FBI 스파이 기술! 5단계로 누구든 당신에게 홀딱 반하게 만드는 법

호감 가는 사람 되는 법, 쉽게 알려줄게!

사람한테 호감 얻고 싶다고? 사실은 네가 먼저 호감을 주는 게 중요해. 호감은 잠깐 생기는 게 아니라, 네가 어떤 사람을 만나든 줄 수 있는 능력이야. 이걸 가지려면 먼저 너 자신을 받아들이고, 항상 행복한 상태를 유지하는 멘탈과 마인드 훈련이 필요해.

FBI 요원도 쓴 '호감 스위치' 비법

전직 FBI 요원이자 교수님이 쓴 '호감의 스위치를 켜라'라는 책이 있어. 이 책에는 러시아 테러리스트의 마음까지 바꾼 비밀이 담겨있대. 적군의 마음을 얻을 수 있다면, 우리가 원하는 사람 마음 얻는 건 훨씬 쉽겠지?

그 요원은 테러리스트를 잡아서 취조실에 데려왔어. 매일 정해진 시간에, 정해진 자리에서 똑같은 행동만 반복했지. 신문을 펴서 읽고, 그냥 나가는 거야. 아무 말도 안 하고, 아무것도 하려는 제스처도 없이. 그냥 기다린 거지.

그러다 어느 날, 테러리스트가 먼저 말을 걸었대. 이렇게 기다려주고, 상대방의 마음이 열릴 때까지 인내심을 가지고 기다려주는 것이 핵심이야.

먼저 주는 사람이 되자!

결국 책에서 말하는 핵심은 이거야. 먼저 주는 사람이 되라!

상대방의 마음을 얻고 싶다면, '마음을 얻고 싶다'는 생각만 하면 안 돼. 뭔가 행동해야 해. 좀 이상해 보이더라도 표정을 다양하게 하거나, 자세를 낮추거나, 차라도 한잔 먼저 대접하는 거지.

상대방의 마음을 열겠다는 결연한 의지를 최소 15일 이상, 한 달 이상 꾸준히 지속해야 해. '당장 1시간 안에 마음을 얻어야지!'라고 생각하면 상대방도 그걸 느낄 수 있어. 결국 정성이 필요한 거지.

MBTI보다 중요한 인간 심리

이 책의 저자는 MBTI도 잘 알지만, MBTI보다 더 넓은 개념으로 인간 심리를 파악하는 걸 잘해. 관찰을 잘하려면 말을 많이 하면 안 되고, 눈과 귀를 열어야 해. 그리고 잘 기다리는 것도 중요하지.

저자와 대화했을 때 따뜻하면서도 뭔가 묘한 느낌을 받았다고 해. 계산된 듯하면서도 계산되지 않은 듯한 감정을 느끼게 하는 거지.

관계는 '주고받는 것'

결국 중요한 건 이거야. 나라는 사람을 바탕으로 내가 무엇을 줄 수 있을까? 그리고 내가 준 것에 대해 테이크만 하는 사람은 걸러내고, 서로 주고받으면서 관계를 잘 만들어 나가는 것.

테러리스트도 얼마나 외로웠겠어. 누군가를 부숴야 한다는 지시만 받고 살아왔을 텐데, 인간관계가 메말랐을 거야. 그런 결핍을 파악하고, 시그널 하나하나를 읽어내는 것이 중요해.

집 살 때도 통하는 심리

집을 살 때도 이런 심리가 적용돼. 미국 집들은 보통 지하에 보일러 설비가 있는데, 살지 않으면 파이프가 잘못됐는지, 녹물이 나오는지 알기 어렵잖아.

이럴 때 "집 좋네요. 가격도 다 물어보고." 하고 떠보는 거지. 마치 후추 소금이 가운데 놓여 있으면 치우는 것처럼, 서로 관계가 안 좋으면 조금 멀리 떨어져 있는 제스처를 취하는 거야. 반대로 관계가 엄청 좋은 사람들은 오래된 신뢰가 느껴지지.

결국 사람 사이의 신뢰는 호감을 사려는 행위보다 더 중요해. 보이지 않을 때도 상대를 믿을 수 있는 건 신뢰 때문이야.

꿀팁: 발 모양으로 신호 읽기

사람들과 어울릴 때 자연스럽게 끼고 싶다면, 발 모양을 보면 돼.

• 세 명이 모여 있는데 발 모양이 끼기 어려운 구도라면? 그들은 자기들끼리 중요한 얘기를 하고 있을 가능성이 높아.
• 두 명이 서서 얘기하는데 앞자리가 비어 있다면? 그때는 자연스럽게 끼어서 얘기해도 괜찮아.

대부분의 사람들은 자신의 모든 행동을 의도하고 계획하면서 살지 않아. 무의식적으로 행동하는 경우가 많거든.

익숙함이 안전하다

오랜 관계를 유지하고 싶다면, 정해진 시간, 정해진 공간, 정해진 행동을 반복해봐. 뇌는 익숙한 것을 가장 안전하다고 생각하거든. 유튜브나 연예인들도 완전히 새로운 걸 주기보다는 조금씩 변화를 주는 이유도 이거야. 익숙한 것이 가장 안전하고, 사람들은 그걸 선호하니까.

유머는 엔돌핀을 선물한다!

여자들이 유머 있는 남자를 좋아하는 이유는 뭘까? 웃으면 뇌에서 엔돌핀이 나오기 때문이야. 엔돌핀은 고통을 잠시 잊게 해주는 마약 같은 거지.

여성에게 호감을 얻고 싶다면, 일단 웃겨봐. 코미디언들의 배우자 외모 수준이 높다는 통계도 있어. 부정적인 생각에 쉽게 반응하는 사람들에게, 아무것도 안 했는데 웃겨주는 건 마치 보이지 않는 선물을 주는 것과 같아. 일상이 달라 보이는 거지.

매력은 편안함과 안정감

매력의 법칙은 간단해. 상대에게 부정적인 생각이나 감정을 들지 않게 해주고, 편안하게 해주고, 안정감을 느끼게 해주는 것.

말을 할 때도 날카롭게 하기보다는 부드럽게, 하지만 말 끝에 재미를 더하는 거지. 웃으면서 "차례가 많으니까 적당히 뭐라" 같은 말에 빵 터지는 것처럼, 즐거움을 주는 순간들이 곳곳에 있다면 계속 즐겁게 유지될 수 있어.

호르몬으로 보는 매력

뇌과학적으로 보면, 매력을 느끼게 하려면 엔돌핀, 옥시토신, 도파민이 나오게 해야 해.

• 옥시토신은 사랑, 우정, 부모 자식 관계 등 인간적인 유대감에서 나와. 멋진 스승을 만났을 때 다시 찾아가고 싶은 것도, 그 스승이 베푼 사랑을 느꼈기 때문이야. 이건 본능이지.

결국, 나 자신을 먼저 좋아해야 해

사람에게 호감을 얻고 싶다면, 먼저 호감을 주는 사람이 되어야 해. 그리고 그 시작점은 나 자신을 받아들이고, 항상 행복한 상태를 유지하는 멘탈과 마인드 훈련이야.

뿌리 깊은 나무처럼, 너 자신을 잘 가꾸면 새도 깃들고 곤충도 많이 오듯 사랑이 느껴질 수밖에 없어. 한마디로, 성숙한 사람이 되면 돼.

인기 많은 사람들은 다 이유가 있어. 외모 때문이 아니라, 주는 사람이기 때문이야. 3년이 넘어도 계속 호감이 가는 건, 에너지를 발산하고 주려고 하기 때문이지.

에너지를 잘 다루는 법

성적인 욕구는 자연스러운 거야. 하지만 이걸 자위로만 풀어버리면, 이미 위로를 받았기 때문에 상대에게 더 이상 열심히 할 이유가 없어지는 거지. 그래서 무기력해질 수 있어.

금딸 같은 키워드에만 집중하지 말고, 자연스러운 인간의 본능을 어떻게 컨트롤하고 제어하느냐가 중요해. 세상 탓만 하지 말고, 내 문제라는 걸 인식해야 해.

인내심과 지속력

테러리스트의 마음을 얻는 과정처럼, 인내심이 중요해. 내가 가진 열정과 목표를 최소 15일 이상 지속할 수 있는 능력이 기본이 되어야 해.

목표를 잡았을 때 그걸 꾸준히 지속하는 능력, 일관되게 맥락에 맞게 진행하는 능력. 이런 디테일들이 중요하지.

외모보다 중요한 '자신감'

여자들은 남자 외모를 안 본다고 하지만, 사실은 자신감을 보는 거야. 거울 보면서 '나 오늘 괜찮은데?' 하는 정도가 아니라, 자신감 넘치는 모습이 매력적이라는 거지.

아무것도 안 하고 있는 것보다, 차라리 나가서 계속 도전하는 것이 나아. 거절당하더라도 배우는 게 있고, 실패를 통해 새로운 시작을 할 수 있어. 역경은 축복의 변장된 모습이니까.

매력은 에너지 전환 능력

매력이라는 건 결국 에너지를 잘 전환할 수 있는 사람이야. 외모를 가꾸고, 에너지가 넘치고, 그 에너지를 오래 지속할 수 있는 사람.

인간관계의 핵심은 나에게서부터 시작하는 거야. 내가 나를 제대로 이해해야, 다른 사람에게도 호감을 줄 수 있지. '지피지기 백전불태'처럼, 나를 알면 상대도 알게 되는 거야.