현우진이 알려주는 "공부하면서 도파민 느끼는 법"
공부, 왜 해야 할까? 도파민은 어디에?
솔직히 공부하면서 도파민 터지는 사람 별로 없지? 😅
보통 애들은 '도파민 폭발'이라고 하면 게임하거나 유튜브 보는 걸 생각하는데, 공부는 좀 다르잖아. 계획만 세우고 실행은 안 하거나, 공부하는 과정 자체가 재미없다고 느끼는 경우가 많아. 나도 촬영하는 게 맨날 즐거운 건 아니야. 물론 내가 계획한 대로 잘 풀리면 기분 좋긴 한데, 대부분은 그렇지 않거든.
그럼 언제 즐거움을 느끼냐고? 하루 목표를 딱 끝내고 집에 가서 "오늘 이만큼 했네!" 하고 뿌듯함을 느낄 때, 그때 뭔가 도파민이 생기지 않나?
공부도 비슷한 것 같아. 나도 어릴 때 공부가 즐겁진 않았어. 그냥 해야 하니까 했지. 그런데 공부를 하고 나면 뭐가 달라지냐면, 아는 게 많아질수록 세상이 더 선명하게 보이는 거야. 이게 진짜 불변의 진리야. '아는 만큼 보인다'는 말, 진짜 무시 못 해.
그래서 너희도 그런 의미로 공부했으면 좋겠어. 국어, 영어, 수학 다 마찬가지야. 나중에 "이걸 언제 쓰겠어?" 하고 생각할 수도 있지만, 지금 배우는 게 나중에 다 피가 되고 살이 된다는 거지.
- 국어 공부를 하면서 "오늘 이런 잡다하지만 중요한 걸 배워가는구나" 하고 생각하면, 그게 바로 세상의 해상도를 높이는 거야.
- 영어 단어를 처음 볼 때 "나중에 이 단어를 알면 세상이 다르게 들리겠지?" 하고 생각하면, 그게 바로 도파민 폭발이지!
- 수학도 마찬가지야. 나중에 여자친구, 남자친구 만나서 "이건 내 분이야!" 하고 계산할 일은 없겠지만 😂, 세상을 이해하는 데 기본이 되는 거잖아.
결론적으로, 공부는 세상을 더 넓고 깊게 이해하게 해주는 과정이고, 그 과정에서 느끼는 성취감과 깨달음이 진짜 도파민이라는 거야! 💪