[무릎통증] 무릎치료 통증부위만 알면 치료하기 쉽다!!

무릎 아플 때 왜 아픈 걸까? 의사 선생님이 쉽게 알려줄게!

우리 몸에서 무릎은 정말 중요한 역할을 하잖아. 그래서 무릎이 아프면 일상생활이 너무 힘들어지지. 무릎이 왜 아픈지, 어떤 문제들이 있는지 의사 선생님이 쉽게 설명해줬어.

1. 무릎 통증, 어디가 어떻게 아픈지 잘 봐야 해!

병원에 가면 의사 선생님이 제일 먼저 물어보는 게 이거야.

• 어디가 아픈가? 무릎 안쪽? 바깥쪽? 앞쪽?
• 언제 아픈가? 구부릴 때? 쪼그려 앉을 때? 계단 오르내릴 때?
• 다른 증상은 없나? 무릎이 붓거나 열감이 있나? 무릎이 펴지거나 굽혀지지 않는 느낌(잠김 증상)? 힘이 빠지는 느낌?

이런 것들을 잘 알아야 정확한 진단을 받을 수 있대.

2. 무릎은 어떻게 생겼을까?

무릎은 크게 세 가지 뼈로 이루어져 있어.

• 허벅지 뼈 (대퇴골): 위쪽에 있는 뼈
• 종아리 뼈 (경골): 아래쪽에 있는 뼈
• 비골: 종아리 뼈 옆에 있는 뼈

이 뼈들 사이에 있는 무릎 관절이 우리가 흔히 말하는 무릎이야. 무릎 관절 안에는 뼈 끝을 감싸는 연골이랑, 무릎을 안정적으로 잡아주는 십자인대 같은 중요한 구조물들이 있어.

3. 무릎 통증의 흔한 원인들

• 연골판 손상: 무릎 안쪽이나 바깥쪽 연골판이 찢어지면 통증이 생길 수 있어. 특히 40대 후반에 많이 나타나고, 무릎이 펴지거나 굽혀지지 않는 잠김 증상이 동반되기도 해. (예시: 양동이 손잡이처럼 찢어진 경우)
• 무릎 앞쪽 통증: 무릎 앞쪽 뼈(슬개골)와 허벅지 뼈 사이의 연골이 닳거나 손상되면 무릎을 구부리거나 계단을 오르내릴 때 아플 수 있어. 30대 중반 남성 환자처럼 쪼그려 앉을 때 통증이 심하고 무릎에 물이 차는 경우도 있어. (예시: 허벅지 뼈 앞쪽 연골이 닳은 경우)
• 인대 손상: 무릎 안쪽이나 바깥쪽을 잡아주는 인대(측부인대)나 무릎 안쪽의 십자인대가 다치면 통증뿐만 아니라 무릎이 불안정하고 붓는 증상이 나타날 수 있어.
• 심한 관절염: 무릎 관절이 심하게 망가지면 걷는 것 자체가 힘들어지고 통증이 심해져. 이럴 때는 인공 관절 수술이 필요할 수도 있어.

4. 꼭 수술만 답은 아니야!

무릎 통증의 원인에 따라 수술이 필요한 경우도 있지만, 수술 외에도 다양한 치료 방법이 있대. 약물 치료, 물리 치료 등 비수술적인 방법으로도 충분히 좋아질 수 있으니, 무릎이 아프면 너무 걱정하거나 주저하지 말고 꼭 병원에 가서 진료를 받아보는 게 좋겠지?