책 읽기 기억력 향상 비법 3가지 정리 및 독서법 해설
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 책을 읽었는데 내용이 기억 안 날 때가 많아요.
- 지난 6년 동안 천 권 넘게 읽었지만 기억은 적어요.
- 더 잘 기억하려면 핵심 주장 찾기가 중요해요.
- 모든 책은 한 문장으로 핵심 메시지를 전달해요.
- 책 분량은 최소 200페이지 이상이 되어야 해요.
- 핵심 주장 뒤에는 예시와 근거로 내용이 채워져요.
- 기억하려면 핵심 문장만 집중해서 기억하는 게 좋아요.
- 핵심 문장은 반복해서 읽거나 형광펜으로 표시하세요.
- 형광펜 두 가지 색으로 인상깊은 문장과 반복 문장을 표시해요.
- 한 문장만 알면 책 전체 내용을 이해할 수 있어요.
- 책을 반복해서 가볍게 읽는 것도 기억에 좋아요.
- 여러 권의 비슷한 분야 책을 연이어 읽는 것도 효과적이에요.
- 독서 후에는 독서 노트를 작성하는 게 좋아요.
- 인상깊은 문장과 함께 감정과 생각도 적어보세요.
- 감정을 적으면 그 문장이 더 오래 기억돼요.
- 생각과 행동이 변한 것도 함께 적어두면 좋아요.
- 반복해서 읽거나 노트에 감정을 적는 게 기억력에 도움돼요.
- 너무 애쓰지 말고 그냥 책을 읽는 것 자체가 중요해요.
- 독서는 뇌를 변화시키고 새로운 연결을 만들어줘요.
- 오늘 소개한 방법을 모두 따라하지 않아도 괜찮아요.
- 읽기만 해도 이미 충분히 의미 있는 활동이에요.
- 책을 읽는 것 자체가 뇌를 건강하게 만들어줍니다.
- 구독하면 더 많은 독서 팁을 얻을 수 있어요.
- 천 권 읽은 경험을 바탕으로 추천 책 목록도 나눠드려요.
- 앞으로도 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다.