블로그 매일 열심히 하는데 방문자 수 100명도 안 넘는다고? 나도 그랬어! 근데 이제는 알겠다고. 블로그 잘 키우려면 딱 세 가지만 기억하면 돼. 과거의 나에게도 꼭 말해주고 싶은 내용이니까, 지금부터 집중!
공부 시간 부족하다고? 걱정 마! 공부의 본질을 꿰뚫는 방법으로 성적 확 올리는 법 알려줄게. 오늘은 인풋과 아웃풋의 중요성이랑 그걸 극대화하는 타이핑 공부법, 그리고 2분 프리라이팅 기법까지 싹 다 알려줄게.
연구비 쓸 때 뭘 사야 할지, 어떻게 써야 할지 헷갈리지? 특히 연구하는 사람들을 위한 지원비는 더 헷갈릴 수 있어. 그래서 오늘은 연구인력 지원비에 대해 쉽게 알려줄게!
말 그대로 연구하는 사람들을 도와주기 위한 돈이야. 크게 세 가지로 쓸 수 있어.
단호박은 달콤하고 부드러워서 누구나 좋아하지만, 사실은 어른들 건강에 정말 좋은 슈퍼푸드야. 특히 당뇨, 고혈압, 불면증, 시력 저하 같은 어르신들이 조심해야 할 질병들을 관리하는 데 도움을 줄 수 있대. 하지만 아무리 좋아도 안 맞는 사람도 있고, 조심해야 할 점도 있으니 오늘 제대로 알아보고 건강하게 먹어
...주말 아침, 밥솥 말고 냄비로 밥을 하고 소고기 무국도 끓였어. 뭔가 상큼한 게 먹고 싶어서 상추 겉절이를 만들어 보기로 했지!
상추 겉절이가 뭐냐면?
와이즈 클럽에서 산업과 기업을 쉽게 이해하는 투자 세미나를 진행했어. 이번 세미나에서는 우주, 지구, 생명체를 분자, 세포, 개체, 사회의 5단계로 나누어 설명했지. 특히 생명체를 분자 관점에서 바라보는 것이 왜 중요한지, 그리고 지구상의 생명체가 어떻게 진화해왔는지에 대한 흥미로운 이야기들을 들려줬어.
...이 책은 니체의 유명한 말, "자기 자신을 극복하라. 하루하루를 넘어서라. 너에게 주어진 삶을 사랑하라."는 말을 현대적인 언어로 쉽게 풀어낸 이야기야.
'초인'이라고 해서 엄청 대단한 사람이 아니라, 자기 안의 약함이나 혼란
...이 운동은 허벅지를 탄탄하고 매끈하게 만들면서 지방까지 태워주는 5분 하체 루틴이야. 근력 운동과 유산소 운동을 합쳐서 근육도 만들고 지방도 같이 태울 수 있는 아주 효과적인 운동이지!
빨래에서 이상한 냄새가 나거나, 옷을 입었는데도 가려움증이나 피부 트러블이 생긴 적 있어? 😥 사실 많은 어르신들이 이런 문제로 고민하시는데, 알고 보니 우리가 매일 쓰는 세탁기가 화장실 변기보다 무려 100배나 더럽다는 충격적인 사실! 😱
이 더러운 세탁기
...당뇨 때문에 먹고 싶은 것도 못 먹고, 외식할 때 눈치 보이고, 혈당 때문에 스트레스받는 사람 많지? 그런데 식사 전에 딱 5가지 음식만 잘 챙겨 먹어도 혈당이 확실히 달라질 수 있다는 연구 결과가 있어!
당뇨는 혈관을 망가뜨려서 심장병, 뇌졸중을 일으키거나
...왜 허벅지 앞쪽 살이 찔까?
고혈압은 아무런 증상이 없어! 머리 아프거나 어지러운 건 고혈압 때문이 아니라, 다른 이유로 혈압이 올라간 거야. 혈압약 먹고 컨디션 좋아진 것도 고혈압 때문이 아니라 그냥 우연일 뿐이지.
옛날 방식 혈압 측정은 부정확해! 의사 선생님이 청진기로 재주는 건 옛날 방식이고, 요즘엔 팔뚝 혈압계로 집에서 재는 게 훨
...조국 전 장관과 윤석열 대통령의 악연은 2019년으로 거슬러 올라가.
1. 윤석열, 검찰총장으로 임명 (2019년 7월)
2. 조국, 법무부 장관 후보자로 지명 (2019년 8월)
1. 자율신경 실조, 왜 생길까?
준비물:
만드는 방법:
올해 초, 하워드 막스는 미국 주식 시장이 바닥을 찍고 반등할 거라고 예측하며 매수를 추천했어. 그때가 4월 13일이었는데, 실제로 미국 주식 시장 저점은 4월 9일이었지. 정말 대단한 예측이었어! 2008년 금융 위기, 코로나19 팬데믹 때도 그랬고, 지금도 마찬가지로 아무도 미래를 정확히
...너도 혹시 옷 고르거나 머리 할 때 "나는 어떤 이미지일까?" 궁금했던 적 있지? 나도 그랬어! 그래서 이것저것 시도해보다가 나만의 스타일을 찾게 됐는데, 오늘은 너희들도 쉽게 따라 할 수 있는 방법을 알려줄게.
사람 이미지를 결정하는 데는 여러 가지가 있지만, *가장 중요한 건 얼굴이야!
...안녕하세요! 성형외과 전문의 유해미 원장님이 알려주는 동안 비결을 쉽게 정리해봤어.
안녕하세요! 오늘은 로봇이 테니스를 치게 만드는 흥미로운 연구에 대해 이야기해 볼 거예요. 마치 영화처럼 로봇이 사람과 함께 테니스를 치는 날이 올 수도 있답니다!
테니스는 단순히 공을 치는 것 이상으로 많은 것을 요구해요.