[아침긍정확언 427일째] 긍정확언에 대해 / 250216 / 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다
2025년 2월 16일 주일 아침 이야기
오늘은 2025년 2월 16일 일요일 아침이야. 아침 긍정 확언 427일째 되는 날이지.
원래는 오늘은 안 뛰려고 했는데, 헬스장에 가려고 나갔다가 날씨가 너무 좋은 거야. 그래서 원래는 운동복도 제대로 안 갖추고 뛰려고 했는데, 날씨가 너무 좋아서 헬스장에 갔다가 살짝 뛰기로 했어. 지금 날씨가 영하 1도 정도 되는데, 뛰기 딱 좋더라고. 너희들도 한번 뛰어보는 거 어때?
나는 오늘 주차장 투어를 했어. 삼성전자 쪽으로 왔다 갔다 하면서 주차된 차가 얼마나 되는지 구경했지. 재밌게 뛰고 왔어.
오늘은 "행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다"라는 책에서 '정원의 힘'이라는 부분을 이야기해 줄게.
긍정 확언, 어떻게 해야 할까?
긍정 확언을 할 때 중요한 두 가지가 있어.
-
자기 암시:
- 네 삶이 모든 면에서 완벽한 모습을 그려봐. 지금 너를 힘들게 하는 것들은 다 빼고, 네 마음이 진짜 원하는 모습만 떠올리는 거야.
- 네가 원하는 모습을 구체적이고 생생하게 상상해 봐. 현실적이어야 하고, 명확해야 하며, 계속해서 떠올릴 수 있어야 해.
- 네가 말하는 것과 상상하는 것에 감정을 담아서 정확하게 표현해 봐. 글로 적으면 더 강력해진대.
-
목표 설정:
- 올해 꼭 이루고 싶은 목표가 뭐야? 그 목표가 네가 진심으로 원하는 건지, 아니면 주변 환경 때문에 어쩔 수 없이 정한 건 아닌지 한번 생각해 봐.
- 네가 꿈꾸는 가장 이상적인 목표로 수정해 봐.
나도 아침 긍정 확언을 400일 넘게 하고 있는데, 혼자서 영상 안 찍고 한 것까지 하면 600일이 넘었어. 똑같은 문장인데도 처음에는 설레는 마음으로 했는데, 계속하다 보니 그냥 습관처럼 외우게 되더라고. 그래서 어제 밤에 긍정 확언 문장을 다시 정리했어.
예를 들면 이런 문장들이야.
- "나는 나의 행동과 말로 다른 사람에게 긍정적인 영향을 줬다. 이 영상을 보는 너희들도 그 에너지를 받았다."
- "나는 삶의 모든 영역에서 날마다 더 나아지고 있다."
- "나는 다른 사람을 진심으로 돕고 그들의 삶에 기여하는 사람이 된다."
- "나는 내가 하는 일을 진심으로 사랑하는 최고 전문가가 된다."
- "나는 눈앞에 있는 사람의 이야기에 귀 기울이고 힘과 위로를 줄 수 있는 사람이 된다."
- "나는 나의 이야기로 수백 명을 감동시키는 강연자가 된다."
기존 문장들도 좀 길고, 내가 진짜 원하는 게 뭘까 계속 고민하면서 어제 확언을 정리했어. 너희들도 네가 정말 원하는 게 뭔지 한번 생각해 보고, 너만의 긍정 확언을 만들어서 외치면 정말 좋을 거야.
오늘 나의 긍정 확언
자, 그럼 오늘 나의 긍정 확언을 외쳐볼게.
- 나는 사람들이 이롭게 하는 가치를 만든다.
- 그렇게 하면 돈은 두 배로 따라온다.
- 매일 성장하고 감사하는 마음을 가진다.
- 아침 긍정 확언을 통해 열정을 꾸준하게 유지한다.
- 내가 원하는 것을 하루에 100번씩 매일매일 외쳤다. 그럼 다 이루어졌다.
- 부동산, 토지에 대한 공부를 계속했다. 부자들의 마인드를 배우고 DNA 속에 새겼다.
- 나는 한다면 하는 사람이다. 나는 행동하는 사람이다. 지구는 행동의 별이다.
- 나에게는 모든 문제를 해결할 수 있는 하나님의 지혜가 있다.
- 내가 상상만 해도 설레고, 이루어졌을 때 기쁜 그런 긍정적인 확언들을 다시 한번 조정해서 날마다 마음에 품고 외치면 정말 그런 삶을 살 수 있을 거야.
내 책이 종합 베스트셀러 1위를 찍고, 수십만 부가 팔려 나갔다. 모든 것이 감사합니다.
오늘도 좋은 하루 보내고, 주말 잘 보내! 파이팅!