10억 연봉 천재 심리학자가 밝히는 인간 심리의 비밀!

책 '클루지' 쉽게 정리해줄게!

이 책은 우리 삶을 바꾸고 성장하게 도와주는 보물 같은 책이야. 새로운 나, 새로운 세상을 만나게 해주는 짜릿한 경험을 선사할 거야. 오늘 소개할 책은 '클루지'라는 유명한 책인데, 생각의 틀을 깨고 역사를 바꿀 수도 있는 책이라고 해.

'클루지'가 뭐냐면?

'클루지'라는 말은 좀 어설프고 투박하지만, 신기하게도 문제를 해결하는 방법을 뜻해. 마치 고장 난 장난감이나 컴퓨터처럼 말이야. 우리 생각 속에도 이런 '클루지' 같은 오류들이 숨어있다는 거야.

이 책은 우리가 진화하면서 생긴 상처나 생각의 오류들을 그냥 넘어가지 않아. 오히려 이런 생각의 함정 속에서 어떻게 무기를 찾을 수 있는지, 우리 안의 '클루지'를 이용해서 세상을 어떻게 더 좋게 만들 수 있는지 알려줘.

왜 이 책을 읽어야 할까?

• 내 안의 오류를 알게 돼: 우리는 매일 수많은 결정을 내리잖아? 뭘 먹을지, 누구를 만날지 등등. 이런 작은 선택들이 모여 지금의 나를 만들지. 그런데 이 책은 우리가 얼마나 많은 생각의 오류를 저지르면서 사는지, 그리고 그게 왜 생기는지 알려줘.
• 결정 능력이 좋아져: '클루지'를 이해하면 결정 능력이 훨씬 좋아진대. 예를 들어, 많은 사람들이 유튜버가 되고 싶어 하지만 실제로 시작하는 사람은 적잖아? 이 책은 그런 망설임을 극복하고 행동하게 도와줘.
• 진화의 비밀을 알게 돼: 옛날 사람들은 새로운 도전을 하면 생존에 유리했어. 호랑이를 만나면 싸우거나 도망쳐야 했으니까. 그래서 도전하기를 꺼리는 사람들은 살아남지 못하고, 지금 우리들은 도전하기를 망설이는 유전자를 물려받았다는 거야. 이게 바로 '클루지'인데, 옛날에는 꼭 필요했지만 지금은 오히려 발목을 잡는 거지.
• 성공한 사람들이 추천해: 노암 촘스키, 스티븐 핑커 같은 유명한 학자들도 이 책을 추천했대. 이 책을 읽고 인생이 바뀌었다는 사람들도 많고.

'클루지'를 극복하는 13가지 방법

이 책은 '클루지'를 극복하고 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 13가지 방법을 제시해. 몇 가지만 소개하자면:

1. 다른 가능성도 생각해보기: 내가 생각하는 것 말고 다른 답은 없을까? 항상 여러 가능성을 열어두는 연습을 해야 해.
2. 문제를 다르게 바라보기: 똑같은 상황도 어떻게 보느냐에 따라 달라져. 긍정적인 면과 부정적인 면을 모두 생각해보는 거지.
3. 상관관계와 인과관계 구분하기: 둘이 같이 일어난다고 해서 하나가 다른 하나의 원인은 아니라는 걸 기억해야 해.
4. 표본 크기 잊지 않기: 적은 수의 데이터만 보고 성급하게 결론 내리지 않도록 주의해야 해.
5. 충동을 미리 예측하고 계획하기: 유혹에 빠지기 전에 미리 계획을 세워두는 게 좋아.
6. 막연한 목표 대신 구체적인 계획 세우기: '살을 빼겠다' 대신 '매일 30분씩 운동하겠다'처럼 구체적으로 계획해야 성공 확률이 높아져.
7. 피곤하거나 산만할 때 중요한 결정 내리지 않기: 충분히 쉬고 집중이 잘 될 때 결정을 내려야 해.
8. 이익과 비용을 항상 따져보기: 어떤 결정을 내릴 때 얻는 것과 잃는 것을 모두 고려해야 해.
9. 누군가 내 결정을 지켜보고 있다고 상상하기: 다른 사람에게 설명해야 한다고 생각하면 더 신중하게 결정하게 돼.
10. 거리를 두기: 지금 당장의 감정에 휩쓸리지 말고, 미래의 나를 생각하며 결정하는 연습을 해야 해.
11. 생생하고 개인적인 이야기에 속지 않기: 통계나 객관적인 자료를 더 믿어야 해.
12. 가장 중요한 결정에만 신중하기: 모든 결정에 너무 많은 에너지를 쏟으면 지쳐버릴 수 있어.
13. 합리적으로 생각하려고 노력하기: 비합리적인 생각에 빠지지 않도록 의식적으로 노력해야 해.

이 책은 우리 뇌가 완벽하지 않다는 것을 알려주고, 우리가 어떻게 하면 더 나은 생각을 하고 더 나은 결정을 내릴 수 있는지 구체적인 방법들을 제시해줘. 이 책을 통해 우리 안의 '클루지'를 이해하고, 더 나은 삶을 만들어나가길 바라!