전 연인이 더 매력적으로 보이는 5가지 충격적인 이유

전 애인 그리울 때, 뇌가 장난치는 거라고? 🌹

혹시 전 애인이 자꾸 생각나고 다시 만나고 싶다는 생각이 들 때가 있어? 🤔

이런 걸 심리학에서는 '로즈틴트 회상'이라고 부른대. 쉽게 말해, 우리 뇌가 과거를 장밋빛 안경을 쓰고 보는 거야. 👓

시간이 지나면서 헤어졌던 이유나 싸웠던 기억들은 희미해지고, 좋았던 순간들만 딱 남아서 마치 그때가 천국이었던 것처럼 느껴지게 하는 거지. 😇

특히 지금 외롭거나 힘들 때, "그래도 그때는 행복했었는데..." 하는 생각이 더 강해질 수 있어. 😔

그럴 때 이렇게 해봐!

전 애인이 그리워질 때마다, 헤어진 진짜 이유를 종이에 적어보는 거야. ✍️

• 그때 왜 힘들었는지?
• 왜 서로 안 맞았는지?

이렇게 구체적으로 적어보면, 뇌가 장난치는 걸 막을 수 있어. 기억은 왜곡될 수 있지만, 종이에 적은 기록은 거짓말을 안 하거든. 💯

감정에 휩쓸려서 후회하는 사람과 현실을 똑바로 보는 사람의 차이는 바로 여기에 있어. 과거를 미워하지 않고, 있는 그대로 볼 수 있느냐 없느냐가 중요한 거지. 💪

기억에 속지 말고, 기록으로 진실을 보자! ✨