파리 한 마리에서 찾은 행복? 인생 의미 깨닫는 법 | 보만스님 불교 심리학 10회
세상의 색깔을 보는 내 눈에는 색깔이 없다?
세상을 바라보는 '나'는 세상 그 자체가 아니어야 한다는 법칙이 있어. 이게 무슨 말이냐면, 빨간색 안경을 끼고 세상을 보면 온 세상이 빨갛게 보이잖아? 근데 너희는 흰색, 빨간색, 노란색, 물까지 다 볼 수 있지? 이건 너희 눈에 색깔이 없다는 뜻이야. 투명한 안경을 끼고 있는 것처럼 말이야.
이게 바로 센서의 원리랑 똑같아. 지진계는 땅이 흔들릴 때 기록해야 하니까 지진계 자체가 흔들리면 안 되잖아. 센서는 원래 움직이면 안 되는 거야.
세상의 소리를 듣는 것도 마찬가지야. 지금 내 목소리가 들리지? 이 목소리가 좋든 싫든, 너희 귀에 들렸다는 건 너희 귀에는 소리가 없다는 뜻이야. 귀에 아무 소리가 없으니까 세상의 소리를 인식할 수 있는 거지.
코도 원래 냄새가 없어. 그래서 옆에 있는 사람한테서 냄새가 나면 바로 느껴지는 거야. 우리는 냄새를 맡는 내 코에는 항상 냄새가 없다는 사실을 생각 안 해봤지.
세상의 색깔을 보는 눈에는 색깔이 없고, 소리를 듣는 귀에는 소리가 없고, 향기를 맡는 코에는 냄새가 없고, 모든 맛을 보는 혀에는 아무 맛도 없는 거야. 혀에 맛이 느껴지면 건강이 안 좋은 거지. 원래 혀는 아무 맛도 안 느껴지는 게 정상이야. 피부도 마찬가지야. 뭐가 닿기 전까지는 아무 느낌이 없어야 정상이지.
결론적으로, 무언가를 느끼고 인식하려면 인식하는 '나'에게는 그 대상이 없어야 해.
너희 눈에 보이는 것들은 전부 '나'가 아니야. 너희는 '보는 놈'이지. 그런데 '보는 놈'에게는 색깔도 없고, 소리도 없고, 냄새도 없고, 맛도 없고, 아무것도 없어.
이게 바로 반야심경에 나오는 '안이비설신의' (눈, 귀, 코, 혀, 몸, 마음)가 '무' (없다)인 이유야. 그래야 우리가 보고 듣고 느낄 수 있으니까.
이렇게 아무것도 없는 '나'라고 하는 정신은 언제 태어났을까? 태어난 적이 없어. 태어났다고 하려면 색깔이 있든, 소리가 나든, 냄새가 있든, 맛이 있든, 무언가가 있어야 하는데, 우리 정신은 그런 게 없잖아.
생겨난 것은 사라지지만, 생겨나지 않은 것은 사라지지 않아. 이게 바로 '불생불멸'이야. 태어나지도 않고 죽지도 않는다는 뜻이 아니라, 생겨나지 않은 것은 사라지지 않는다는 뜻이지.
너희 정신은 색깔도 없고, 소리도 없고, 아무것도 없어. 그래서 '있는 것'이라고 말할 수도 없고, '없는 것'이라고 말할 수도 없어. 있기도 하고 없기도 한 상태인 거지.
이것을 부처님은 '초월'이라고 표현하셨어. 너희 정신은 세상의 모든 것들로부터 초월되어 있다는 거야.
그렇다면 이 '진아'는 있는 걸까, 없는 걸까?
있다고 말할 수도 없고, 없다고 말할 수도 없어. 있기도 하고 없기도 한 상태인 거지.
이것은 윤회하는 것도 아니고, '나'라고 말할 수도 없어. '진아'에서 모든 말들이 나올 수는 있지만, '진아' 자체에는 아무것도 없어. 이게 진짜 너희 모습이야.
중요한 건, 소리 없는 자리에서 소리가 나오듯, 생각 없는 자리에서 생각이 나온다는 거야.
모든 생각은 없는 데서 나오고, 모든 소리는 소리 없는 데서 나와. 너희의 생각도 '진아'라는 생각 없는 자리에서 온 거야.
그래서 어떤 생각을 해도 없애려고 노력하지 않아도 돼. 어차피 없는 자리로 돌아갈 테니까. 이게 바로 수행자의 용기야.
힘든 일이 오거나, 병이 생기거나, 고민이 생겨도, 생겨났으면 사라지기 때문에 그것은 '나'가 될 수 없다는 것을 믿는 거야.
결론적으로, 너희 정신은 영원한 존재이지만, '있는 것'은 아니야.
그래서 '내 정신은 있는 것도 아니고 없는 것도 아니다'라는 말이 나오는 거야.
자녀 교육에 대한 조언
1. 존댓말 연습시키기:
* 아이에게 부모님께 존댓말을 하도록 가르치는 것이 중요해. 이건 아이와의 거리를 멀리하는 게 아니라, 존중하는 마음을 배우게 하는 거야.
* 아이가 엄마한테 존댓말을 하면, 주변 사람들이 놀라워하고 칭찬해 줄 거야. 그럼 아이는 자신이 대단한 일을 하고 있다는 느낌을 받고, 엄마한테 반말하지 않게 될 거야.
* 엄마의 칭찬은 아이에게 약발이 안 먹힐 수 있어. 이때는 아빠나 다른 스승님을 통해 칭찬하게 하는 것이 효과적이야.
2. 진단하지 않기:
* 아이에게 '우울증'이니 '컴플렉스' 같은 진단을 내리는 것은 좋지 않아. 아이는 스스로를 그렇게 정의하게 되고, 그것을 벗어나기 어려워져.
* 아이가 힘들다고 하면, "아무 문제 없어. 너는 정말 훌륭해."라고 말해주는 것이 좋아.
* 아이가 웃거나, 칭찬할 거리를 찾기 어려울 때도 칭찬해 주는 것이 중요해.
3. '미안해' 대신 '고마워' 사용하기:
* 부모님이 경제적으로 어렵거나, 아이에게 원하는 것을 해주지 못할 때 '미안해'라고 말하면, 아이는 부모님을 죄인으로 생각하게 돼.
* 대신 "아빠가 돈을 많이 못 벌어서 여행도 못 보내주는데, 너는 이렇게 잘 자라줘서 정말 고마워."라고 말하면, 아이는 부모님을 원망하지 않고 감사하는 마음을 갖게 될 거야.
4. 스승님을 가까이하기:
* 부모님이 스승님을 찾아 배우는 모습을 아이에게 보여주는 것이 중요해. 아이는 부모님이 배우는 모습을 보면서 자연스럽게 스승님의 가르침을 따르게 될 거야.
* 아이를 스승님께 데리고 가서 칭찬받게 하는 것도 좋은 방법이야. 아이는 부모님이 존경하는 스승님으로부터 칭찬받으면 큰 기쁨을 느낄 거야.