내 안의 진짜 나를 찾는 글쓰기와 자기 성찰 비밀

글쓰기로 자신을 알아가는 여정: 자기 성찰 이야기

이 글은 '나라 오밍 문 어깨'라는 학습 공동체에서 진행된 책쓰기 과정 공개 특강 두 번째 시간을 정리한 내용이야. 1기 수강생인 제이 난 님과 정자 까니 님이 함께 참여해서 글쓰기와 자기 성찰에 대한 이야기를 나눴지.

글쓰기는 자신을 알아가는 과정

• 글쓰기는 곧 자신을 돌아보는 행위: 글을 쓰는 것은 결국 자신을 계속 돌아보는 과정이라고 해.
• 일상 속 사색: 책을 보거나 유튜브를 볼 때, 심지어 화장실에 갈 때도 짧은 시간이라도 책 한 줄을 보고 생각하는 시간을 갖는 것이 중요하다고 말해.
• 자신만의 성찰 방식: 사람마다 성찰하는 방식은 다르지만, 한 줄의 글이나 생각을 통해 자신을 돌아보는 것이 성찰이라고 할 수 있지.

프리 라이팅의 중요성

• 자유로운 생각 표현: 프리 라이팅은 자신의 생각이나 감정을 솔직하게 쏟아내는 도구라고 해. 처음에는 이게 글쓰기인지 몰랐지만, 개념을 알고 나니 훨씬 더 깊이 있는 글쓰기가 가능해졌다고.
• 훈련의 필요성: 프리 라이팅은 훈련이 필요한 부분이고, 이걸 하지 않으면 깊은 생각을 놓칠 수 있다고 강조해.
• 개념의 중요성: 프리 라이팅이라는 개념을 알고 시작하는 것과 모르고 하는 것은 큰 차이가 있다고 말해.

글쓰기를 통해 변화하는 삶

• 감정 표현에서 생각으로: 처음에는 감정 표현 위주로 글을 썼지만, 점차 왜 그렇게 생각하게 되는지에 대한 이유를 찾기 시작했다고 해.
• 솔직함의 힘: 솔직하게 자신의 생각과 감정을 표현하는 것이 중요하며, 이를 통해 다른 사람들과 공감대를 형성하고 힐링을 얻을 수 있다고 말해.
• 글쓰기의 즐거움: 글을 쓰면서 자신의 생각을 정리하고, 그것이 다른 사람에게 전달될 때 큰 기쁨과 보람을 느낀다고 해.

책쓰기 과정에서의 경험

• 새로운 아이디어의 탄생: 책쓰기 과정에서 목차를 정해도 계속해서 새로운 아이디어가 떠오르고, 예상치 못한 내용이 나오기도 한다고 해.
• 성장의 과정: 글쓰기를 통해 자신을 돌아보고 성장하는 과정을 느끼며, 이것이 멈출 수 없는 이유라고 말해.
• 나눔의 기쁨: 자신이 쓴 글이 책이 되고, 강의나 상담으로 이어지면서 다른 사람들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것에 큰 보람을 느낀다고 해.

글쓰기에 대한 조언

• 첫 책은 꼭 쓰자: 첫 책은 평생 잊지 못할 소중한 경험이 될 것이라고 강조하며, 방법을 모르더라도 꼭 써보라고 권유해.
• 고단함을 즐겨라: 글쓰기는 때로는 고단하지만, 그 속에서 자신을 발견하고 성장하는 즐거움을 느낄 수 있다고 말해.
• 경제 활동과의 병행: 경제 활동 없이 글쓰기에만 집중하기는 어렵지만, 오히려 일상 속 어려움이 글쓰기의 깊이를 더해준다고 이야기해.
• 자신을 믿고 표현하라: 자신의 생각과 감정을 솔직하게 표현하는 것이 중요하며, 이를 통해 자신을 더 깊이 이해하고 성장할 수 있다고 말해.

이 특강은 글쓰기가 단순히 글을 쓰는 행위를 넘어, 자신을 깊이 이해하고 성장시키는 소중한 여정임을 보여주고 있어.