과학이 밝혀낸 운동이 꽈주에 미치는 영향.. (커지는 방법도 있음) #education #science #information

음경에 대한 모든 것! (중학생 눈높이 설명)

음경 하면 뭐가 떠올라? 보통 아기를 만들거나 오줌을 누는 기능만 생각할 수 있는데, 사실 음경은 우리 마음이나 사회생활에서도 엄청 중요한 역할을 해.

왜 음경이 중요할까?

• 남자다움의 상징: 많은 문화권에서 음경은 남자의 상징으로 여겨져. 그래서 크기 때문에 놀림을 받거나, 반대로 크기와 기능이 남자의 자신감과 연결되기도 해.
• 자신감과 연결: 음경 기능에 문제가 생기면 우울증에 걸릴 확률이 높아진다는 연구 결과도 많아.
• 과거 사람들의 노력: 옛날 남미 부족들은 음경을 크게 하려고 독사에게 일부러 물리기도 했고, 로마 사람들은 음경에 무게추를 달아 늘리려고도 했대. 그만큼 크고 강력한 음경을 갖고 싶어 하는 건 어쩌면 사람의 본능일지도 몰라.

음경 기능, 어떻게 좋아질까?

요즘은 비아그라 같은 약이나 영양제에 의존하는 사람들도 많지만, 사실 운동이 최고의 천연 치료제일 수 있어!

음경이 발기하는 원리:

1. 스펀지 같은 구조: 음경 안에는 스펀지처럼 구멍이 많은 '해면체'라는 게 있어.
2. 신경 자극: 성적으로 흥분하면 신경이 자극돼.
3. 근육 이완: 신경이 자극되면 해면체 근육이 이완돼.
4. 피가 몰려와! 근육이 이완되면 구멍으로 피가 엄청나게 몰려와서 음경이 빵빵해져.
5. 피가 안 빠져나가: 이렇게 피가 꽉 차면 정맥이 눌려서 피가 빠져나가지 못하게 돼.
6. 단단하게 발기! 결국 음경이 단단하게 발기하는 거지.

결론적으로, 음경 기능에 가장 중요한 건 피가 얼마나 잘 공급되느냐야.

운동이 왜 좋을까?

• 유산소 운동: 혈액 순환과 신진대사를 좋게 해서 발기부전 치료에 효과적이라는 연구 결과가 있어. 특히 발기력이 안 좋을수록 효과가 더 좋대!
• 골반 기저근 운동: 스쿼트나 런지처럼 골반 기저근을 자극하는 운동도 성 기능과 관련이 깊어서 성 기능 장애 치료에 중요해.

그러니까 유산소 운동과 골반 기저근 운동을 같이 하면 최고의 천연 치료제가 될 수 있는 거지!

음경 크기, 정말 키울 수 있을까?

인터넷에 보면 음경을 크게 만든다는 도구들이 많이 나와.

• 확장 도구: 실제로 음경을 강제로 잡아당기는 도구만 2cm 정도 늘어나는 효과가 있다는 연구가 있어. 다른 도구들은 효과가 없었대.
• 잘 먹고 잘 자기: 성장 호르몬이나 남성 호르몬은 음경을 크게 만드는 데 도움을 주는데, 이 호르몬들은 잠을 잘 때 가장 많이 분비돼. 그래서 사춘기나 성장기 때 잠을 많이 자면 음경 발달에 영향을 줄 수 있어. 하지만 성인이 된 후에는 크게 효과가 없다고 보면 돼.