이걸 보기 전까지 비만약 상담받지 마세요 | 위고비 vs 마운자로 최신 논문 결과는!?
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마운자로: 위고비의 새로운 대안?
최근에 '마운자로'라는 신약이 우리나라에 곧 출시된다고 해. 많은 사람들이 궁금해하고 있는데, 어떤 약인지 쉽게 정리해줄게.
마운자로, 어떤 약일까?
- 주사제: 위고비처럼 주 1회 맞는 주사야.
- 성분: 위고비는 GLP-1이라는 호르몬만 들어있는데, 마운자로는 GLP-1이랑 GIP라는 두 가지 호르몬이 같이 들어있어. 이게 가장 큰 차이점이지.
왜 두 가지 호르몬이 같이 들어있을까?
원래 우리 몸은 밥을 먹으면 혈당이 오르는데, 이때 인슐린 분비를 도와주는 '인크레틴'이라는 호르몬이 나와. GIP도 이 인크레틴 중 하나인데, 예전에는 이걸로 약을 만들어도 효과가 별로 없을 거라고 생각했었어.
그런데 연구해보니, GLP-1이랑 GIP를 같이 쓰면 효과가 훨씬 좋다는 걸 알게 된 거야.
- 식욕 감소: GIP가 뇌에 작용해서 식욕을 줄여줘.
- 지방 연소: 원래 GIP는 지방을 쌓이게 하는 역할을 하는데, GLP-1이랑 같이 쓰면 오히려 지방을 태우는 데 도움을 준대.
마운자로, 얼마나 효과가 좋을까?
- 체중 감량: 위고비보다 체중 감량 효과가 더 뛰어나. 위고비가 평균 15% 정도 체중 감량을 보였다면, 마운자로는 평균 20% 이상 체중 감량을 보였다는 연구 결과도 있어. 심지어 25% 이상 빠진 사람도 꽤 많았다고 해.
- 근육 보존: 위고비는 체중 감량이 빠를 때 근육도 같이 많이 빠지는 단점이 있었는데, 마운자로는 근육이 덜 빠지는 편이야. 체중 감량에서 근육이 차지하는 비율이 위고비는 40% 정도였다면, 마운자로는 25~30% 정도로 더 적다고 해.
부작용은 어떨까?
위고비와 비슷한 수준의 부작용이 나타난다고 해. 주로 위장 관련 부작용(메스꺼움, 구토, 설사 등)이 나타날 수 있는데, 심한 편은 아니라고 하네.
마운자로, 이것만은 꼭 알아두자!
- 요요 현상: 약을 끊으면 체중이 다시 늘어나는 요요 현상이 올 수 있어. 그래서 약을 쓰는 동안에도 꾸준한 식단 관리와 운동이 중요해.
- 영양 불균형: 약 때문에 식사량이 줄면서 음료수나 면류 같은 건강하지 않은 음식을 더 많이 먹게 될 수 있어. 이렇게 되면 근육이 더 빠지고 요요 현상이 심해질 수 있으니, 단백질과 건강한 음식 섭취가 정말 중요해.
- 생활 습관 개선: 마운자로는 단순히 살을 빼주는 약이 아니라, 뒤틀린 식습관이나 식욕 조절을 도와주는 역할을 한다고 생각해야 해. 혼자서 힘들다면 전문가와 함께 식단 관리 프로그램을 병행하는 것이 좋아.
위고비 vs 마운자로, 누가 더 좋을까?
체중 감량 효과만 놓고 보면 마운자로가 더 뛰어나다고 볼 수 있어. 하지만 부작용이나 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 의사와 충분히 상담 후 결정하는 것이 가장 중요해.
앞으로도 더 좋은 약들이 계속 나올 예정이니, 건강하게 체중 관리할 수 있도록 꾸준히 관심을 가지는 게 좋겠어!