남을 너무 도와주는 사람의 치명적 비법 정리와 해결 방법
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 자식이 문제로 상담을 받았어요. 항상 타자 걱정만 하고 있죠.
- 상담에서 내가 누군가를 돌봐주는 것만 생각하는 걸 알게 돼요.
- 내 마음은 돌봐주지 않아서 울었던 기억이 있죠.
- 많은 내담자들이 능력도 좋고 마음씨도 좋아요.
- 하지만 억울한 일과 손해를 많이 봐요.
- 주변엔 사람도 넘쳐나지만 외로움을 느껴요.
- 사람들이 도움 요청만 하고, 정작 도움은 안 주죠.
- 내 인생의 보석이 빠져나가는 느낌이 듭니다.
- 착하고 남을 도우려 하지만 내 말은 못하는 경우도 많아요.
- 도움을 주면 고마워할 줄 알았는데 아니더라고요.
- 도움을 주는 사람을 착취하는 사람도 있어요.
- 유명인도 조용히 사라지는 그림자 같은 존재가 돼요.
- 도움만 주는 사람은 자신의 능력을 못 펼칠 수 있어요.
- 작은 도움 요청도 해보면서 관계를 점검하세요.
- 도움 요청이 무감각한 사람도 있음을 알게 돼요.
- 내 좋은 소식을 말해도 관심 없을 때가 있어요.
- 내 작품이나 성공도 무관심할 수 있어요.
- 주변 사람들이 내 진짜 가치를 몰라줄 때가 많죠.
- 내 이름이 타인 기대에 맞춰졌을 수도 있어요.
- 진짜 내 이름, 내가 좋아하는 이름을 찾아보세요.
- 이름을 새롭게 붙여보는 것도 좋아요.
- 내 이름으로 자신을 다시 불러보세요.
- 예를 들어, 저는 '지혜'라고 부릅니다.
- 어릴 적 바다를 좋아했던 기억이 떠올랐어요.
- 바다는 미지의 세계, 내 내면의 상상력의 근원입니다.
- 자신의 이름을 정하고, 잃어버린 나를 찾아보세요.
- 흙탕물 속에서 한 발씩 벗어나 자신을 발견하세요.
- 나를 지지하는 관계를 만들어 삶을 풍요롭게 하세요.