불안한 아이들이 꼭 묻는 질문 5가지와 숨은 심리 분석법

우리 아이 말, 속마음 들여다보기 🧐

18년차 아동 심리 전문가가 알려주는 우리 아이 말 속에 숨겨진 비밀! 🤫 아이가 자주 하는 말, 그냥 넘기지 말고 속마음을 읽어보자!

1. "싫어!" 외치는 아이 🙅‍♀️

• 왜 그럴까?
  • "나 좀 기다려줘!" (놀이에 빠져있을 때)
  • "지금은 싫어!" (다른 하고 싶은 게 있을 때)
  • 자기 주장을 펼치고 싶어 하는 마음의 표현이야.
• 어떻게 도와줄까?
  • 예고하기: "5분 뒤에 목욕하자!" 처럼 미리 알려주면 아이가 마음의 준비를 할 수 있어.
  • 선택권 주기: "몇 분 더 놀래?" 또는 "몇 번 더 타고 갈까?" 처럼 작은 선택을 하게 해주면 자기 조절 능력이 생겨.
  • 대안 제시: "10분 동안 미끄럼틀 탈 수 있어." 처럼 할 수 있는 것을 알려주면 긍정적으로 받아들일 수 있어.

2. "깔깔깔!" 웃는 아이 😂

• 왜 그럴까?
  • 놀고 싶은 마음이 가득한 거야! 놀이는 아이의 몸과 마음을 건강하게 자라게 해주는 중요한 활동이니까.
  • 놀이 시간이 부족하면 장난으로라도 놀고 싶다는 신호를 보내는 걸 수 있어.
• 어떻게 도와줄까?
  • 공감하고 설명하기: "아빠랑 놀고 싶었구나. 그런데 친구들 앞에서 그런 행동을 하면 안 돼." 라고 말해주고, 대신 "아빠, 나랑 놀아줘!" 라고 말하도록 알려주자.
  • 함께 놀아주기: 아이와 함께 놀아주는 시간을 꼭 정해두고, 아이의 놀이 욕구를 충족시켜주는 것이 중요해.
  • 에너지 발산 놀이: 아이가 심하게 장난친다면, 에너지를 발산할 수 있는 놀이를 함께 해보자!

3. "이거 해도 돼요?" 묻는 아이 🤔

• 왜 그럴까?
  • 불안함을 느끼고 안전에 대한 욕구가 높기 때문이야.
  • 실수할까 봐 걱정돼서 다른 사람의 의견을 물어보고 확인하는 거야.
• 어떻게 도와줄까?
  • 스스로 할 수 있다고 말해주기: "그 정도는 네가 결정해도 괜찮아." 라고 말해주면 아이는 안정감을 느껴.
  • 역질문하기: "간식으로 뭘 먹고 싶어?" 라고 물어보면 아이 스스로 생각하고 결정하는 능력을 기를 수 있어.
  • 응원하고 격려하기: 아이의 선택을 믿고 응원해주면 자신감을 얻을 수 있어.

우리 아이가 자주 하는 말 속에 숨겨진 마음을 잘 들어주고, 아이의 성장을 응원해주자! ❤️