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비타민C 메가도스 금지 대상 TOP3과 안전한 활용법 해설

원본 제목

비타민C메가도스 하면 안되는 사람 TOP3

약과 건강

조회수 조회수 750.4K 좋아요 좋아요 6.5K 게시일 게시일

설명

비타민씨 고용량 섭취 주의사항 #비타민c #비타민씨 #비타민c메가도스 #비타민씨메가도스
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현존하는 최고 가성비 항산화제 비타민 c를 고용량으로 드시면 응급실에 실려갈 수도 있어요 비타민 c는 노화 암 고혈압 치매 피부 등 인체 전반에 걸쳐서 좋은 효과를 내고 고압량으로 먹어도 부작용이 거의 없지만 제가 말씀드리는 케이스라면 메가도스 요법 안 하시는 것이 좋아요 첫 번째 신장결석 요로결석이 있으신 분들 비타민c는 옥살산으로 대사되어 소변을 통해 배출되는데이 옥살산이 칼슘과 만나 결석을 만들어내요 결석은 유전이 있는 경우 4배 이상 발병 가능성이 커지기 때문에 한 번이라도 결석을 앓으셨거나 유전력이 있다면 메가도스 요법 안 하시는 것이 좋습니다 두 번째 하루에 물 2리터를 마실 자신이 없으신 분들 결석의 원인은 수분 부족 때문이에요 물을 많이 마시지 않으면 흡연이 농축돼서 결석이 잘 생기게 되죠 세번째 땀이 많으신 분들 여름철에 결석 환자들이 증가하는데요 땀을 많이 흘려서 테네 수분이 부족해지기 때문이죠 그렇다면 결석 유전력이 없고 물을 많이 마실 수 있고 땀이 많지 않으신 분들은 비타민c 메가도스 요법 한번 해보세요 저는 간헐적으로 하고 있는데 저희 엄마가 제 얼굴이 하얘졌다고 하
영상 정리

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1. 최고 가성비 비타민 C는 고용량이지만 조심해야 해요.

2. 비타민 C는 노화, 암, 피부 등 여러 건강에 좋아요.

3. 고용량도 거의 부작용 없지만, 특정 케이스는 피하는 게 좋아요.

4. 첫 번째는 신장 결석이나 요로 결석이 있는 분들입니다.

5. 비타민 C는 옥살산으로 대사돼 결석을 유발할 수 있어요.

6. 결석이 있거나 유전력이 있다면 고용량은 피하는 게 좋아요.

7. 두 번째는 하루에 물 2리터를 못 마시는 분들이에요.

8. 수분 부족은 결석의 주요 원인입니다.

9. 물을 적게 마시면 결석이 더 잘 생길 수 있어요.

10. 세 번째는 땀이 많이 나는 분들이에요.

11. 여름철에 결석 환자가 늘어나는 이유입니다.

12. 땀을 많이 흘리면 수분이 부족해지기 때문이죠.

13. 결석 유전력이 없고, 물을 잘 마시며, 땀이 적은 분들은 시도해보세요.

14. 저는 간헐적으로 비타민 C 메가도스 요법을 하고 있어요.

15. 엄마가 제 얼굴이 하얘졌다고 하시더라고요.

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