내가 거북목이라고? 셀프 거북목 테스트! #shorts
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 이 테스트를 통과 못하면 덕목일 가능성이 높아요.
- 검사 방법은 편하게 누운 상태에서 시작해요.
- 턱을 목 쪽으로 당기면서 고정하세요.
- 목을 들면 근육이 정상이면 턱이 올라가요.
- 만약 턱을 유지하기 힘들거나 통증이 있으면 콩 목일 가능성이 높아요.
- 그런 경우에는 반드시 병원에 가서 검사를 받아야 해요.