. 17. 강의와 컨설팅을 통해 자신이 인정받는 과정을 설명해요. 18. 콘텐츠 제작과 메시지 전달에 사례와 경험을 넣는 게 중요하다고 해요. 19. 자신에 대한 이야기를 자연스럽게 넣어 친근감을 만든다고 해요. 20. 뉴스레터의 답글을 통해 신뢰와 감정을 쌓는다고 말해요. 21. 신뢰는 감정을 통해 쌓이고, 가치가 된다고 설명해요. 22. 스티브 잡스처럼 브랜딩의 핵심은 자신만의 이야기를 만드는 것이라고 해요. 23. 열심히 일하며도 확신이 있는 이유는 작은 성공들이 쌓였기 때문이에요. 24. 처음에는 서툴렀지만, 지금은 원하는 라이프를 만들어 가고 있다고 해요. 25. 누구든 시작할 수 있고, 자신만의 길을 찾을 수 있다고 격려해요. 26. 노트북 하나로 원하는 삶을 꿈꾸는 분들을 위해 공유하고 싶다고 해요. 27. 결국 자신이 주인공이 되는 삶을 만들어 가야 한다고 강조해요. 28. 자신만의 포맷과 이야기를 찾는 게 중요하다고 말해요. 29. 신뢰를 쌓기 위해 꾸준히 노력하는 것이 필요하다고 해요. 30. 오래 함께하며 성장하는 것이 가장 중요하다고 마무리하고 있어요.

1. 여자들이 좋아하는 이상형은 잘생기고 키 크고 능력 있는 남자라고 생각한다. 2. 사실 대부분 여자들은 그런 남자를 만날 수 없기 때문에 현실과 이상형이 달라진다. 3. 어릴 때는 판타지 같은 이상형과 현실 이상형이 거의 일치한다. 4. 나이가 들면서 여자들은 이상형 기준이 점점 현실적이고 타협적이 된다. 5. 20대 초반에는 이상형에 대한 기대가 크고, 짧은 연애를 하거나 질리기도 한다. 6. 시간이 지나면서 여자들은 자신이 만날 수 있는 남자의 수준을 자연스럽게 깨닫는다. 7. 여자들은 외모보다 안정감과 정서적 안정이 더 중요하다고 생각한다. 8. 남자들은 여자들이 안정감을 원한다는 사실을 잘 모를 때가 많다. 9. 남자다움은 외모, 안정감, 그리고 멘탈 강함의 세 가지 요소라고 볼 수 있다. 10. 남자들은 자신이 좋아하는 이상형이 꼭 강하고 자신감 넘치는 모습이 아니어도 된다. 11. 소심하거나 말이 적은 남자도, 분야에서 열심히 하는 모습이 매력적일 수 있다. 12. 여자들은 겉보기와 달리 내면의 강함과 열정을 중요하게 여긴다. 13. 이상형은 여자마다 다르지만, 결국 안정감과 남자다움이 핵심이다. 14. 현실에서는 완벽한 이상형보다 현실에 맞는 타협이 필요하다. 15. 연애는 완벽한 조건보다 서로 안정감과 신뢰가 중요하다. 16. 여자들은 자신에게 안정감을 주는 남자를 선호한다. 17. 남자다운 모습은 외모, 안정감, 그리고 정서적 강함의 조합이다. 18. 남자들은 자신이 좋아하는 이상형이 꼭 강하고 자신감 넘치는 모습이 아니어도 된다. 19. 소심하거나 내성적인 남자도, 분야에서 열심히 하는 모습이 매력적일 수 있다. 20. 여자들은 자신이 만나는 남자에게서 안정감과 남자다움을 느끼길 원한다. 21. 이상형은 결국 여자마다 다르지만, 공통적으로 안정감과 강인함을 원한다. 22. 현실에선 이상형과 타협하며 최대한 만족하는 방향으로 가는 게 중요하다. 23. 여자들은 자신에게 안정감을 주는 남자를 좋아한다는 점이 핵심이다. 24. 남자들은 자신이 좋아하는 이상형이 꼭 강한 모습이 아니어도 된다는 걸 알아야 한다. 25. 앞으로도 이상형이나 아젠다를 공유하면 재미있는 이상형 맞추기 콘텐츠가 될 수 있다.

1. 타코야키는 알찬 내용에 가성비 좋아요. 전자레인지로 간편하게 먹을 수 있어요. 문어도 세 개나 들어가 있어 속이 꽉 찼어요. 큰 용량이라 여러 번 먹기 좋아요. 2. 칠리새우는 가격 부담 없이 즐길 수 있어요. 새우가 오동통하고 바삭해서 정말 맛있어요. 안주로도 딱이고 하나씩 쟁여두기 좋아요. 3. 매운 꼬치어묵은 조리도 쉽고 맛도 좋아요. 친구들이 항상 만족하는 인기 메뉴예요. 술과 함께 먹기 딱 좋아요. 맛있어도 살이 찌지 않길 바라죠.

1. 오늘은 나에 대해 분석하는 세 가지 질문을 배웠어요. 2. 그 질문은 나, 너, 세상입니다. 3. 오늘은 먼저 나를 분석하는 방법을 알아볼게요. 4. 왜 나를 분석해야 할까요? 전쟁에 비유해서 설명했어요. 5. 민족의 강점과 약점, 지형을 고려해서 전략을 세우듯이요. 6. 사업과 마케팅도 전쟁과 같아서, 자신을 잘 알아야 승리할 수 있어요. 7. 나를 분석하는 첫 단계는 업종과 분야를 파악하는 거예요. 8. 최상의 이득과 수익 구조를 파악하는 게 중요해요. 9. 고객이 정말 원하는 게 무엇인지 먼저 알아야 해요. 10. 수익 구조는 매출과 비용을 계산해서 순수익을 파악하는 거예요. 11. 구체적인 숫자와 비용 항목을 적어두는 게 좋아요. 12. 다음은 나의 장점을 솔직하게 적어보는 시간입니다. 13. 다섯 가지 장점을 적고, 16가지 특징과 비교해보세요. 14. 장점에는 근거를 반드시 적어야 신뢰를 얻어요. 15. 예를 들어, "10년 이상 경력"처럼 구체적 근거를 적는 게 좋아요. 16. 모호한 표현은 피하고, 영상이나 사진 자료도 활용하세요. 17. 장점이 곧 셀링 포인트는 아니에요. 경쟁사 분석 후 최종 결정이 필요해요. 18. 마지막으로, 부끄러운 약점도 솔직히 인정하고 개선하려는 마음이 중요해요. 19. 약점 숨기지 말고, 인지하고 보완하는 게 좋아요. 20. 오늘은 나를 분석하는 첫 단계였어요. 21. 다시 복습하고 미션 페이지에 꼭 작성하세요. 22. 다음은 고객 분석을 시작할 거예요.

1. 유튜버가 신한금융 투자 본사에 도착했어요. 2. 무거운 장비를 들고 올라가며 시스템 변경에 대해 이야기했어요. 3. 1층에서 사람 만나고 장비 세팅 후 촬영 준비했어요. 4. 부동산 세제 변화에 대해 설명했어요. 5. 예전에는 간단히 계산했지만 지금은 복잡해졌어요. 6. 세무사들이 부동산 세제 포기하는 경우도 많다고 했어요. 7. 투자자들이 주식으로 전향하는 사례도 소개했어요. 8. 샘표 식품 관련 지분 신고 사례도 언급했어요. 9. 부동산 매각 전략과 세금 혜택에 대해 이야기했어요. 10. 조정지역 주택 매각 후 임대 등록 여부를 고민했어요. 11. 임대주택 등록 시 장단점과 세제 혜택 설명했어요. 12. 비과세 조건과 임대 등록의 유리한 경우를 설명했어요. 13. 여러 주택의 매각과 임대 전략에 대해 조언했어요. 14. 이사와 부동산 매각 시 세금 차익에 대해 이야기했어요. 15. 임대주택 등록 후 양도세 면제 조건도 설명했어요. 16. 대출 활용과 종합소득세 절세 방안도 언급했어요. 17. 임대소득과 세무 신고 방법에 대해 상담했어요. 18. 세무사 기장과 비용처리 방법에 대해 조언했어요. 19. 유튜버는 주식 투자와 방송 활동도 하고 있어요. 20. 쉽고 흥미로운 내용으로 초보자 대상 콘텐츠를 만들고 싶어했어요.