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[아침긍정확언 440일째] 월 150km 뛰고 느낀 점 / 250301 / 불변의 법칙

게시일: 작성자: 자청의 유튜브 추출기

2025년 3월 1일 아침 긍정 확언 정리

오늘의 날짜: 2025년 3월 1일 토요일 아침

긍정 확언 44일차!

벌써 2월이 지나고 3월이 왔어! 시간 진짜 빠르다!

러닝 목표 달성! 150km 돌파!

  • 어제 문득 2월에 얼마나 뛰었나 봤는데, 145km 정도 뛰었더라고.
  • "아, 150km 채워야겠다!" 싶어서 어젯밤 10시 반에 급하게 동네 농장에서 뛰었어.
  • 솔직히 150km는 다시 뛰기 힘들 것 같아. 예전에 누가 150km 뛰었다고 했을 때 "와, 나는 절대 못 해"라고 생각했는데, 내가 해냈지 뭐야!
  • 2월은 28일까지밖에 없는데도 150km를 뛰었어.
  • 사실 "이번 달에 150km 뛰어야지!" 하고 목표를 세운 게 아니라, 그냥 "기본만 지키자"는 마음으로 꾸준히 뛰었더니 어느새 여기까지 온 거야.
  • 이렇게 꾸준히 하다 보면 예상치 못한 성과도 얻을 수 있다는 걸 깨달았어.
  • 물론 앞으로 150km까지는 힘들 수도 있지만, 그래도 작게라도 매일 꾸준히 하는 게 중요한 것 같아.
  • 힘들거나 억지로 하는 게 아니라, 그냥 "한다"는 마음으로, 차분하게 해내는 게 중요하다고 생각해.

몸무게 고민?

  • 150km나 뛰었는데 몸무게는 최고 기록이야. 2kg 정도만 빼면 좋겠다는 생각이 들어.
  • 불편한 건 없지만, 근육보다 조금 가벼운 게 좋더라고.

오늘의 긍정 확언!

  1. 나는 나를 있는 그대로 사랑한다.
  2. 나는 매일매일 성장하고 있다. (어제보다 나은 나!)
  3. 나는 부자다. (사랑하는 사람들에게 베풀 수 있어!)
  4. 나는 사람들에게 꿈을 심어주는 강사다. (2077년 강의 매진!)
  5. 나는 사람들에게 청년의 대명사다. (청년다운 청년하면 나!)
  6. 나는 배우자와 함께 성장하는 미래를 만들어 가고 있다.
  7. 나는 한다면 하는 사람이다. (행동하는 사람!)
  8. 나에게는 모든 문제를 해결할 수 있는 하나님의 지혜가 있다.
  9. 나는 유머 있는 사람이다. (사람들을 웃게 만드는 유머!)
  10. 어제 그 소소한 유머: 달력 보다가 5월 5일, 6일, 7일이 다 쉬는 날인 걸 보고 "부처님 오신 날이 대체 공휴일인가?"라고 직원들이 말하길래, 내가 "사실 부처님도 어린이로 오셨는데!"라고 말했지. (좀 썰렁했나? 😂)

결론:

  • 어제 그 유머처럼, 오늘 해야 할 일을 "한다"는 마음으로 꾸준히 해나가면 예상치 못한 150km 같은 성과를 얻을 수 있어.
  • 러닝뿐만 아니라 인생의 다른 부분에서도 마찬가지야. 작은 목표들을 꾸준히 해나가면 결국 원하는 모습에 도달하게 될 거야.
  • 모든 것에 감사합니다!

오늘도 파이팅! 3월도 파이팅!

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