40대 인생 성공 비결과 꼭 챙겨야 할 추천 아이템 공개!
40살 여자, 꼭 점검해야 할 3가지!
최근에 정말 큰 사고를 겪었어. 차가 완전히 망가졌는데, 다행히 나는 무사했지. 근데 그 이후로도 인생에 계속 힘든 일들이 생기더라고. 몸에 두드러기가 올라올 정도로 힘들었어.
이런 경험을 하면서 40살을 앞둔 여자들이 꼭 점검해야 할 세 가지를 깨달았어. 이걸 너희랑 같이 나누고 싶어서 카메라를 켰어!
1. 내 인생의 '바이브'는 뭘까?
어떤 전문가가 그러더라? 40살부터는 삶이 얼굴에 드러난다고. 나도 얼마 전에 영상 속 내 모습을 보고 충격을 받았어. 피부도 처지고 표정도 부자연스러워 보이더라고. 그래서 외모 관리에 신경 쓰기 시작했지.
근데 유튜브에서 어떤 유튜버가 100만원 들여서 퍼스널 컬러랑 스타일 컨설팅을 받는 걸 봤어. 외모는 확 달라졌는데, 댓글 반응은 "네가 돈 써서 예뻐진 게 아니라, 네 원래 모습과 긍정적인 에너지가 좋았어"라는 거였지.
그 댓글을 보고 깨달았어. 나는 어떻게 예뻐 보일지만 신경 썼지, 사람들에게 어떤 '바이브'로 나를 보여줄지는 신경 안 썼다는 걸. 그래서 나는 40살을 앞두고 내 인생의 바이브를 '기쁨'으로 정했어. 50살, 60살에도 내 얼굴에서 긍정적인 에너지가 나왔으면 좋겠거든.
환경은 우리가 바꿀 수 없지만, 그 환경에 대한 내 마음을 어떻게 세팅하느냐는 우리가 결정할 수 있잖아? 힘들 때도 마찬가지야. 각자 마음속에 지옥을 품고 살지만, 환경과 상관없이 내 바이브를 어떻게 할지 결정하는 게 앞으로 내 인생을 어떻게 이끌어갈지 결정하는 중요한 열쇠라는 걸 이제야 깨달았어. 앞으로 내 콘텐츠도 더 밝고 긍정적인 에너지를 담을 거야!
2. 내 인생의 '비하인드'는 얼마나 멋질까?
내 인생의 모토는 '비하인드가 더 멋진 삶을 만들어가는 것'이야. 남들이 보지 않는 내 인생의 비하인드가 잘 채워져야 자존감과 자신감이 생긴다고 생각해. 그래서 나는 안 보이는 곳에서 더 단정함을 추구하려고 노력해.
내가 힘들 때 가장 먼저 하는 건 내가 머무는 공간을 정리하는 거야. 사람들이 보지 않는 곳, 나만 아는 곳을 정갈하게 사용하는 것부터 시작하지. 홍진영 씨가 그랬잖아. "내가 누군가를 웃기는 사람이 될 순 있지만, 누군가로부터 우스운 사람이 되지는 말자"고. 그리고 매일 쓰는 그릇, 매일 쓰는 이불의 결을 정리하는 것만으로도 스스로를 대접받는다고 느끼고 자존감이 높아졌다고 하더라고. 나도 그 말에 정말 공감해.
그래서 오늘은 내 인생의 비하인드를 채워주는 아이템들을 가져왔어.
- 향기: 내가 머무는 공간과 나를 감싸는 향도 중요하잖아. 나는 조말론의 '우드세이지 씨솔트' 향을 좋아해. 이건 코롱이라 금방 날아가지만, 나 스스로를 위한 향인 거지. 면세점에서 사면 3만원대에 살 수 있어! 집에는 딥티크 '더 로즈' 디퓨저도 있고, 샤넬 헤어 미스트도 써. 샤넬 헤어 미스트는 발향이 세지 않아서 은은한 향을 좋아하는 사람들에게 딱이야.
- 속옷: 사랑에 빠졌을 때 속옷을 다 바꿨던 기억이 나. 누군가에게 사랑받는 존재가 되면, 가장 보이지 않는 부분부터 단정해지더라고. 결혼 3년 차에 블로그에 "당신의 속옷은 안녕하십니까?"라는 글을 썼는데, 그때 나는 나를 위해 돈 쓰는 법을 잃어버렸었어. 예쁜 속옷 세트를 맞춰 입던 나를 다시 찾고 싶었지. 최근에 크롭탑을 샀는데, 아무리 봐도 뭔가 이상한 거야. 알고 보니 속옷이 문제였어! 그래서 안다르 '올데이 피치 브라'를 샀는데, 소재도 부드럽고 피부에 착 감기는 느낌이 너무 좋아. 후크형이랑 후크 없는 타입도 있고, 세탁해도 쫀쫀함이 유지돼. 통기성과 흡수성도 좋아서 여름에도 쾌적하게 입을 수 있어. 지금 2만원대에 살 수 있는 할인 혜택도 있으니 고정 댓글 링크를 확인해 봐!
- 욕실 용품: 욕실은 내가 매일 들어가는 공간이잖아. 내가 좋아하는 브랜드 제품들로 채워진 욕실에 들어가면 기분이 너무 좋아. 홈클렌징이나 바디 용품을 한 번에 바꾸기 부담스럽다면, 수건부터 바꿔봐. 뽀송뽀송한 수건은 매일 쓰는 아이템인데, 여기에 내 취향을 담는 것만으로도 자존감이 높아지거든. 그리고 치약도! 바비와 콜라보한 핫핑크 치약처럼, 내 취향에 맞는 제품을 쓰면서 스스로를 대접해 주는 느낌을 받는 게 중요해.
- 기록: 결국 가장 중요한 건 내면이잖아. 내가 어떤 생각을 하고 어떤 마인드로 사는지, 내면은 무엇으로 채워져 있는지 말이야. 생각을 정리하거나 외부 자극을 소화하는 데 기록이 큰 역할을 해. 나는 디지털 타자기, 독서장, 머릿속 복잡한 생각들을 담는 기록 아이템들을 매일 가지고 다니면서 쓰고 있어. 디지털이든 아날로그든, 네 방식대로 기록하면서 내면을 정돈하고 가치를 체계화하는 습관을 들여봐!
3. 내 인생의 '관계'는 어떠한가?
내 주변에 어떤 사람들로 채워져 있고, 그 사람들이 내 인생에 어떤 영향을 주고 있는지 점검해 볼 시점이야. 최근에 마음이 잘 맞고 할 얘기가 많은 사람들을 만나면서 관계의 소중함을 다시 느꼈어.
예전에는 내가 너무 좋아하는 사람에게 이상적인 모습을 투영하고, 실망하는 포인트들이 있었어. 근데 최근에 만난 사람들과 대화하면서 내가 좋아했던 그 사람에 대한 내 자세를 돌아보게 됐지. 더 이상 팬이 아니라 '편'이 되어줘야겠다고 생각했어. 팬은 마음에 안 들면 떠날 수 있지만, 편은 좋은 쪽으로 보려고 노력하는 거잖아.
새롭게 만난 사람들은 누군가의 본래 가치를 다시 점검하게 해주고, 관계가 얼마나 귀한 건지 깨닫게 해줬어. 부정적인 면보다는 더 나아지는 방법, 개선하는 방법, 좋은 에너지로 살아가는 방법을 함께 고민해 주는 사람들이야. 이런 사람들과 함께라면 앞으로 더 많은 것을 나누고 시너지를 낼 수 있을 것 같아.
예전에는 혼자 잘할 수 있는 것에 한계가 있다는 걸 몰랐어. 내가 내 주변을 어떤 사람들로 채우느냐가 내가 어디까지 나아가고, 내 생각의 꿈을 어디까지 확장할 수 있는지를 결정짓는다는 걸 깨달았지. 그래서 내 주변을 더 좋은 사람들로 채우고, 나도 그들에게 더 좋은 사람이 되고 싶다는 생각을 하게 됐어.
최근에 고된 성장통을 겪었지만, 덕분에 내 인생을 다시 점검할 수 있는 시간을 갖게 된 게 참 감사해.
너희도 멋진 40대를 함께 만들어가자! 아직 40대가 아닌 친구들은 지금 이 시간을 행복하게 채워가길 바라! 오늘 영상 봐줘서 고마워! 안녕!