스크롤 대신 이걸? 📱🚫 핸드폰 중독 벗어나 삶을 바꾸는 5가지 습관!
공부 끝나고 나면 어떻게 살고 싶을까?
공부 스트레스에서 벗어나서 좀 더 여유롭게 살고 싶다는 생각을 자주 해. 미래의 내 모습을 상상해보면, 어떤 날은 계획 없이 자연 속에서 좀 더 자유롭게 살고 싶기도 하고, 또 어떤 날은 부모님 젊으셨을 때처럼 좀 더 단순하게 살고 싶기도 해.
지금은 공부 때문에 모든 게 '생산적'이어야만 해.
공부 스트레스에서 벗어나서 좀 더 여유롭게 살고 싶다는 생각을 자주 해. 미래의 내 모습을 상상해보면, 어떤 날은 계획 없이 자연 속에서 좀 더 자유롭게 살고 싶기도 하고, 또 어떤 날은 부모님 젊으셨을 때처럼 좀 더 단순하게 살고 싶기도 해.
지금은 공부 때문에 모든 게 '생산적'이어야만 해.
나는 매일 푸쉬업, 풀업, 스쿼트 이렇게 세 가지 운동만 해.
"매일 운동하면 몸이 망가지거나 오히려 느는 거 아니야?" 라고 생각할 수도 있겠지만, 나는 이렇게 매일 꾸준히 하니까 오히려 더 강해지고 몸을 움직이는 방식에 대한 생각도 완전히 바뀌었어.
*매일 목표 횟수 정해놓고 해!
...오랫동안 프로게이머를 꿈꿨지만 실패했던 경험을 이야기해 줄게. 처음에는 내가 재능이 부족하거나 노력이 부족해서 실패했다고 생각했어. 그런데 시간이 지나고 돌아보니 그게 아니었어. 가장 큰 문제는 '방향'이 틀렸다는 거였지.
나는 수많은 상황에 대한 피
...1. 꿈을 꾸게 만든 영상들
같은 회사 다니는 김과장, 박과장 이야기 들어봤어? 둘 다 입사 동기고 월급도 비슷했는데, 10년 뒤 김과장은 통장에 10억이 쌓였고 박과장은 여전히 월급으로 겨우 살고 있대. 이게 왜 그럴까?
지금도 네 주변에 비슷한 차 타고, 비슷한
...소셜 미디어, 끊고 싶지만 쉽지 않지? 나도 그래. 가족 단톡방 때문에 스냅챗을 못 끊는 것처럼 말이야. 다들 소셜 미디어 끊으라고 하지만, 그게 꼭 정답은 아니야. 완전히 끊는 게 최고의 선택일 수도 있지만, 주변 친구들 다 쓰는데 혼자만 안 쓰기도 어렵잖아. 그래서 오늘은 소셜 미디어를 완
...핵심: 남자들이 생각하는 '다정함'이랑 여자들이 생각하는 '다정함'이 좀 다르대!
남자들이 생각하는 다정함:
**근데 여자들은 이걸 어떻게 보냐
...오늘은 진짜 간단하고 맛있는 스팸 계란 볶음밥을 만들어 볼 거야!
준비물:
만드는 법:
만약 죽기 전에 딱 열 권만 읽어야 한다면, 그중에 '코스모스'는 무조건 들어가야 한다고 생각해. 이 책은 정말 대단한 책인데, 왜 그렇게 대단한지 한번 이야기해 줄게.
'코스모스'를 쓴 칼 세이건은 그냥 평범한 과학자가 아니었어. 코넬 대학교 교수였는데,
...60년대랑 70년대에 태어난 사람들은 좀 특별해. 왜냐하면 그때는 지금처럼 편하지 않았거든. 근데 그 불편함 덕분에 지금은 쉽게 무너지지 않는 단단함을 갖게 된 거야.
하나, 기다리는 법을 배운 마지막 세대야.
인터넷도 없고 핸드폰도 없었잖아. 친구랑 약속하면 믿음으로 지키고, 편지는 오
...다니엘서 5장: 바벨론의 몰락과 페르시아의 등장
2016년에 일론 머스크라는 엄청 부자인 아저씨가 이런 말을 했어. "우리가 사는 이 세상이 진짜일 확률은 10억 분의 1밖에 안 돼. 오히려 가상 세계일 확률이 훨씬 높아!" 이 똑똑한 아저씨가 믿는
...다니엘서 1장부터 6장까지는 실제로 있었던 역사 이야기였다면, 7장부터 9장까지는 조금 다른 느낌이야. 이건 '묵시'라고 해서 꿈이나 환상 같은 걸 보는 거라고 생각하면 돼. 설교나 기도문 같은 내용도 섞여 있어서 좀 특별하거든.
7장에서는 '네 마
...요즘 창업하면 세금 깎아주는 제도가 있는데, 이걸 잘 모르는 사람들이 많아서 손해 보는 경우가 많대. 그래서 오늘은 이 창업 세금 감면에 대해 쉽게 알려줄게!
간단히 말해서, **새로운 사업을 시작하는 사람들에게 세금을 깎아주거나 아예
...미래가 불안하다고? 근데 미래는 우리가 마음대로 바꿀 수 있는 게 아니잖아. 지금 당장 우리가 바꿀 수 있는 건 '지금'밖에 없어. 근데 그것도 모든 걸 다 바꿀 수는 없지.
그래서 내가 할 수 있는 것에 집중하는 게 중요해. 내가 할 수 있는 걸 최선을 다해서 했는데도 결과가 안 좋다면? 그건 네 잘못이 아니
...하마가 물속에서 어떻게 자는지 알아볼까?
요즘 나는 '성공'이라는 말보다 '책임'이라는 단어가 더 와닿아. 왜냐하면 뭔가를 이루면 이룰수록 더 많은 책임을 져야 하거든. 만약 그 책임을 다하지 못하면 결국 실패하는 거야.
진짜 성공한 사람은 끝까지 자신이 맡은 책임을 다하는 사람이라고 생각해. 물론 다른 사람에게 무조건 잘해주거나 모든 걸 다 베풀면서 살 수는
...안녕하세요! 슬립베러베이비의 김민정, 김지연이에요. 오늘은 우리 아기들이 '스스로 자는 것'이 뭔지, 그리고 수면 교육이랑 어떻게 연결되는지 쉽게 알려줄게요.
많은 부모님들이 "우리 아기 스스로 잘 자는 건가?" 하고 궁금해하시는데요. 이게 생각보다 애매하게 느껴질 수 있
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