남한에서 솔직하게 말하는 법과 호감 얻는 3가지 비법 정리
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 소통하려면 준비하고 타인 얘기를 들어야 해요.
- 내 걸 고수하면 자꾸 싸움이 생겨요.
- 요즘은 감정 소모가 귀찮아서 관계를 끊어요.
- 진짜 소통은 서로 안전한 대화가 중요해요.
- 저는 관계 커뮤니케이션 연구가 강민정입니다.
- 유학 시절, 호감도라는 철학적 개념을 배웠어요.
- 미국에서 살면서 차별과 서러움을 겪었어요.
- 어린 시절, 언어 차별과 서러움이 컸어요.
- 부모님이 바쁘셔서 감정 케어를 못 받았어요.
- 감정 케어는 성인 후에 치유가 시작돼요.
- 어릴 때 보호받지 못한 상처가 컸어요.
- 10대와 20대, 부끄러움과 표현의 어려움이 있었어요.
- 철학과 심리학 공부로 해결의 실마리를 찾았어요.
- 존재감 인정이 중요한 소통의 핵심이에요.
- 감정을 솔직히 표현하는 게 진짜 소통이에요.
- 타인과의 오해는 나쁜 게 아니에요.
- 안전한 대화는 서로의 마음을 이해하는 거예요.
- 불안과 걱정을 헤아려주는 게 중요해요.
- 상대의 불안을 이해하면 더 가까워질 수 있어요.
- 감정을 읽고 공감하는 능력이 필요해요.
- 감정은 미안, 부탁, 불안으로 나뉘어요.
- 예를 들어, 꽃 선물도 마음 표현이에요.
- 시간과 관심이 담긴 선물이 더 의미 있어요.
- 사랑의 언어는 인정, 스킨십, 봉사, 선물이에요.
- 희생과 인정이 사랑 유지에 중요해요.
- 물질적 선물도 심리적 보상이에요.
- 사랑은 계절처럼 균형 잡혀야 해요.
- 표현 부족은 이혼 사유가 될 수 있어요.
- 존재감 인정이 무시와 통제보다 좋아요.
- 통제는 내 존재감을 드러내는 방식이에요.
- 거절 못하는 건 내면이 약해서예요.
- 방어기제는 대화 방해가 돼요.
- 자신을 돌아보고 변화할 수 있어요.
- 타인과의 대화는 자기 얘기와 감정을 중요시해야 해요.
- 말투와 어조도 감정을 전달하는 중요한 도구예요.
- 감정을 해석하는 능력이 대화의 핵심이에요.
- 상대의 불안과 걱정을 빠르게 캐치하세요.
- 경청은 상대를 설득하는 강력한 도구예요.
- 7대 3 듣기, 내면 언어에 집중하는 게 좋아요.
- 감정을 읽고 해석하는 연습이 필요해요.
- 감정은 미안, 부탁, 불안으로 파악하세요.
- 예를 들어, 걱정하는 마음을 이해하면 대화가 좋아져요.
- 감정을 잘 읽으면 비난 없이 소통할 수 있어요.
- 자신의 욕망과 신념도 점검해야 해요.
- 진솔하려면 자기 신념과 욕망을 알아야 해요.
- 자존심과 방어기제는 대화 방해가 돼요.
- 솔직한 대화는 건강한 관계를 만들어줘요.
- 말과 행동에 담긴 감정을 살펴보세요.
- 궁금함으로 대하면 더 좋은 소통이 돼요.
- 사랑의 언어를 균형 있게 사용하는 게 중요해요.