기분이 나를 장악하게 두지 마세요
게시일:
작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 기분이 나를 지배하지 않게 해야 해요.
- 감정을 통제하는 게 중요해요.
- 감정은 세일과 같아서 방향을 잡아줘요.
- 감정 때문에 흔들리지 않으려면 배를 묶어야 해요.
- 기분에 휘둘리지 말고 목표를 향해 가야 해요.
- 이미 정해둔 루틴과 계획이 있어야 해요.
- 감정이 방해돼도 계속 목표를 향해 나아가야 해요.
- 귀에 밀랍을 막아 감정을 차단하는 것도 방법이에요.