노년 성격과 행복 정리, 행복 비법과 삶의 의미 해설
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 식당에서 무례한 행동을 본 적 있나요? 예를 들어 조선족 비하 같은 것 말이에요.
- 그런 말은 상처를 주고 치유하기 어렵습니다.
- 마지막으로 행복에 대해 이야기하려고 해요.
- 행복은 오래전 아리스토텔레스가 말한 중요한 목표입니다.
- 인간은 왜 태어났는지 모르고 태어납니다.
- 태어난 후에는 어떻게 살지 고민하지 않아요.
- 인간의 궁극적 목적은 바로 행복입니다.
- 행복은 돈, 권력, 명예를 얻는 것과 관련 있어요.
- 저는 행복을 간단히 이렇게 정의해요.
- 내가 원하는 걸 성취했을 때 기쁨이 행복입니다.
- 예를 들어 시험 합격, 승진 등이죠.
- 내가 바라는 것과 가진 것의 차이가 행복 지수입니다.
- 행복 지수는 내가 가진 것과 바라는 것 차이로 결정돼요.
- 기대를 줄이면 행복도 높아질 수 있어요.
- 기대를 낮추면 실망도 줄어듭니다.
- 남의 기대보다 내 기대를 조절하는 게 중요해요.
- 남이 뭐라 하든 내 마음이 중요합니다.
- 남의 인생을 살지 말고 내 인생에 집중하세요.
- 옛사람들은 "모든 건 내 마음이 만든다"고 했어요.
- 행복하려면 기대를 조절하는 게 핵심입니다.
- 두 번째 중요한 건 비교를 줄이는 거예요.
- 태어날 때부터 사람은 비교하는 습관이 있어요.
- 몸무게, 키 등을 비교하는 게 자연스럽죠.
- 비교는 본능이지만, 자제하는 게 좋아요.
- 비교하면 불행도 함께 온다는 걸 기억하세요.
- 나보다 더 힘든 사람도 많다는 사실을 알아야 해요.
- 다른 사람을 배려하는 마음이 진정한 행복입니다.
- 배려는 말이나 행동으로 표현할 수 있어요.
- 예를 들어, 식당에서 무례한 행동은 배려 부족입니다.
- 배려는 상대방에게 상처를 주지 않는 것이 중요해요.
- 품격 있게 살아가는 게 진짜 슬기로운 노년입니다.
- 인생은 길이 아니라 내용이 중요합니다.
- 길이 길다고 좋은 게 아니에요.
- 윤동주 시인은 80년이 지난 지금도 깨우침을 줍니다.
- 인생은 짧지 않지만 의미 있게 살아야 합니다.
- 인생은 고통스럽지만, 그것을 디딤돌로 삼아야 해요.
- 매일 배우고 성장하며 품격 있게 나이 드는 게 목표입니다.
- 노화는 피할 수 있지만, 노세는 선택할 수 있어요.
- 30살부터 시작해도 늦지 않아요.
- 지금이라도 인생을 의미 있게 바꿀 수 있습니다.
- 언제든 새롭게 시작하는 게 가능하다는 메시지입니다.
- 인생은 힘들어도 살 만한 가치가 있습니다.
- 100세 시대, 슬기롭게 노후를 준비합시다.
- 오늘 이야기로 여러분께 작은 도움 되었으면 좋겠어요.
- 감사합니다.