매일 1% 성장의 기적, 1년 후 37배 성공 비밀 공개!

1% 성장의 힘, 꾸준함이 답이다!

오늘은 2024년 5월 11일 토요일 아침이야. 아침 긍정 확원 시작한 지 벌써 147일째 되는 날이지. 오늘은 '아주 작은 습관의 힘'이라는 책에서 나온 내용을 이야기해 줄게.

눈에 보이지 않는 1% 성장의 마법

• 1% 성장은 눈에 잘 띄지 않아. 어쩌면 전혀 알아차리지 못할 수도 있지.
• 하지만 이게 엄청나게 중요해! 특히 오래 보면 볼수록 말이야.
• 수학적으로 생각해 보자. 만약 1년 동안 매일 1%씩 성장하면, 처음 시작했을 때보다 무려 37배나 더 나아진대!

왜 우리는 작은 변화를 무시할까?

그 순간에는 별로 중요해 보이지 않기 때문이야.

예를 들어, 어제 내가 러닝을 했거든. 퇴근길에 기분도 별로고 운동하고 싶지 않았는데, 집에 들어가자마자 바로 운동복으로 갈아입고 밖으로 나갔어.

우리 대표님이랑 호수 공원에서 1km 트랙을 누가 더 빨리 도는지 내기를 했었어. 처음에는 대표님이 3분 43초, 내가 3분 39초였는데, 대표님이 3분 36초까지 기록을 단축했지. 나는 5월 4일에 3분 26초를 기록했어.

근데 어제 또 뛰었는데, 3분 26초 32로 0.2초를 더 단축한 거야! 이걸 퍼센트로 계산하면 0.097% 정도밖에 안 돼. 0.1%도 안 되는 거지.

솔직히 10초, 5초씩 단축될 때보다 이때 기분이 제일 좋았어. 왜냐고? 0.1%가 얼마나 작은 수치냐면, 개미 천 마리랑 천한 마리를 구분하는 것보다 더 티가 안 나는 수준이거든.

여기서 얻은 교훈: 일단 해!

• 무조건 하기만 하면 돼. 0.1%든, 0.001%든 무조건 진전이 있어.
• 운동하고 싶으면 일단 나가. 그럼 0.1%라도 되는 거야.
• 책 읽고 싶으면 일단 책을 펴. 그럼 0.001%라도 진전이 된 거야.

'일단 하면 되는데, 왜 안 할까?' 이런 생각이 드는 거지. 우리는 눈앞에 보이는 것만 보려고 하니까, 바로 원하는 결과가 안 나오면 포기해버리는 거야.

• 당장 10kg 빼고 싶다고 바로 빠지는 게 아니잖아.
• 당장 돈을 아낀다고 해서 갑자기 100만 장자가 되는 것도 아니고.
• 프랑스 사람이랑 대화하고 싶다고 오늘 한 시간 공부한다고 바로 되는 것도 아니지.

하지만 이걸 365일 꾸준히 하면 어떻게 될까? 37배 성장하는 거야!

길게 보는 연습이 필요해

우리는 눈앞의 것에 너무 쉽게 흔들려. 주식이 오를 때 사고, 떨어질 때 팔고. 주변 상황이나 다른 사람 말에 좌우되면서 불안해하지. 독서, 운동, 공부 뭐든지 길게 보고 꾸준히 하는 연습이 필요해.

솔루션: 작은 보상으로 꾸준함을 유지하자!

• 작은 성공에도 스스로에게 보상을 줘. 긍정적인 기분을 계속 느끼게 말이야.
• 가장 좋은 보상은 그 행위 자체야. 내가 어제 0.2초 단축한 것처럼 말이지.
• 처음에는 아주 작게 시작해. 철봉을 바라보기만 해도 돼. 내일 당겨봐야지 하는 마음이 들게.
• 그다음엔 매달리기만 해봐. 딱 기분 좋을 때까지만 당겨도 괜찮아.
• 한 개, 두 개 늘려가고, 못 하겠으면 0.5초라도 더 버티다가 내려오는 거야. 이게 바로 원자 단위의 습관이야.

복리의 마법, 그리고 1%의 중요성

복리는 정말 신기한 우주의 법칙 같아. 두 배씩 뻥튀기되는 거잖아.

반대로 생각하면, 매일 1%씩 떨어지면 어떻게 될까? 치킨을 과식해도 다음 날 몸무게 변화가 거의 없지만, 1%씩 떨어지면 거의 제로에 수렴해 버릴 수도 있어.

그러니 우리는 1% 떨어지지 말고, 1% 성장하는 사람이 되어야겠지?

1년 뒤, 나는 어떻게 변해 있을까?

오늘로 147일째인데, 1년 뒤면 512일째야. 37배 성장하면 나는 얼마나 대단해져 있을까? 너무 궁금해서 빨리 1년 뒤가 왔으면 좋겠어.

여러분도 저와 함께 1%씩 성장하는 습관을 만들어 보는 건 어때? 오늘 무엇을 1% 성장시켜 볼지, 0.1%라도 좋으니 생각해 보는 하루가 되기를 바라!

아침 긍정 확원!

1. 나는 사람들이 이롭게 하는 가치를 만든다.
2. 그렇게 하면 돈은 저절로 따라온다.
3. 매일매일 성장하고 감사하는 마음을 가진다.
4. 아침 긍정 확원을 통해 열정을 꾸준하게 유지한다.
5. 내가 원하는 것을 하루에 100번씩 매일 외치면 다 이루어진다.
6. 경제, 금융, 부동산, 토지에 대한 공부를 계속하면 부자의 지혜가 샘솟는다.
7. 나는 '한다'면 하는 사람이다. 행동하는 사람이다. 지구는 행동의 별이다.
8. 나에게는 모든 문제를 해결할 수 있는 지혜가 있다.
9. 매일 1%씩만 성장하면 1년 뒤 37배 성장한다는 이 놀라운 스킬을 내 삶에 적용하자!
10. 모든 것이 감사합니다.

자, 이제 책을 펴서 한 줄이라도 읽거나, 오늘 하루 1% 성장할 수 있는 무언가를 해보자! 주말 잘 보내고, 파이팅!