배석철 교수의 비타민 B3로 암예방 하는 방법 알아보기

비타민 B3, 암이랑 싸우는 히어로?

음악 들으면 기분이 좋아지는 것처럼, 우리 몸 안에도 자연적으로 병을 이겨내는 놀라운 힘이 있어. 이걸 '자연 치유력'이라고 부르는데, 비타민 B3가 이 힘을 깨워주는 역할을 하는 거야.

비타민 B3가 직접 암세포를 죽이는 건 아니야. 대신, 우리 몸에는 '암 억제 유전자'라는 멋진 시스템이 있는데, 비타민 B3는 이 시스템을 활성화시켜주는 역할을 해. 마치 잠자는 영웅을 깨우는 것처럼 말이지!

그래서 비타민 B3를 충분히 먹으면, 이런 기적 같은 효과를 볼 수 있다는 거야.

맑은 물, 맑은 공기, 자연 속에서 시간을 보내는 것도 좋지만, 비타민 B3를 하루에 1g 이상 먹는 게 훨씬 더 효과적일 수 있다는 거지!