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외도 걱정 끝! 확실히 막는 5가지 실천법 공개

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외도를 막는 방법(외도를 못하게 하는 방법, 외도를 중단하는 방법, 외도를 하지 않는 방법)

외도전문가

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설명

#남편외도 #아내외도 #상간자 ▶ 마음상담&치료문의 : kip@kip.ac ▶ 마음치료센터 : https://www.psychotherapyedu.co.kr/ - 외상트라우마, 관계중독의 자가치료법 ▶ 영상센터 : https://kiphealing.co.kr/ ▶ 남성섹스테라피 : http://www.xestherapy.co.kr ▶ 여성아카데미 : http://www.sextraining.co.kr
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외도를 못 하게 하는 방법 또 하나가 있습니다 본인 자신이 외도를 하고 싶지 않아 어 외도를 하고 싶지 않아 그러면 외도를 안 하는 방법을 찾아야 될 거 아니에요 그래서이 두 가지를 한번 이야기를 좀 해 보려고 합니다 자 먼저 자 매도를 못 하게 해야 돼 외도를 못하게 하는 방법이 있고 또 하나는 뭐냐면 외도하는 당사자 입장에서는 나너 알아 왜도가 잘못됐다는 걸 느낄 때가 있어요 들켰을 때 또는 이걸로 인해서 뭔가 문제가 발생해서 아직 들키진 않았는데 뭔가 문제가 발생되고 문제가 발생될 거다라고 예측을 하고 이렇게 되게 되면 멈춰야 되거든요 멈추고 하지 말아야 되는데 그래서 외도를 못하게 하는 방법은 주로 외도에 고통을 받고 있는 사람들이 또는 그걸로 인해서 피해를 입고 있는 사람들이 외도를 어떻게든 못하게 하고 싶어져요 그렇게 해서 왜 함께 살고 싶기 때문에 못하게 하고 싶은 거거든요 자 그런데 외도를 중단 또는 하지 못하게 하지 않도록 하는 방법도 있어요 외도를 이거 보면은 하 하나는 외도하는 사람이고 하나는 외도로 인해서 힘들어하는 사람들이에요 아이들도 마찬가지예요 아이들도 부모가 외도하고 한 명은 외도하고 있고 한 명은 고통받고 애들 다 알아요 여러분들은 얘기합니다 애들한테 얘기 안 했기 때문에 분명히 애들 모른다라고 생각을 해요 안 그래 애들 다 알아요 여러분들도 부모님들이 말 한마디 안 했지만 부모님들이 외도한 사실 다 알고 있잖아요 성인 데서도 다 알잖아 안 잊어 버리잖아요 자 이런 것처럼 본인들은 얘기 안 했다 그래서 모른다라고 이야기를 합니다 그건 본인들 생각이에요 아이들은 부모들 바라보면서 얼굴 표정하나 말 한마디를 애들은 보면서 그 감정과 그다음에 생활의 안정을 통해 가지고 성장을 해 나가거든요 그 성장 과정에서 그 아이들은 다 압니다 아는데 말을 안 해요 왜 부모들이 상처 입을까 봐 또는 더 큰 문제가 생길까 봐 불안해지기도 하고 걱정되기도 하고 말 한마디 못해요 물론 이제 좀 어느 정도 나름대로 저기 단에는 성장을 했다라고 하게 되면 이제 간섭을 합니다 부모에게 그러면 그 아이는 무너졌다는 얘기예요 부모에 하는 아이들은 무너진 거고 이미 근데 부모에게 간섭을 못한 책 간다 그러면은 지금 성장을 하면서 부모를 기다리고 있다는 뜻입니다 이게 완전 다른 얘기거든요 본인들은 몰라요 당사자들은 왜 자기 인생만 중요하니까 이게 외도를 못하게 하고자 하는 사람들 특징이고 외도를 하는 사람들 특징입니다 무슨 얘기냐면 둘다 결국은 외도하는 사람 고통을 받고 있는 람 다 가정 파괴하는 쪽에 집중해 있다는 사실이 지금 현재 자 그러면 하나리 보죠 외도를 못하게 하고 싶어 그러면 왜 못하게 하고 싶을까요 저 사람이 외도를 못하게 못하게 해야 되겠어 왜 그런지를 알아야 될 거 아니에요 왜 뭐 때문에 살고 싶어서 잖아요 외도를 못하게 하고 싶으면은요 도만 없으면 살 수 있으니까 걸 못하게 하고 싶은 거거든요 게 왜 함께 살고 싶은 거예요 자 함께 살고 싶고 그다음에 외도를 중단하고 또는 외도를 하지 않아야 되겠다라고 생각하는 이유가 뭐예요 생각하는 이유 가정이 파괴되는 문제가 생기게 되거든요 제가이 파에 이렇게 얘기하면은 여러분들이 잘 이해가 잘 안 돼요 한마디로 얘기라면 이혼으로 가는 길이고 내 아이들이랑 끊어지는 길이고 또 죽는 게임이 되는 거고 인생이 그냥 우리가 아는 그런 파괴가 아니에요 그래서 이렇게 파괴되는 쪽으로 진행을 하고 싶지 않기 때문에 중단하고 싶은 거거든요 아 난 숨어서라도 계속해야지 아 그걸 들키면 안 돼 하면서 계속하는 사람들은 이미 끝장 내고 있다는 얘기예요 근데 본인만 몰라요 그거를 그러나 아직은 내가 못 하게 해야 되겠다 내가 중단해야 되겠다 멈춰야 되겠다라고 느낀다는 얘기 는 더 이상 가고 싶지 않기 때문에 함께 살고 싶기 때문에 그러거든요 자 여러분들은 지금 어떤 상태 있나요 어떤 상태 있나요 끝내요 조금 지나면은 못하게 하고 싶지 않아요 그냥 끝내 버리고 싶어요 뭔 뜻이에요 안 사겠다 얘기예요 그래서 소송 위원 하는 거예요 소송 위원 왜 합니까 증거 왜 잡아요 안 살겠다 얘기잖아요 끝내려고 그래서 증거 잡아요 소송해 이혼합니다 다른데 일하는데 막 몰입해 있습니다 종교의 심취해 있습니다 뭐 합니다 쭉 잡아요 뭔 뜻이에요 함께 안 살겠다 얘기잖아요 함께 처음에 매도를 발견해서 고통을 왜 봤습니까 함께 살고 싶은데 배신감을 왜 느낍니까 함께 잘 살러 와다가 뒤통수 했다고 해서 느끼는 거잖아요 근데 왜 고통스러워요 돌아가고 싶어서 고통스러운 거잖아 그래서 어떻게 하면 못 하게 할까요 요것만 하면 되는데 함께 살고 싶은데 가다가 보니까 함께 살 수 있는 방법이 없네요 함께 살 수 있는 방법이 없어요 그럼 이제 선택을 해야 돼요 어디로 갈지를 아이를 위해서 아이를 위한 거 아니에요 본인 자신의 편안함과 본인 인생을 위해서 하는 거지 아이들을 위하면 그렇게 하면 안 돼 함께 살아 어떻게 하면 갈까를 생각을 해야 돼요 아이를 위해서라면 어차피 아이들 누가 키울 거예요 자 누가 키우든 상관이 없어요 외도한 외도의 고통을 받는 사람이든 또는 중단하고 해서 외도를 한 사람이든 누가 키우든 상관이 없어요 어차피 내가 함께 안 살겠다는데 내가 함께 살고 싶지 않다 그럼 애들이랑도 함께 살고 싶을 이유가 없어져요 그러면서 아이들을 위한데 뭐뭐 하면서 아이들을 위하는 거라 그러고 뭐뭐 하면서 아이들을 위하는 거라고 이야기를 합니다 어차피 애들은 이제 남이요 남 머리검은 짐승은 거두지 않는다라고 이런 얘기들 있잖아요 머리검은 짐승이 돼 버렸어요 내가 그렇게 만들어 버렸어요 왜 어차피 잘 키우는 뭐예요 뒷박 맞고 아니면은 피해 입히고 살아갈 건데 정 수순대로 갑니다 자 제가 지금 그 얘기를 하고 싶어하는게 아니라 그러는 거예요 자 그러면 어떻게 하면 외도를 못하게 할까 그냥 현실적으로 그냥 딱 부러지게 얘기를 하면 간단해요 나 문제는 나예요 자 상대를 외도를 못 하게 하려 그러면은 상대는 외도를 못 하게 해야 되겠다 이렇게 가게 되면 상대를 바꾸려고 하면은 상대는 더 안 바뀌어요 내가 상대를 바꾸려고 들면 바꾸려고 들수록 상대는 더더욱 안 바꿔요 그 이유는 간단해요 내가 바꾸려고 드는 순간 뭐가 만들어지는 거예요 내 인생이 다 날아가 버리는 거예요 내가 내 손으로 증명을 해 버리는 거예요 그게요 외도하는 사람들의 특징은 뭐냐 이제 내가 중단을 한다이 중단에 관련되는 부분 하지 않는다는 부분이 사람들은 중단하고 싶어요 근데 안 돼요 왜 안 될까요 통제가 안 돼요 중단하고 싶은 거 진심이에요 그러나 그게 안 돼요 오늘은 진심인데 내일 모레 쭉가 보면은 안 돼요 여러분들 잘 아시잖아요 나 이거 그만해야지 이거 그만해야지 노래를 부르고 살아요 그런데도 안 돼요 그 이유는 뭐예요 내가 그거를 내 스스로가 할 수 없는 영역으로 이미 들어갔다는 얘기예요 그래서 저는 항상 그 얘기를 뭐라고 얘기하냐면 마음 문제다라고 저는 항상 얘기를 해요 다른 사람하고 달라요 그래서 마음 문제다 심리 문제는 왔다 갔다 하고 있는 중이기 때문에 심리의 문제는 발생했다가 또 멈췄다가 발생했다 멈췄다 하고 회복할 수 있는이 환경이 만들어져 있어요 그래서 나름대로 통제하고 결심하고 노력하면은 돼요 노력하면 돌아갈 수 있어요 방법은 굉장히 많아요 그러나 마음 문제는 뭐냐면 습관 문제예요 습관 습관이 뭔지 아세요 나도 모르게 하는 거거든요 나도 모르는 상태에서 하는 거예요 근데이 습관에 문제가 발생을 한 거예요 어떤 문제냐 인생을 파괴하는 문제가 발생을 한 거예요 인생 그래서 자기 자신에게 몸에 질병을 가하는 거 자기가 자기 또는 타인에게 그리고 마음에 고통을 주는 거 내가 고통을 받거나 타인을 고통 주거나 그다음에 성의 문제가 생겼어 나 해 타인을 이용하거나 또는 타인의 즐거움을 위해서 나를 흔쾌하게 즐거운 서비스를 주면서 그게 행복이라고 얘기하는이 인생 파괴자들이 하는 특징들이 그리고 난 다음에 인간 관계도 똑같아요 내 아이 버리고 남의 아이가 더 이뻐요 내 아이 버려요 그게 간단해요 그리고 내 아이의 수익은 나의 수익이 여러분들 히 보고 있잖아 그 사람들이 그냥 인생 파괴자들이 때문에 그래요 지금 제가 인생 파괴자라는 사람들은 아이 뭐 인생이 뭐 파괴돼 봐야 뭐한데 아니에요 상대방 죽이는 것도 인생 파괴 나 자살하는 것도 인생 파괴 상대방의 재산 뺏는 것도 인생 파괴 상대방의 성을 뺏는 것도 이인상 파괴 이게 정상적인 사람들이 사는 방식이 아니에요 그게 인생 파괴해요 그래서 제가 그렇게 얘기하면 너무 험하게 얘기하 하는 거니까 그래서 그냥 인생 파괴입니다 제부로 말하기가 너무 민망한 말들이 너무 많아 가지고 그래서 제가 그냥 인생 파괴입니다 기했는데 사람들은 뭐 파괴 뭐 나는 아니야 그렇게 이야기를 합니다 어쨌든이 마음의 습관에 이런 문제가 발생을 했어요 습관의 문제가 발생을 했다라고 얘기를 해요 왜 습관 때문에 하고 싶어도 안 돼요 그게 내 뜻대로 되 되지 않아요 자 그러다 보니까 뭐가 생겼냐면 상대에게 습관의 문제가 발생을 했는데 습관의 문제인데 하지마 하지마 하면 어떻게 될까요 그 사람 습관이 바뀝니까 하지마 하지마 한다고 바뀌는게 아니에요 그러면은 뭐를 해야 돼요 그 사 상대방이 이게 굉장히 심각한 거구나 아 그래서 내가 돌아가야 되겠구나 그리고 나에게 습관의 문제가 생겼구나 그럼 나 습관 바꿔야지 하는 의지를 는게 1번 상대가 가져야 돼 이거는요 그래서 상대는 나를 되돌려야 되겠다는이 습관의 문제를 되돌려야 되겠다는 의지를 갖고 그리고 난 다음에 의지만 있으면 뭐 할 거야 생각만 갖고 바꿔야지 아 나 때가 되면 난 바꿀 거야 아 나 생각 나 나름대 이게 노력 이건 노력이 아니에요 생각만 하고 아무것도 안 하면은 악화 돼요 습관은 점점 더 악화 돼요 그래서 생각은 많이 해요 그게 영상 보면서 많이 보면 알죠 아유 나도 알아요 그런데 내 나름대로 금 노력하고 있으니까 조금만 더 노력해 보고요 조금만 더 악화돼 보겠다는 뜻이에요 그게 그래서 의지를 갔습니다이 의지를 차라리 안 갖는게나요 그러면 악화는 안 되거든요 그런데 의지를 갖고 그다음에 반드시 해야 되는게 뭐냐 실천 즉 올바른 습관을 바꿀 수 있는 방법으로 노력을 해야 돼요 망가지는 쪽으로 노력하는게 아니라 올바른 방법으로 노력을 해야 돼 그 노력을 저는 실천이라고 얘기하는데 노력을 합니다 자 상대가 의지를 갖는 것도 의지를 갖도록 만들어 어떻게 하면 의지를 갖게 만들까 첫 번째 두 번째는 뭡니까 상대가 어떻게 하면이 의지를 가진 것을 노력을 할 때 도와줄 수 있을까 노력이 뭡니까 힘들고 스트레스 상처 힘들어요 나를 되돌리는 건 그거를이 파괴 습관을 건강한 습관으로 바꿀 때이 파괴 습관들이 날 가만히 겠냐고 그래서 그 나 자신과 싸운다고 얘기하잖아요 그걸 하면서 얼마는 힘들 그때 내가 무엇을 도와줄까 그 물론 당사자는 노력을 할 때 그러면은 문제는 나예요 자 내가이 상대에게 하면 안 되는구나 이건 잘못된 거구나는이 의지를 갖도록 만들어 줘야 될 거 아니에요 첫 번째는 두 번째는 뭐를 할 수 있어요 두 번째는 실천 노력을 할 수 있는 환경을 만들 할 수 있도록 만들어 주면서 도와줘야 돼요 그래야이 사람이 그래도 도와주니까 함께 살고자 하는 사람이 도와주고 있으니까 그나마 함께 그래서 기회가 만들어진다고 저는 이야기를 하는 거예요 문제가 생겼어요 이건 상대 아아 문제는 나예요 내가 뭘 가지고 있어요 내가 파괴 습관을 갖고 있잖아 내가 나에게 파괴 습관 있어요 나에게 내가 파괴 습관을 갖고 있어 그래서 뭐를 얘기를 합니까 상대한테이야 네가네 잘못을 알아 이거는 잘못된거다 이거는 잘못된거다 무너져라 무너져라 무너져라 의지 같기만 해 봐라 죽인다 계속 강요하는 거랑 같아져 버려요 그래서 아무것도 하지 마라 그래요 그러면 참고 살라 얘기냐네 차라리 참고 사세요 그냥 아직은 기회가 있으니까 악화시키기 좀 마시라고 신심 당 불려요 그래도 그렇지 근데 그게 안 돼요 머리는 알아요 뭐라고 악화시키면 안 된다는 걸 압니다 하면 안 된다는 거 알아 근데 되나 그게 안 돼요 어딘가에 결단을 내리고 함께 살면 안 되는 걸로 결단을 내려놔야 그래야 할 수 있어요 근데이 길로 가면 한께 아무리이 사람이 회복이 돼도 함께 못 산다니까요 왜 매가 무너져 버렸기 때문에 매가이 길로 가면 무조건 악화 되거든요 무조건 내가 왜 내가 살아야 될 이유가 사라져 버리게 되니까 왜도 못 하게 야 될 이유가 없어져 버린 거예요 그러면서 이제 자기 필요한 대로만 가는 거예요 그때부터는 둘 다 무너지는 거야 아이들은 당연히 도매급으로 함께 무너지고 엄마 아빠 따라서 낭 떨어지고 밑으로 떨어지고 있는 거예요 그거 발버둥 치려고 집 뒤쳐 나가고 이런 애들이 부지기 수아 애들이 집나가는 이유 중에 가장 큰 원인이 부모 때문이에요 애들 때문이 아니라 자 그래서 내가 내가 외도를 진짜 못 하게 해야 되겠다 그러면은 일단 나의 파괴 습관부터 되돌려야 돼 이거는 시간이 가면 할수록 점점 함께 못 사는 환경이 돼 버려요 함께 못 사는 환경 그래서 지금이 순간에도 저한테도 계속 그 이야기를 하는게 그래요 뭐 이렇게 가다 보면 뭐 이렇게 되고요 어떻게 되고 뭐 계속 자기를 합리화시키는 이런 내용들이 되게 많아요 유튜브 영상에 보면 댓글 한번 보세요 뭐라고 하는지를 이렇게 해야 된다 저렇게 해야 된다 하는 사람들이 파괴자들이 하는 말들이 거기 계속 댓글이 달려요 왜 자기는 회복할 생각을 안 하거든요 그리고 타인한테 이렇게 해보세요 저렇게 해보세요 이거는 아닌 거 같아 저런 걸 그냥 가만히 두냐 그냥 나 같으면 가만 안 둔다 나도 망가졌지만 너도 망가져 이렇게 얘기하는 거랑 같거든요 댓글로 그렇게 고하고 있어요 이제는 댓글 달고 싶지도 않아요 자 그래서 나의 파괴 습관부터 되돌려 놓으면은 내가 건강해질 거 아니에요 건강한 이런 태에서 상대가 의지를 가질 수 있도록 도와주는 거예 상대가 의지를 가질 수 있는 환경을 만드는 거예 나와 내 아이를 안전하게 보호하는게 1번이에요 제일 우선은 내 인생이야 그래야 내 아이 인생이 뭐가 돼요 인생은 내가 사는 거잖아요 지금 내 인생이 무너지고 있는데 뭐야 너의 인생 신경 쓰고 있어요 지금 나와 내 아이들이 인생이 무너지고 있는데 그래서 먼저 자신부터 건강해지세요 이야기를 해요 그리고 난 다음에 내가 건강해지고 난 다음에 상대가 의지를 가질지 안 가질지 몰라요 상대가 내가 이제 건강해서 나와 내 아이가 건강하고 행복하게 살아갈 수 있는 환경이 됐어 그다음에 그때까지도 의지를 안 가지고 있어 그러면은 상대는 끊으면 그만이에요 그때 이혼해도 되고 소송해도 되고 뭐해도 그때 뭘해도 돼요 왜 어차피 함께 안 살 거니까 자 내가 건강한 상태에서 함께 안 사는 것과 내가 파괴를 하면서 함께 안 사는 거는 완전 다른 인생이 돼 버려요 그래서 외도를 못하게 하는 유일한 방법은 뭐냐 나 회복 그리고 상대에게 기회 주는 거예요 그거 외에는 길이 없어요 길이 시간이 걸려요 그런데 여러분들이 그동안 그동안 아이 낳고 결혼 생활해오면서 기간까지 합쳐서 결혼 생활해 오면서 내 사람이다 생각하면서 잘 살아왔잖아요 물론 우회 곡절이 많았을 거예요 힘들고 어려운 일도 많았고 잘 극복하면서 잘 살아왔을 거예요 물론 뭐 정략적으로 목적을 갖고 결혼하 사람들은 이런 문제 발생하면 신난다 그러면서 바로 그냥 함께 안 살고 바로 일로 들어가 버려요 아플 아프지 않아요 회복하고 싶지 않아요 왜 목적을 달성했으면 자 그런데 그게 아니죠 대부분 그러면 내 인생이 걸려 있는 문제잖아 내 인생 전부가 내 아이 인생 전부가 걸려 있는 문제잖아요 거기에 내가 지금 내 인생 전부인데 그래서 조금만 힘들고 어렵겠지만이 길이 유일한 길이기 때문에 이거 그러면은 외도 못 하게 됩니다 못 하게 돼요 하고 싶어도 못 해요 하고 싶어도 솔직히 외도하고 싶어요 근데 하면 안 돼요 근데 하려고 들면 이상하게 안 돼요 그게 그렇게 만들어야 될 거 아니에요 자 이렇게 외도를 못하게 하는 유일한 방법은 나의 나를 먼저 건강하게 돌려놓는 거예요 즉 나에게 있는 파괴의 습관을 인생을 무너뜨리는 습관을 내 아의 인생을 지금 무너뜨리고 있거 파괴 습관을 가진 사람들 의 특징은 뭐냐 예전에 내 아이에게 얘야 예를 들어 아이에게 얘기합니다 네가 공부하고 열심히 하고 그러면 애가 아 맞아 공부해야지이 건강한 습관을 가지고 있으면은 아이한테 공부를 해라 열심히 하세 열심히 해라야 너 이거 왜 이렇게 하냐 그러면 아 엄마가 나를 위해서 이야기하는 거 애들이 알아요 딴 딴 정 피우는 거 같아도 반발하는 거 같아도 꾸꾸 또 공부해요 왜 건강한 습관이 작용되게 되면 그게 따라 들어오거든요 아이들에게 진심이 들어가요 그런데 파괴 습관을 갖고 애들한테 공부해라 뭐 옛날 방식 똑같아요 그 공부해라 그 공부해서 남주냐 너를 위해서으로서 당연히 하는 거잖아요 그런데 애들이 뭐냐 너나 잘하세요 이렇게 가버려요 심리는 그래요 마음이란 놈이 너나 잘해 그러니까 더하네요 그래서 내가 좋은 말 한마디 할 때마다 애들이 무너지기 시작해 너나 잘하라고 아 의식은 그럴지 안 그럴지는 몰라요 애들도 보이거든요 그런데이 무의식이라는이 마음이란 놈이 애들이 거부를 해요 자기도 왜 그런지 몰라요 우리가 대부분 얘기하죠 아이가 초등학교 다닐 때와 중학교 다닐 때가 달라요 애가 좀 이상해졌어요 지금 부부 문제를 좀 한번 돌아보라고 계속 얘기를 하는 거야 아이 문제를 보기 전에 부부를 돌아보라고 왜 성장 과정에 있는 아이들은 부모의 거울이라고 자 거두절미하고 그래서 나를 먼저 안전하게 파괴 습관을 되돌려 놓고 그리고 난 다음에 상대이 파괴 습관을 의지를 갖고 노력을 할 수 있도록 그러려면은 내가 회복을 할 때는 뭐예요 아 지금이 상태로 가면 끝장 났거나 외도가 딱 발생을 했어 그럼 아파 그러 지금부터 내가 어떻게 가느냐에 따라서 이제 인생이 다닥 살 나는구나 우리 가정이 박살 나는구나 내 아이들 인생이 다 날라가는구나 빨리 알아야 돼요 인식을 해 제가이 오랜 세월 동안 계속 해온 이유가 뭐예요 여러분들이 그거 좀 아시라고 좀 느끼시라고 계속 해온 거예요 그런데 여러분들은 그러잖아요 똑같은 말 또 하네 아유 저쪽에 가면 강연하시는 분들이 악가 즐겁게 놀다가 현실 와보니까 현실은 변한 거 하나도 없어요 오히려 악화돼 있지 당신 가서 강연 들으면서 하하호 웃을 때 애들이 쓰러져 가고 있어요 무너지고 있다고요 당신들이 가서 기도 열심히 할 때 애들은 쓰러져 가고 있어요 이렇게 나를 나를 되돌리는게 나가 문제 이거 심각한이 의지를 갖고 나도 올바른 방법으로 노력 시간 걸려요 할 아침이 뚝딱 거리고 갈 거면 어 그거 얼마나 쉽겠어요 그게 안 돼요 이미 습관 때문에 그래서 나를 되돌려는게 1번이다 그거 굉장히 어렵습니다 쉬운 거 아닙니다 왜 내 인생 전부가 걸린 거를 되돌려야 되겠다는 의지를 갖고이 노력을 해서 이게 돼 있지 않으면 우리 가정 끝나는구나라는 걸 알아야 돼요 나뿐만 아니라 배우자는 당연히 외도 계속할 거고요 반복하거나 숨어서 뭘 하거나 안 하고 있는데요 지금은 안 해 그렇다 치자 이거예요 어차피 애들은 계속 둘 다 다 파괴하고 있고 외도다 이제 멈췄다고 이제부터 잘 살아야지 착각하지 그때부터 애들이 무너져요 물론 둘 다 더 악화돼 가고 있고 뭐 안 느껴져요 본인들은 습관이기 때문에 그래요 그게 자기가 파괴하고 있는지를 몰라요 그렇게 인생을 살아갑니다 그러면 그다음에 후손들은 그다음에 아이들은 또 그렇게 살아갑니다 그런데이 인생 파괴자들 즉 여러분들의 인생을 리 무너뜨리는 사람들의 특징이 뭡니까 는 유전된 왜 부모에게 탓을 돌리냐지가 그래놓고 그 유전 아니에요 그렇게 얘기를 해도 인생 파괴자들의 특징이 뭐예요 인생 파괴자들이 함께 아 이거 신경 쓰지 말고 소송하여 증거 잡으세요 이혼하세요 일에 몰입하면 뭘 하면 뭘 하면 뭘 하면 뭘하면 아이들 잘 챙겨 주세요 어차피 파괴 습관 갖고 아이들 잘 챙기면 애들이 무너지는데 누가 그게 틀렸 그런 얘기하는 사람들이 솔루션이라시고 얘기하는 사람들이 바로 인생 파괴자들이 저는 그게 제일 아파요 그래서 오늘 제가 마지막 포럼에서 꼭 하고 싶은 얘기였어요 그동안 지금까지 왔던 얘기를 종합적으로 얘기를 하는 거 그래서 외도를 못하게 한다 그러면은 나 그리고 상대에게 기회 주세요 그리고 내가 기회 줄만큼 이제 내가 회복이 돼서 아이랑 안정 안정적으로 잘 가고 있어요 안 무너져요 절대 안 무너져 그러면 그러면은 그다음에 상대에게 기회를 줬더니 상대가 여전히 아 그럼이 시점에서 아이를 위해서도 그렇고 나를 위해서도 그렇고 인생이 끊어야 되겠다 그러 그때부터 시작해도 늦지 않아요 그때부터 그리고 난 다음에 끊으면 이혼하면 그만이에요 이때도 제가 얘기를 하잖아요이 사람이 상대가 누군가에 의해서 이제 나에 의해서 악화되지 않았어요 그러나 다인에 의해서 악화될 수도 있잖아요 위중증 심리 장애로 악화됐다 그러면 이혼을 당해야 돼요 상대가 나를 나와 내 아이를 버리게 만들어 줘야 돼요 그러나 중증 심리장애 그러면은 이혼하는 방법을 찾아야 돼요 내가 이혼해야 돼요 완전 다릅니다 안 그러면 살인사건납니다 그냥 무턱대고 했다가는 인생 잘못하 면 한방에 가요 지금 요즘 뉴스에 가끔가다 나오는 내용이 바로 위중 중심 장애로 악화된 상대를 그냥 무시하고 그냥 이혼을 감행한 거예요 그거는 이혼하면서 문제 생기거나 이혼 끝나고 난 다음에 몇년이 지나고 난 다음에도 한 방에 가요 한 방에 그게 왜 위중증 때문에 그래요 자 이런 거는 결국은 뭐냐면 여러분들은 지금 내가 함께 사는 거를 종하는 걸 선택하는게 아니라 그래도 여러분들이 살아왔잖아요 함께 의리 나름대로 열심히 잘 그리고 애들에 엄마에 기도 하고 아빠이기도 하잖아요 아이들의 그리고 살다 보면은 우리가 아플 때도 있고 힘들 때도 있잖아요 그런데 살다 보 살아가다 보니까 자기도 모르는 사이에 중중 심 이장의 외상 트라마 발생할 수 있거든요 외상 트라마 꼭 외도 이만 발생하는 거 아니잖아요 그래서 이런 형태로 살다 보니까 그런 몹쓸병 우리가 일명 몹쓸 병이라고 생각하자고 아파요 뭐가 습관에 문제가 발생을 해 버렸어 근데 이게 아주 고약해 왜 고약하면이 인생을 파괴하는 습관이에요 자기를 파괴하고 타인을 파괴하고 나를 파괴하고 내 배우자를 파괴하고 내 아이들을 파괴하고 내 주변 사람들 내 부모 관계 싹 다 파괴하는 사람이 그 사람이랑 친한 사람들은 다 파괴 돼요 그래서 그 사람들이 안 친해지려 그러는 거야 그 사람들이랑 그런데 누구랑 친해요 파괴자 그들끼리 친해요 왜 서로 파게 하면서 즐거워 하거든요 그 얘기를 하는 거야 여러분들이 지금 그래서 외도를 못하게 하고 싶다 그러면 나 그 다음이 상대에 자 두 번째는 뭐냐면 외도를 중단 진짜 나 외도하고 싶지 않아 근데 어떻게 하나 이미 나한테 이미 습관에 문제 파괴 습관을 갖고 있는데 했다 그러면 이미 나한테 파괴했을 한 상대 파괴 됐어 이미 내 인생도 날아갔고 이미 그러면 멈춰야 돼 잘 생각했어요 아 멈춰야지 맞아요 멈춰야지 인식했다아요 멈춰야 되겠다 중단해야 되겠다라고 느껴졌을 때가 기회예요 느껴졌을 때가 그렇게 됐을 때는 뭐를 하면 돼요 나 나의 파괴수 부터 되돌리면 되잖아요 그런데 마침 내가 파괴 습관을 되돌려 놓고 회복을 딱 해서 내가 일단은 인생 그동안 내가 살아오면서 파괴했던 것들이 있어요 그러면은 그거 하나씩 하나씩 회복을 하면 돼요 그러고 난 다음에 혹시나 내 배우자가 그걸로 인해서 영향을 받고 있었어 그럼 노력해야 될 거 아니에요 왜 나 때문에 파괴 됐으니까 그거를 위해서 노력하고 설득하고 이해시키고 노력해야 돼요 그렇게 노력하는데도 도재 아니야 그럼 나와 내 아이들을 안전하게 모호하고 그리고 끊어내야 돼요 원리는 같아요 나 왜 나로 내 인생이기 때문에 그래요 내 인생이기 때문에 그래서 외도를 중단하고 그리고 난 다음에이 습관의 파괴 습관에 관련되는 거를 건강한 습관으로 회복을 해놓고 나면 내가 설령 이혼을 하더라도 이혼을 하더라도 파괴 습관으로 살지 않아요 건강하게 살아요 그러면 건강 이혼을 하더라도 건강한 배우자 또 만나요 그 사람들이 그 선생님 제가 나이가 몇 살인데요 그래 60대가 치자 이거예요 60대 여성이야 우리가 명 얘기하면 뭐라 그래요 할머니라 그러죠 누가 할머니 그래요 60대 이제 한창인데 그래서 제가 웃으면서 얘기합니다 치료에서 회복하고 난 다음에 기회를 주고 그리고 난 다음에 이게 아니다 생각하면 원하셔도 됩니다 그다음에 30대랑 연애하세요 미쳤나 봐 아지 인생은요 인생은 가는 그 순간까지 내 인생이에요 그리고 나이 국경 인종 그거 초월하는게 연애에 근데 왜 내 나이가 어때세요 지난 우리가 성포 때 누가 한 명이 지원을 아 지원이 아니라 질문을 했어요 80대인 할머니가 80대 할머니가 20대인 남성들고 연애하고 결혼하고 근데 20대가 환장한데 80대 할머니한테 해외 뉴수 나오는 거 안 봤나요 이거 가끔 가다 나오잖아요 이게 왜 그런 거 같아요 이게 이게 가능해 불가능할 것 같죠 이게 얼마든지 가능해요 중요한게 뭐냐 자신의 인생이에요 나이가 중요하죠 그런데 사람들은 그래 80대 할머니가 20대 남성이 그 죽고 못 었는데 이렇게 가면 이것들 미쳤나 자 그런데 재밌는게 뭐예요 70대 남성과 20대 여성이 뭐 쩌 하면 사랑이래 뭐예요 벌써 성차별이 잖아요 성은 차별이 됐어도 안 돼요 나하고도 관계 없고 왜 본인들의 인생을 그렇게 하보 당당하게 생각하세요 당당하게 그래도 내 아이들이 있다 아이들한테 오늘이라도 감사하게 생각하세요 왜 내가 아직 무너지지 않게 하는 안전 장치장 그나마 막 가고 싶어도 아이들 때문에 막 못 나가잖아요 아이들은 내 인생의 안전 장치에 그 아이들이 건강해야 될 거 아니에요 그 안전 장치들이 건강해야 될 거 아니에요 그래서 나를 먼저 회복해야 되는 거예요 안 그러면 아이들이 무너져요 아이들이 무너지면 내가 안전 장치가 무너지면 인생도 다 날라가는 거예요 제가 그 얘기를 계속하고 있는 거예요 그래서 외도를 못하게 하는 방법은 나로부터 상대로 그다음에 외도를 중단했다 그러면 다시는 내가 도하지 말아야지 나를 회복해 놓으면은 다시는 외도 안 해요 그러고 난 다음에 내가 외도하는 과정에서 알든 모르든 외도하는 가정에서 문제 있었던 것들을 회복해 놔야 돼요 되돌려 놔야 돼요 왜 외도는 누구가 됐던 가해와 피해가 존재하는 곳이거든요 외도는 그러나 고통을 받고 있는 사람들은 가의 피해 개념을 생각하기 전에가 피해 개념을 생각하면 끝난 거예요 함께 안 살겠다 얘기 어떻게 범죄자랑 같이 살아요 그래서 가피 개념 생각하지 말아 달라고 신신 당부를 하고 있는 거예요 그래서 여러분들은 못하게 한다 중단하고 싶다 이렇게 가게 된다 그러면은 나를 상 어떻게 하겠다는게 아니에 지금 빨리 나부터 돌려 놔야 돼 그래야 상대에게 무엇인가를 할 수가 있게 돼요 상대에게 왜 내가 아직 살날이 얼마나 그리고 또 내 아이들이 있잖아요 내 아이들이이 점을 여러분들이 항상 생각하시고 뭐이 나이에 무슨 뭐 이렇게 그 나이가 어땠어요 요즘은요 30대 초반대 아들 애들 애들이라 해서 죄송합니다만 30대 응 저한테는 애들이처럼 모여요 아들딸 같이 모이기 때문에 그래서 그냥 애들이라고 표현 안 가니까 이해하시고 30대 초반에 있는 남녀 이렇게 상담을 해 보잖아요 그럼 그 그 친구들 하는 얘기 뭐할 것 같아요이 나이의 무슨 그 나는 어떻게 관뚜껑 닫을까 그러면 그랬더니 그건 아니지만이 나이에 아이씨 할말이 없어요 이해나 해 그런데 이해는 해요 왜 30년 살아왔기 때문에 30년이이 나이가 되는 거고 20년을 살아왔기 때문에이 나이에 얼마 전에 그 마음 진단해서 상담 신청했는데 몇 살이 그러더라고요 내 인생에 이제 끝났다 이걸 어떻게 얘기해 줄까 근데 여러분들은 지금 뭐고 여러분들도 똑같잖아요이 나이에 내가 이제 이나이 무슨 가 어땠어요 그래서 가끔 얘기해요 애들 있고 뭐도 있고 연애하고 이제 뭐 그 이유 이제 해 그럼 연애하고 회복해서 나와 내 아이 이렇게 행복하게 만들어 해서 그럼 이제 어 건강한 어 사람 만나 가지고 행복하게 이제 살면 되지 그랬더니이 나이의 무슨 아니 그 나이가 어때세요라고 얘기하면 다들 기겁을 해요 다시나 그래서 그 사람들이 무너지는 거예요 왜 여러분들은 여러분들 자신을 비해 아지 마세요 여러분들은 정말 잘 살아온 사람들이에요 내가 설령 외도를 해서 나로 인해서 많은 사람들이 고통받고 피해를 입고 있더라도 잘 살러 오다가 문제가 생긴 것뿐이에요 빨리 되돌려야 돼요 더 가면 갈수록 너무 많은게 무너져요 돌이킬 수 없는 것들이 너무 많아져요 그래도 애들이 하나 자살하고 나면 의대 감당하려고 그런데 뭐라 그래요네 아니야 애라 조 패버리고 싶어요 멀쩡한데 애들 놔두고 딴데 가가지고 애 낳고서 거기서 미쳐가지고 애들 다지게 놓고 그 뭐예요 걔만 자기애인 줄 아나 봐요 그게 사람이냐고 근데 그 사람들이 잘 사는 세상이 돼 버렸어요 정신 똑바로 차려야 돼요 그래 여러분들은 다른 건 몰라도 제가 마지막 포럼이 때문에 이야기를 해드리는 겁니다 일단 나부터 되돌리세요 상대를 어떻게 하려고 하지 마세요 그리고 나를 되돌리세요 그래야 상대를 상대를 보호할 수가 있게 돼요 왜 파괴를 시키지 않고 보호를 해야 될 거 아니에요 또 상대 마찬가지예요 내가 아무리 고통스럽고 힘들더라도 회복하고 싶으니까 함께하고 싶으면 상대를 어떻게 하려고 하지 말고 나부터 되돌려 놓 그리고 한다면 상대한테 기회를 주세요 외도하는 사람이라고 하면 나를 일단 되돌려 놓고 그리고 상대를 설득을 시키 되돌릴 수 있는 방법을 계속 설득을 해야 돼요 왜 그래야 함께 가고 그래야 그 사람 인생 안 무너질 거 아니야 나로 인해서 파괴된 인생 안 무너질 거 아니에요 저는 그렇게 생각을 합니다 그래야 내 아이들이 건강하게 살아요이 점을 참고를 하시면 좋을 것 같습니다 이게 오늘 제가 한 얘기가 제 그동안의 외도 포럼에 그동안 9년 동안 해온 외도 포럼에 그냥 결론이에요 결론 제가이 얘기를 여러분들한테 뭐 이런 경우 상간녀가 뭐 했을 경우 뭐 상간남이 이렇게 됐을 경우 뭐 할 경우 뭐 할 경우이 얘기하려고 계속했던 것뿐이에요 그냥요 하지 말라고 이거 얘기하는 사람들 다 당신들 인생 파괴하는 사람들이라고 누가 이혼하지 말아요 지금은 아니에요 지금은 냐고 그렇게 얘기를 하는 거예요 저는이 외도 포럼을 아이들도 와서 들으라고 얘기를 해요 왜 그 아이들이 만나는 사람들이 다 연결돼 있거든요 그래서 참 안타까워요 그 아이들이 이제 열몇 살 된 애들이 상간녀로 상관 남으로 살면 어떻게 할래요 이런게 이게 나타나고 있는 현상이에요 밥 먹고 살 만해 지면은 외도 문제가 두각이 돼요 밥 먹고 살 만한 나라가 되면 밥 먹고 살만하지 않는 나라에서도 외도는 있어요 근데 그거는 다 생존과 연결돼 있어요 죽고 죽는 내 아이를 위해서 어쩔 수 없어요 외도 해야 돼요 안 그러면 애들이 나가요 죽어요 못 먹고 사니까 생존 때 외도는 살기 위해서 하는 거고요 그러나 경제적으로 발전돼 있고 좀 심리 안정돼 있고 하는 그쪽에서 외도는이 인생 파괴하려고 하는 거예요 인생 파괴하려고 자기 즐거우려고 자기 쾌락을 위해서 타인들이 인생을 파괴하는 내 즐겁고 내 쾌락을 위해서인 외도하는 것과 그다음에 먹고 살기 위해서 하는 거는 그건 다른 얘기예요 그건 다른 얘기 그래서 자꾸 부모님 세대들 얘기하면 안 됩니다 부모님 세대는 는 다행으로 아세요 여러분들을 그나마도 잘 지켜왔다고 왜 자기 인생 포기했으니까 자기 인생을 포기해야만 자기가 살아가는 인생을 포기해야만 아이들을 보호할 수가 있어요 아이들을 참 안타까운 일이에요 전 되게 많이 슬퍼요 외도 못 하게 하는 사람들 그 외도로 고통받는 사람들 외도하는 사람들 이거 하잖아요 지금요 아 그리고 자기는 치료 됐대요 그다음에이 결과는 언제 나타나요 몇 개월 후 1년후 왜 현재는 못 현재는 괜찮아졌어요 하루살이 인생으로 살아 전락하는 거예요 일로 가면 하루살이에 하루 살이 매일 문제 딱 생기면 자기가 잘못한게 아니에요 문제 원인 이익이 잘못된 거죠 그게 제일 아파요 그냥
영상 정리

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1. 외도를 막는 방법은 자신을 먼저 회복하는 거예요.

2. 자신이 건강하면 외도 유혹을 이겨낼 수 있어요.

3. 외도는 가정 파괴와 인생 무너짐을 가져와요.

4. 아이들도 부모의 외도를 다 알아요, 말 안 해도 느껴요.

5. 부모가 외도하면 아이들은 성장 과정에서 상처받아요.

6. 외도를 못 하게 하려면 내 습관부터 고쳐야 해요.

7. 습관은 무의식적이기 때문에 의지로만 안 돼요.

8. 습관을 바꾸려면 의지와 실천이 함께 필요해요.

9. 상대를 바꾸려고 하면 오히려 더 안 바뀌어요.

10. 내가 먼저 내 습관을 되돌리고 회복하는 게 중요해요.

11. 자신이 건강해지면 상대도 의지를 가질 수 있어요.

12. 아이들을 위해서라도 먼저 내 인생을 지켜야 해요.

13. 외도는 생존과 쾌락, 두 가지 이유로 일어나요.

14. 생존 위해선 외도가 불가피할 때도 있어요.

15. 하지만 심리적 외도는 자기 파괴와 인생 무너짐을 초래해요.

16. 습관 문제를 해결하지 않으면 계속 파괴돼요.

17. 파괴 습관은 자신과 타인 모두를 해쳐요.

18. 외도를 멈추고 싶다면, 나부터 먼저 회복하세요.

19. 회복 후에 상대에게 기회를 주고 설득해야 해요.

20. 결국 내 인생과 아이들을 지키는 건 나 자신이에요.

21. 나를 먼저 돌보고 건강하게 만들어야 해요.

22. 나의 습관을 고치면 아이들도 건강하게 자라요.

23. 나이와 상관없이 인생은 계속 새롭게 시작할 수 있어요.

24. 외도는 일시적 유혹이지만, 습관은 인생을 좌우해요.

25. 오늘부터라도 자신을 먼저 돌보는 게 가장 중요해요.

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