불면증 밤 잠 안 올 때? 뇌 뒤로 5분 만에 기절 수면법!
잠 잘 때 뇌를 뒤로? 신기한 경험 이야기
요즘 잠들기 전에 폰 보다가 되게 신기한 걸 봤어. 잠 잘 때 우리가 생각을 많이 하잖아? 근데 어떤 사람이 그러는데, 생각을 할 때 뇌가 앞으로 쏠린대. 그래서 뇌를 뒤로 하라고 하더라고.
처음엔 뭔 소리야 싶었는데, 댓글들을 보니까 많은 사람들이 효과가 있다고 하더라는 거야. 그래서 나도
...요즘 잠들기 전에 폰 보다가 되게 신기한 걸 봤어. 잠 잘 때 우리가 생각을 많이 하잖아? 근데 어떤 사람이 그러는데, 생각을 할 때 뇌가 앞으로 쏠린대. 그래서 뇌를 뒤로 하라고 하더라고.
처음엔 뭔 소리야 싶었는데, 댓글들을 보니까 많은 사람들이 효과가 있다고 하더라는 거야. 그래서 나도
...잠을 잘 자는 게 왜 이렇게 어려울까? 사실 '수면 위생'이라는 게 있어. 이게 뭐냐면, 잠자는 곳을 잠자는 거 말고 다른 걸로 더럽히지 말라는 뜻이야. 마치 방을 깨끗하게 쓰는 것처럼 말이지.
잠 안 온다고 억지로 눕지 마!
잠이 안 오는데도 "빨리 자야지!" 하면서 억지로 침대에 눕
...고조선이 끝나고 삼국시대가 오기 전, 한반도에는 어떤 나라들이 있었을까? 마치 척박한 땅에서 아름다운 꽃이 피어나듯, 우리 민족의 여러 나라들이 생겨났어.
돈을 덜 쓰고 싶다고? 완전 쉬워!
온라인에서 유명해지는 것보다 돈 버는 게 목표라면 오늘 내용이 도움이 될 거야. 요즘 소셜 미디어의 변화가 엄청나거든.
예전에는 소셜 미디어라고 하면 사람과 사람을 연결하는 '소셜' 기능이 중요했어. 싸이월드 일촌이나 인
...이건 태국어랑 라오스어에서 쓰는 글자야. 한국어랑은 완전 다르지? 마치 그림 같기도 하고, 신기하게 생겼어.
이 글자로 뭘 할 수 있냐고?
이벤트 소식!
밸런스 투자 아카데미에서 구독자 여러분들을 위해 특별한 이벤트를 준비했어! 3년 전에도 함께 기부했던 것처럼, 이번에도 사랑을 나누는 이벤트야.
요즘 반도체 주식이 다시 힘을 내고 있는데, 이럴 때 같이 봐야 할 게 바로 전력 에너지 관련 주식이야. 데이터 센터가 계속 늘어나면 전력 수요도 당연히 늘어나고, 에너지 주식이 요즘 뜨거운 감자거든. 그래서 오늘은 에너지와 반도체에 대한 이야기를 좀 해볼게.
아직도 밥 지을 때 그냥 물만 넣고 있어? 😱 그렇게 하면 밥이 금방 딱딱해지고, 먹고 나면 혈당이 훅 올라서 몸에 안 좋다고!
근데 말이야, 이거 한 스푼만 딱 넣으면 밥이 코팅돼서 찰지고, 혈당이 갑자기 확 오르는 걸 막아준대! 완전 신기하지?
궁금하면 화면 두 번 톡톡 눌러봐!
...오늘 방송은 추석 연휴를 앞두고 주식 시장 상황과 앞으로 투자할 만한 종목에 대한 이야기였어.
1. 오늘 시장 상황은?
1. 나만의 굳건한 심지! 💪
오늘 방송은 부자 아빠님이 컨디션이 안 좋으셔서 제가 대신 진행하게 됐어. 날씨가 바뀌면서 감기 걸리신 분들이 많은 것 같네. 다들 건강 조심하고!
새해 맞이 & 방 꾸미기
음식 주문 꿀팁 & 나의 메뉴
상황:
안녕하세요! 한국무용을 배우고 싶은 여러분들을 위해 쉽고 재미있는 기본 동작들을 모아봤어요.
한국무용에는 '기본 춤'이라는 게 있는데, 선생님마다 조금씩 다르고 어려운 동작들도 많아요. 그래서 전공자들을 위한 어려운 기본 춤보다는, 정말 처음 시작하는 분들도 쉽게 따라
...음주운전 사고 내면 피해자랑 합의해야 하잖아? 근데 합의서 어떻게 써야 할지 막막하지? 걱정 마! 최충만 변호사님이 쉽게 알려줄게.