체형테스트 비법! 내 몸 유형 정리와 셀프 골격진단 방법
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 다현이 인사하며 새 자가진단 영상을 소개했어요.
- 골격 진단은 매장서 몸 크기와 텍스처를 봐서 해요.
- 자가진단 결과는 정확하지 않을 수 있어요.
- 중간 타입도 있으니 대다수에 맞게 따라가세요.
- 상체 모양을 보는 게 더 좋아요.
- 친구와 비교하는 것도 추천해요.
- 나이가 들수록 몸 특징이 더 뚜렷해져요.
- 부모님과 비교하는 것도 좋아요.
- 11개 질문으로 진단 시작해요.
- 상체 지방이 많은 경우 A, 하체 지방이 많은 경우 B, 전체적으로 살이 찌면 C예요.
- 몸이 두께감 있으면 A, 평평하면 B, 뼈가 두꺼우면 C예요.
- 피부가 탄탄하면 A, 부드럽고 약하면 B, 딱딱하면 C예요.
- 손은 두께, 뼈, 텍스처를 볼 수 있어요.
- 손이 크고 뼈가 두꺼우면 C, 가늘고 부드러우면 B, 손이 작고 두꺼우면 A예요.
- 머리 크기와 모양으로 A, B, C를 구분해요.
- 목은 통통하면 A, 가늘면 B, 강하면 C예요.
- 목선이 뚜렷하면 C, 희미하면 A, 중간이면 B예요.
- 쇄골이 거의 없거나 희미하면 A, 가늘고 길면 B, 크고 두꺼우면 C예요.
- 어깨는 둥글면 A, 슬림하면 B, 넓고 두꺼우면 C예요.
- 가슴은 높고 크면 A, 평평하면 B, 돌출되면 C예요.
- 엉덩이는 뒤로 볼록하면 A, 약간 오목하면 B, 평평하면 C예요.
- 허리선은 좁거나 약간 좁으면 A, 가늘고 골반이 크면 B, 평평하고 넓으면 C예요.
- 8개 이상이면 A, 8개 미만이면 중간 타입으로 봐요.
- 유명인 예시도 소개했어요.
- 다음 영상에서 스타일 팁도 기대하세요.