분석 결과 모음

자막이 없어 AI 요약을 생성할 수 없습니다.

1. 당화혈색소 수치만으로 당뇨를 진단하면 안 돼요.
2. 이 수치는 3~4개월 평균 혈당을 보여줍니다.
3. 혈당은 순간 기복이 심해서 믿기 어려워요.
4. 당화혈색소는 혈액 속 적혈구와 관련이 있어요.
5. 적혈구는 3~4개월 동안 혈당을 반영해요.
6. 수치가 높아도 바로 당뇨는 아니에요.
7. 수치가 급격히 오르거나 내리면 이상

1. 오늘은 태아보험 특약을 최대한 가입하는 방법을 알려드릴게요.
2. 보험 전문 스텝들이 최신 통계와 데이터를 분석해 별점으로 평가합니다.
3. 불필요한 특약은 별점 1~2점, 권장 3점, 필수 4~5점으로 분류돼요.
4. 권장과 필수 특약은 빠짐없이 넣는 게 좋아요.
5. 특약이 많아 헷갈리면, 개념과 필요성을 이해하는 게 중요해요.

1. Elon Musk questioned why Trump hasn't released Epstein files.
2. The Justice Department released a memo denying Epstein's blackmail role.
3. Many believe the files could reveal powerful people

1. 4월에 태화보험이 개정됐어요.
2. 오늘 영상 따라 가입 방법 알려드릴게요.
3. 필수 특약과 중복 최소 설계했어요.
4. 태아보험 30세 만기 최신 버전 공개합니다.
5. 좋아요와 구독도 잊지 말고 눌러 주세요.
6. 광고는 손해보험 기준에 맞춰졌어요.
7. 기간은 12일에서 1년입니다.
8. 오늘은 태아보험 30세 만기 설

1. 오늘 영상은 방어 기제에 대해 이야기해요.
2. 방어 기제는 내면의 균형을 유지하려는 무의식적 시도예요.
3. 심리학에서 디펜스 메커니즘으로 불리죠.
4. 대부분 가정 환경에서 형성돼요.
5. 성숙도에 따라 삶 적응력도 달라집니다.
6. 낮은 성숙도는 우울증 위험도 높여요.
7. 방어 기제는 펜듈럼과도 관련이 있어요.
8. 부

1. 오늘은 더운 날씨와 일상 이야기를 나눴어요.
2. 안전벨트는 안 매고 차 세우는 모습도 보여줬어요.
3. 고민 상담 대신 솔직한 이야기와 조언을 했어요.
4. 시작은 50대 미혼 여성의 거짓말 고민이었어요.
5. 사람들과의 대화에서 거짓말이 힘들다고 하셨어요.
6. 저는 사생활 질문은 적당히 넘기라고 조언했어요.
7. 타인 관심보

1. 테코노미 시간에서는 세상을 바꿀 과학기술을 소개했어요.
2. 김덕진 소장과 함께 AI 에이전트의 빠른 변화와 트렌드를 정리했어요.
3. 소장님은 매주 AI 관련 내용을 정리해서 책으로 내고 있어요.
4. AI 에이전트는 끝까지 일을 수행하는 것이 가장 큰 특징이에요.
5. 단계별로 일을 쪼개고 다양한 도구를 활용해서 작업을 완성해요.

1. 많은 당뇨 환자들이 혈당 관리 방법을 찾고 있어요.
2. 시금치를 발효시켜 먹으면 혈당이 40% 낮아질 수 있어요.
3. 혈당 조절을 위해 어떤 음식을 어떻게 먹는지가 중요해요.
4. 식사 순서를 바꾸면 혈당이 크게 낮아질 수 있어요.
5. 채소와 단백질, 지방을 먼저 먹고 탄수화물은 마지막에 먹어요.
6. 이렇게 순서만 바꿔도 혈당

1. Justice Gang 멤버들이 영화에 대해 이야기했어요.
2. 슈퍼맨이 포스터에 있지만, 주인공들도 많이 보여요.
3. 배우들은 캐릭터 준비를 위해 무술과 검술을 배웠어요.
4. 와이어 작업이 많아 신기했다고 하네요.
5. 날개를 달고 나는 모습이 인상적이었다고 해요.
6. 코스튬은 5시간 반 걸려 prosthetics를 했어요.

1. 팔면 돈이 안 될 것 같다고 생각하지만, 그건 너 생각일 뿐이야.
2. 경쟁력이 낮은 상품은 비싼 가격만 고집해서 그래.
3. 돈이 없는 사람들은 저렴한 상품으로 먼저 벌어야 해.
4. 아이템 스카우트에서 카테고리별 키워드를 선택해서 시장을 조사해.
5. 경쟁 강도보다 1페이지 판매자 경쟁력을 봐야 해.
6. 쿠팡에서 상위 판매자와

1. 의자에 앉아 주세요.
2. 반대쪽 무릎 위에 발을 올리세요.
3. 양손으로 종아리 근육을 눌러 압박하세요.
4. 힘을 유지하며 발목을 굽혔다 펴세요.
5. 이 동작을 10번에서 20번 반복하세요.

1. 오늘 전기요 팝업이 열려서 사람들이 많이 몰렸어요.
2. 일찍 와서 기다렸지만, 줄이 너무 길고 혼란스러웠어요.
3. 입장하려고 줄 서는데, 사람들이 화가 많이 났어요.
4. 직원들이 안내가 부족해서 대화도 어렵고 혼란스러웠어요.
5. 오픈 후 바로 동키호테로 사람들이 몰렸어요.
6. 동키호테는 예상보다 훨씬 인기였어요.
7. 내

1. 당뇨에 도움 되는 식재료로 양파를 추천해요.
2. 양파는 인슐린과 유사한 작용을 해 혈당 스파이크를 막아요.
3. 껍질은 국물로 우려내면 효능이 더 좋아져요.
4. 양파는 혈관 염증을 줄이고 혈액 건강에 좋아요.
5. 양파는 심혈관, 당뇨, 바이러스, 알러지에 효과적이에요.
6. 껍질에는 케르세틴 같은 강력한 항산화 성분이 많아요.

1. 바울은 우상에게 받친 음식 먹는 문제를 이야기합니다.
2. 우상은 실체가 아니며 하나님이 만드셨기 때문에 상관없어요.
3. 믿음이 약한 자에게 영향을 주면 안 된다고 강조합니다.
4. 옆 사람이 믿음이 약한데 함께 먹으면 문제가 될 수 있어요.
5. 바울은 자신이 술이나 담배를 해도 믿음에 영향 없다고 말했어요.
6. 하지만 믿음이

1. 유튜버 타지맨이 새벽에 택시 운전 후 술과 야식을 즐긴 습관을 이야기했어요.
2. 7개월 동안 체중이 늘고 혈당도 높아졌음을 언급했어요.
3. 공복 몸무게는 78.5kg, 혈당은 107로 당뇨 전 단계라고 했어요.
4. 택시 일과 유튜브 병행으로 통장 잔액도 늘었다고 했어요.
5. 허리와 다리 통증 때문에 허리 지지대 ‘아임반’을 샀어요

1. 운명은 자신이 만든다. 많은 사람들이 인생을 무작위라고 생각하지만, 사실은 선택에 달려 있어요.
2. 엉터리 직업이나 삶이 있다면, 그건 당신의 선택입니다. 바꾸고 싶다면 지금 통제하세요.
3. 세상은 당신이 가치를 제공하는지 관심 있어요. 다른 사람의 기대에 맞추지 마세요.
4. 당신은 배의 선장처럼, 세상이 당신에 맞춰지도록 만들어야 해요.

1. 식사 후 몸이 무거워지고 졸린 경험이 많죠. 혈당이 200 넘으면 걱정됩니다.
2. 혈당 문제의 해답은 우리 식탁에 늘 있습니다.
3. 78세 할아버지 혈당이 450까지 치솟았던 사례를 보며 깨달았어요.
4. 채소만 제대로 먹었더라면 위험한 상황을 피할 수 있었어요.
5. 저는 40년간 당뇨 환자들과 함께 일한 한의사 이상근입니다.

1. 오늘 영상은 인생을 망치는 미친 생각에 대해 이야기해요.
2. 좋은 생각과 나쁜 생각이 있는데, 망치는 건 특별한 생각이에요.
3. 많은 사람들이 자신도 모르게 인생을 망치는 미친 생각을 해요.
4. 이 생각은 절대 하면 안 되는데, 인지하지 못해서 더 위험해요.
5. 강의 준비를 위해 책을 여러 번 읽으며 깊이 공부하고 있어요.
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1. 사람들이 원하는 건 지금 상태를 유지하는 거예요.
2. 남들이 내려가면 내가 올라가는 느낌을 원하죠.
3. 중요한 건 타겟이 원하는 방향을 맞추는 거예요.
4. 자신의 의견보다 타겟의 욕구를 이해하는 게 핵심입니다.
5. 우리는 타겟이 원하는 걸 팔아야 돈을 벌 수 있어요.
6. 예를 들어, 부동산이나 투자 성공 사례를 들려줍니다.