밤새 잠 못 자는 아기? 😫 이앓이 증상 6가지 완화법으로 밤잠 걱정 끝!

아기 이 날 때 짜증, 울음, 잠투정... 엄마 아빠도 힘들어요! 😭

우리 아기가 갑자기 짜증을 내고 밤에 자꾸 울면서 깨나요? 낯설고 당황스럽다면, 혹시 이앓이 시작인가 싶을 거예요. 오늘은 아기 이앓이에 대해 쉽고 자세하게 알아볼게요!

🦷 이앓이, 언제부터 시작될까?

• 보통 아기들은 생후 6개월쯤 아래 앞니 두 개부터 이가 나기 시작해요.
• 그다음 위 앞니, 옆니 순서로 차례차례 나는데, 만 30개월쯤이면 유치 20개가 다 올라온답니다.
• 하지만 아기마다 이 나는 시기나 순서는 다를 수 있어요. 너무 조급해하지 말고 여유롭게 기다려주세요.

😭 이앓이 증상, 어떤 게 있을까?

이앓이가 시작되면 아기들은 정말 힘들어해요. 이런 증상들이 나타날 수 있어요.

• 갑자기 짜증 내고 보채요: 평소 순하던 아기가 이유 없이 짜증을 많이 내고 하루 종일 칭얼거려요.
• 밤에 더 심해요: 특히 밤에 아파서 자주 깨고 비명을 지르기도 해요.
• 귀를 만지거나 잡아당겨요: 통증 때문에 귀를 비비거나 잡아당기는 행동을 할 수 있어요.
• 침을 많이 흘려요: 입이 간지럽고 아파서 침을 많이 흘릴 수 있어요.
• 입에 손을 넣고 뭘 씹으려고 해요: 간지러움을 해소하려고 손이나 장난감을 입에 넣고 씹으려고 해요.
• 수유를 거부하거나 젖꼭지를 물어요: 잇몸이 아파서 젖병이나 젖꼭지를 잘 빨지 않거나, 오히려 꽉 물어버릴 수 있어요.
• 잇몸이 빨갛게 붓거나 하얗게 보여요: 잇몸이 붓고 만져보면 까끌까끌하게 느껴질 수 있어요. 이가 뚫고 나올 때는 잇몸에서 피가 나기도 해요.

💡 이앓이, 어떻게 하면 완화될까?

아기들의 힘든 이앓이를 조금이나마 덜어줄 수 있는 방법들을 알아볼게요.

1. 치발기:

   • 가장 기본적인 방법이에요. 다양한 종류의 치발기가 있는데, 아기마다 좋아하는 재질이 다를 수 있어요.
   • 차가운 치발기: 치발기를 냉장고에 넣어 차갑게 해서 주면 잇몸의 붓기와 통증을 가라앉히는 데 도움이 돼요. (차가운 물에 적신 손수건이나 얼음을 담갔다 뺀 물건을 줘도 좋아요.)
   • 쿨링 치발기: 안에 액체가 들어있어 더 오래 시원함을 유지해주는 제품도 있어요.

2. 구강 마사지:

   • 차가운 물에 적신 깨끗한 손수건으로 아기 잇몸을 부드럽게 마사지해주세요.
   • 차가운 손수건으로 잇몸을 꾹꾹 눌러주면 시원함을 느끼고 통증이 줄어들 수 있어요.
   • 수유 전에 해주면 좋아요: 따뜻한 분유가 아픈 잇몸에 닿으면 더 불편할 수 있으니, 수유 전에 시원하게 마사지해주면 수유 거부를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

3. 이앓이 캔디/과자:

   • 무설탕 성분으로 된 쌀알 크기의 캔디나 딱딱한 과자(힐링 머스크)를 아기 입에 넣어주면, 굴려 먹거나 씹으면서 잇몸의 간지러움과 통증을 완화하는 데 도움이 돼요.
   • 차가운 효과를 위해 냉장고에 넣어 시원하게 줄 수도 있어요.

4. 액상 타입 치아 통증 완화제:

   • 인공 눈물처럼 생긴 먹는 타입의 완화제도 있어요.

5. 과일 얼리기:

   • 아기가 좋아하는 과일을 얼려서 과일망에 넣어주면 시원하게 씹으면서 이앓이를 완화할 수 있어요.

6. 해열제:

   • 심한 통증과 열이 동반될 경우에는 의사나 약사와 상담 후 해열제를 복용할 수 있어요.

✨ 중요한 점!

• 모든 아기에게 똑같은 방법이 효과가 있는 것은 아니에요. 여러 가지 방법을 시도해보고 우리 아기에게 가장 잘 맞는 방법을 찾아주는 것이 중요해요.
• 이앓이는 아기가 성장하는 자연스러운 과정이에요. 아기가 힘들어할 때 많이 안아주고 이해해주려는 노력이 필요해요.
• 이앓이가 지나가면 이제 올바른 치아 관리가 더욱 중요해져요. 다음 영상에서는 아기 치아 관리 방법에 대해 자세히 다뤄볼게요!

힘든 이앓이 시기를 잘 이겨내시길 바랍니다! 💪