한달에 3억씩 버는 사람의 인생책 (아주작은습관의 힘)
게시일:
작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 자신감이 생기면 한 달에 30분 정도 도전한다.
- 아침에 일어나면 긍정적인 마음이 든다.
- 추천한 책들이 효과가 있었다.
- 책을 읽으며 성공 가능성을 느낀다.
- 작은 습관이 큰 변화를 만든다.
- 계획을 구체적으로 세우는 게 중요하다.
- 목표를 명확히 적고 기록하자.
- 행동을 쉽게 시작할 수 있게 만들어야 한다.
- 습관은 원자 단위로 쪼개서 시작한다.
- 작은 행동을 반복하면 습관이 된다.
- 환경설정이 습관 형성에 도움된다.
- 구체적인 계획과 세팅이 성공을 높인다.
- 행동 유도하는 신호와 열망을 만들어라.
- 환경과 습관이 성공의 핵심이다.
- 정체성을 바꾸면 나쁜 습관도 고칠 수 있다.
- 긍정적 정체성을 갖는 게 중요하다.
- 구체적이고 명확한 행동 명령이 효과적이다.
- 작은 습관부터 시작해서 점차 늘리자.
- 반복과 빈도를 높이면 습관이 된다.
- 성공은 행동과 행운이 함께해야 온다.
- 목표를 구체적이고 세분화해서 기록하자.
- 환경을 잘 세팅하면 습관이 쉽게 만들어진다.
- 작은 행동을 반복하는 게 가장 효과적이다.
- 인생을 바꾸려면 빈도를 높여야 한다.
- 성공을 위해선 구체적 계획과 환경설정이 중요하다.