퇴사 후 불안 극복법! 다시 자신감 찾은 나만의 비결 공개
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퇴사 후 찾아온 불안, 이렇게 이겨냈습니다.
고서아(고성사는 서울아가씨)
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설명
[서울살이 EP.3] 24.06월 퇴사 3개월 차
회사 없이도 살 수 있을까?
퇴사 후 찾아온 ‘불안’을 마주하며,
스스로의 감정을 다스리는 방법들을 만들기 시작했어요.
불안은 사라지지 않더라고요.
하지만 그 감정에 휘둘리지 않도록 ‘내 식대로 다루는 법’을 익히는 게
내가 이 길을 계속 갈 수 있었던 가장 큰 힘이 됐어요.
이번 영상에서는
제가 실제로 불안을 잠재우기 위해 만들어낸 2가지 방법을 소개합니다.
그리고 어떻게 제 삶과 일의 구조를 바꾸게 되었는지도요.
같은 고민을 하고 있다면,
이 영상이 당신에게 조금이라도 힌트가 되었으면 합니다.
💬 영상에서 언급한 저의 제안서/소개서는
고정 댓글에 남겨둘게요. 필요하신 분은 참고하셔도 좋아요! 😊