다리 쥐·부종·통증 한 번에 잡는 놀라운 영양제 비법!

종아리 쥐, 붓기, 통증? 이 영양제면 끝!

종아리가 땡땡해지거나 밤마다 붓고 저리고 아픈 사람들 주목! 이 영양제 하나면 고민 끝이야.

왜 종아리가 아플까?

종아리 통증, 붓기, 쥐나는 이유는 크게 세 가지로 볼 수 있어.

1. 혈액순환 장애: 다리 혈액순환이 잘 안되면 생겨. 오래 서 있거나 앉아 있으면 더 심해지지.
2. 말초신경 장애: 신경이 다치거나 문제가 생기면 저리고 아플 수 있어. 당뇨, 디스크, 손목 터널 증후군 등이 원인일 수 있지.
3. 전해질 불균형: 칼슘, 마그네슘, 비타민 B군 같은 영양소가 부족하면 생길 수 있어.

이 외에도 물 부족, 빈혈, 피로, 특정 약물 복용, 심부전 같은 질환도 원인이 될 수 있지만, 보통은 앞의 세 가지가 가장 흔해.

해결책은? 영양제 조합!

이런 증상을 해결하려면 영양제 조합이 중요해.

• 핵심 1: 혈액순환 개선

  • 포도잎 추출물, 센텔라 아시아티카, 디오스민: 이 성분들이 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 도와줘.
  • 약국 제품:
    • 포도잎 추출물: DDL 땡 (조땡제약)
    • 센텔라 아시아티카: 텐시 땡 (땡시땡)
    • 디오스민: 1땡 약품 7땡 (디오스민 600mg 함유)
  • 해외 직구 제품:
    • 닥터스 베스트 유스 플렉스 (디오스민 900mg, 헤스페리딘, 비타민 K2 함유)
    • 마이랩핑 VS 포뮬러 (디오스민, 헤스페리딘, 고투 콜라 추출물, 센텔라 아시아티카, 포도씨 추출물 등 다양한 성분 함유)

• 핵심 2: 마그네슘 보충

  • 마그네슘은 근육 경련과 붓기를 줄여주는 데 효과적이야.
  • 약국 제품: 마그 땡 액티브 (유땡제약, 마그네슘 250mg + 활성형 비타민 B군, 토코페롤 함유)
  • 해외 직구 제품: 닥터스 베스트 고흡수 마그네슘

최고의 조합은?

• 가장 강력한 조합:

  • 혈액순환 개선제 (포도잎 추출물 또는 디오스민 제품 중 택 1) + 마그네슘 제품 (마그 땡 액티브)
  • 아침, 저녁으로 하나씩 꾸준히 4주 정도만 먹어도 효과를 볼 수 있을 거야.

• 추가하면 좋은 성분:

  • 토코페롤 (비타민 E), 비타민 B군
  • 오메가 3, 은행잎 추출물, 나토키나제

기억해! 영양제만 먹는 것보다 평소에 물 많이 마시고, 오래 앉아있지 않도록 스트레칭하고 움직이는 것도 중요해!