기분이 나를 장악하게 두지 마세요

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기분이 나를 장악하게 두지 마세요

주언규 joo earn gyu

조회수 71.6K회 좋아요 2.1K개 게시일 2025년 05월 16일

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너무 신기하게도.. 기분은 내가 원치 않아도 찾아오고 행동은 내가 원하는 방향으로 할수 있어요. 기분이 시키는 대로 행동하지 말고, 제 정신일 때 행동을 정해둡시다.

📝✨

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기분이 나를 장악하게 두면 안 된다는 거예요.

 기분한테지면 안 돼.

 오리세우스 오리세우스가 세일이란한테이 감정은 세일랜 같은 거예요.

 사이란 때문에 안 뒤지려고 어떻게 했어요? 자기 이렇게 배 묶었다는 거 아니야.

 기분은 그런 거예요.

 기분한테지면 안 되는 기분과 상관없이 우리가 항해해야 되는 목표가 있을 거 아니에요.

 이미 하고 있는 루틴이 있을 거 아니에요.

 이미 정해 둔 계획이 있을 거 아니에요.

이 기분이랑 상관없이 가야 돼요.

 귀에다가 밀랍을 막아야

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1. 기분이 나를 지배하지 않게 해야 해요.

2. 감정을 통제하는 게 중요해요.

3. 감정은 세일과 같아서 방향을 잡아줘요.

4. 감정 때문에 흔들리지 않으려면 배를 묶어야 해요.

5. 기분에 휘둘리지 말고 목표를 향해 가야 해요.

6. 이미 정해둔 루틴과 계획이 있어야 해요.

7. 감정이 방해돼도 계속 목표를 향해 나아가야 해요.

8. 귀에 밀랍을 막아 감정을 차단하는 것도 방법이에요.

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