50대 이후 반드시 해야 할 인생 공부법, 한근태 컨설턴트의 조언
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- 우리는 매년 500권 넘게 책을 읽어요.
- 일반 사람보다 200배 더 인풋을 하죠.
- 인풋이 많아야 아웃풋도 나와요.
- 미래와 현재의 갭을 줄이기 위해 공부합니다.
- 메모의 목적은 마음의 평화예요.
- 메모는 기억이 아니라 마음의 안정이죠.
- 저는 항상 메모를 하고, 이유가 중요해요.
- 책 소개를 시작한 지 22년 됐어요.
- 책은 공부의 축적이고, 글이 자연스럽게 나와요.
- 글쓰기 성공률은 30% 정도예요.
- 책 읽기와 메모가 글쓰기의 핵심입니다.
- 큐레이션은 많이 읽고 정리하는 거예요.
- 기억력은 오래 못 가서 정리 중요해요.
- 지식 냉장고와 폴더로 정리하는 게 좋아요.
- 제텔 카스테라는 메모 덩어리 개념이에요.
- 메모의 목적은 마음의 평화와 정리입니다.
- 허브 앤 스포크 방식으로 메모를 모읍니다.
- 사람 관련 정보와 일정도 정리해요.
- 스마트폰은 오프라인과 구분해서 써야 해요.
- 몰입하려면 차단이 필수입니다.
- 공부는 돈이 되는 것과 관심의 차이예요.
- 좋아하는 걸 찾으려면 질문이 필요해요.
- 성공하려면 작은 시작이 좋아요.
- 고객 확보 먼저, 자격증은 나중에.
- 태도보다 생각을 조심해야 해요.
- 철학적 배경이 태도를 만듭니다.
- 실패 확률 줄이려면 목표와 가치 명확히 하세요.
- 처신은 좌표를 잡는 것과 같아요.
- 책은 나를 위한 경고서입니다.
- 수면이 가장 중요해요.
- 잠이 부족하면 능력도 떨어집니다.
- 피로와 피곤은 달라요.
- 육체적 피로는 쉬면 돼요.
- 정신적 피로는 움직이거나 다른 일 하세요.
- 건강은 음식이 가장 큰 원인입니다.
- 적게 먹는 게 건강 비결이에요.
- 수면은 비인지 능력을 높여줍니다.
- 운동과 음식, 수면이 건강의 핵심입니다.