이 중 하나라도 해당되면 반드시 멈춰야 할 관계의 위험 신호

연애, 이거 맞을까? 🤔

처음엔 좋았지? 상대방이 나를 좋아해 준다는 게 너무 고맙고, 나도 누군가에게 소중한 존재라는 느낌에 살아있다는 걸 느꼈잖아. 메시지 오면 설레고, 통화하다 잠들던 밤은 세상 전부 같았지. 마치 잠시 숨통 트이는 공간 같았달까?

근데 어느 순간부터 뭔가 이상해졌어. 말 한마디에 울컥하고, 작은 행동 하나에 하루가 망가지는 기분. '내가 너무 예민한가?' 싶다가도, '이건 아닌 것 같은데?' 하는 생각이 들기도 하고. 사랑이란 게 참 신기해. 우리를 행복하게도 하지만, 병들게도 만들 수 있거든.

그래서 오늘은 네 연애에 대해 다시 한번 생각해 보게 하고 싶어. 만약 이 중에 하나라도 해당된다면, 그 관계는 다시 한번 고민해 봐야 할지도 몰라.

1. 나를 자꾸 바꾸려고 한다면 🙅‍♀️

"이런 말투 좀 고쳐 봐." "그 옷은 왜 입어?" "너는 왜 이렇게 산만하냐?"

연애하다 보면 서로 맞춰가는 건 당연해. 근데 그게 존중이 아니라 '수정'이라면 문제가 달라지는 거지. 생활 습관, 친구 관계, 말투, 표정까지 하나하나 고치려고 한다면, 그 사람은 지금의 너를 사랑하는 게 아닐 수 있어. 그냥 자기 이상형에 맞춰 너를 만들고 싶은 욕구일 뿐이야. 사랑은 내가 조금씩 더 좋아지는 과정이지, 누군가의 설계도에 맞춰 뜯어지는 일이 아니라고.

2. 사과할 줄 모르는 사람이라면 🤷‍♂️

누구나 실수는 해. 근데 실수 앞에서 사과할 줄 아는 용기, 진심으로 미안해하는 마음을 보여주는 사람은 결국 관계를 지키려는 사람이거든. "내가 뭘 그렇게 잘못했는데?" "그건 네가 예민해서 그래." "그걸로 기분 나빠졌다고?" 이런 말이 반복된다면, 그 사람은 네 감정을 인정하지도, 책임지지도 않는 사람일 가능성이 높아.

사과는 약함이 아니라 성숙함이야. 미안하다는 말을 아끼는 사람과의 연애는 결국 너만 참는 관계로 흘러가기 쉬워.

3. 나를 정말 필요로 하는 걸까? 🤔

사랑은 그냥 좋아하는 마음만으로 유지되지 않아. 상대가 너를 필요로 하고, 네 존재가 그 사람에게 의미 있는 이유가 있어야 하거든. 근데 어느 순간부터 네가 없어도 아무렇지 않을 것 같고, 네가 해주는 걸 당연하게 여기는 반응이 느껴진다면? 그건 사랑이 아니라 편의를 위한 관계일 수도 있어.

가끔은 스스로에게 질문해 봐야 해. '나는 그 사람에게 감정적으로 어떤 의미일까?' 자존감은 상대의 관심으로 겨우 붙잡는 게 아니라, 존중받는 자리에서 자라나는 거니까.

4. 술이나 게임에 빠져 있다면 🎮

사랑은 시간이고, 관심이고, 에너지야. 근데 술, 게임, 혹은 다른 중독적인 것에 빠져 있는 사람은 사랑할 여력이 없어. "스트레스 푸는 거야." "남자라면 그 정도는 당연한 거지." "이게 나야, 이해 못 하면 네가 문제야." 이런 식으로 자기 행동을 정당화하는 사람은 결국 사랑보다 자기 욕구를 더 우선하는 사람이야.

중요한 건 그 사람이 술이나 게임을 얼마나 하느냐가 아니라, 그걸로 인해 네가 외로워지고 상처받고 무시당하고 있느냐야. 네가 아무리 노력해도 상대가 다른 것에 빠져 있다면, 그건 홀로 싸우는 외로움의 늪이 될 수 있어.

마지막으로, 너는 더 나아지고 있니? ✨

그 사람과 함께할 때 네 모습이 더 단단해지고 있는지, 아니면 점점 작아지고 있는지 솔직하게 돌아봐. 사랑은 원래 아픈 감정이 아니야. 우리를 더 좋은 사람으로 만들어 주는 경험이어야 해. 그 사람이 옆에 있을수록 네가 너를 더 좋아하게 되는 관계, 그게 진짜 사랑이야.

지금의 관계가 너를 계속 설명하게 만들고, 자꾸 증명하게 만들고, 당연한 존중조차 눈치 보게 만든다면? 그건 이미 사랑의 탈을 쓴 불안일지도 몰라.

우리는 사랑을 받기 위해 태어난 존재지, 사랑을 위해 부서져야 하는 존재는 아니야. 용기를 내. 지금 멈춘다고 해서 네가 실패한 게 아니라, 그건 네 자신을 지키기로 결정한 순간이니까.