- 우리는 6명 중 한 명이 나르시시스트라고 믿어요. 노출이 생명과 직결될 수 있어요.
- 나르시시즘은 스펙트럼이며, 낮은 수준은 인스타그램 셀럽, 심한 쪽은 컬트 리더 같아요.
- 낮은 공감능력, 사람을 지배하려 하고, 화를 빠르게 내는 특징이 있어요.
- 관계에서는 처음엔 매력적이지만, 곧 무시, 조작, 가스라이팅으로 변해요.
- 직장에서는 인정받지 못하고, 불안하고 예측불가한 환경이 될 수 있어요.
- 세계 지도자도 나르시시스트일 수 있는데, 때로는 그런 리더가 필요할 때도 있어요.
- 자신이 나르시시스트인지 궁금하면, 여러 검사지가 있지만 완벽하지는 않아요.
- 나르시시스트는 낮은 공감, 과도한 인정 욕구, 피상적이고 자기중심적이에요.
- 감정적 깊이 없는, devaluation, 조작, 가스라이팅이 일상적이에요.
- 나르시시스트와 평범한 나쁜 하루는 달라요. 후자는 책임지고 변화하려 해요.
- 나르시시스트는 대부분 남성보다 성별에 상관없이 존재해요.
- 전형적은 그랜드오스 나르시시스트와, 취약한 vulnerable 타입이 있어요.
- 심한 경우, 조작, 착취, 위협, 배신, 위험한 행동까지 할 수 있어요.
- 나르시시스트는 성공적이고, 리더십, 돈, 연애에서도 더 성공하는 경향이 있어요.
- 하지만, 그들의 행동은 대단히 위험하고, 도덕적 문제를 동반할 수 있어요.
- 세계 지도자, 유명인, 심지어는 정치인도 상당수는 나르시시스트일 가능성이 높아요.
- 나르시시스트는 자신감 넘치지만, 내면은 불안과 수치심으로 가득 차 있어요.
- 그들은 타인을 조종하고, 가스라이팅, 프로젝션, 복잡한 심리전술을 써요.
- 자신이 나르시시스트인지 모르거나, 일부러 인정하는 사람도 있어요.
- 관계에서는 매력적이지만, 곧 조작과 감정적 학대가 시작돼요.
- 치료는 어렵고, 대부분은 변화하지 않지만, 작은 개선은 가능해요.
- 나르시시스트와의 관계는 결국 현실적 수용과 자기 보호가 중요해요.
- 자신을 잃지 않고, 건강한 관계와 자기 자신을 지키는 게 핵심입니다.
- 나르시시스트는 강한 경쟁심과 성취욕으로 성공할 수 있지만, 그 대가가 크죠.
- 결국, 이해와 인식을 통해 치유와 성장이 가능하다는 메시지를 전하고 싶어요.