성공과 성취의 비밀, 이미 내 안에 숨겨진 ‘그것’을 찾다!

성공의 열쇠, '그릿(Grit)'에 대해 알아보자!

1. 그릿이란 무엇일까?

• 지능보다 중요한 것: 똑똑한 아이들이 꼭 공부를 잘하는 건 아니야. '그릿'이라는 특별한 힘이 성공에 영향을 준다는 연구 결과가 있어.
• 성공과 성취의 열쇠: 그릿은 목표를 이루기 위해 실패나 어려움에도 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 힘이야. 마치 끈기, 열정, 회복탄력성 같은 것들을 합쳐놓은 거지.
• 나이와 상관없이 높아져: 원래는 어른들만 가진 거라고 생각했는데, 나이가 들수록 오히려 그릿이 더 높아진다는 사실! 특히 우리 액티브 시니어들에게서 이런 그릿이 많이 발견된대.

2. 그릿은 어떻게 구성될까? (G.R.I.T.)

• G - 근성 (Guts): 뚝심이라고도 해. 나만의 고집으로 꾸준히 밀고 나가는 힘이야.
• R - 회복탄력성 (Resilience): 넘어져도 다시 일어나는 힘! 실패를 딛고 다시 도전하는 용기지.
• I - 진취성 (Initiative): 문턱을 넘어서는 용기. 새로운 도전을 기꺼이 하는 힘이야.
• T - 끈기 (Tenacity): 포기하지 않고 끝까지 해내는 힘. 지금까지 살아오면서 이미 우리 안에 충분히 있는 힘이지.

3. 그릿이 높은 사람들의 특징은?

• 지속적인 관심과 열정: 좋아하는 것에 푹 빠져서 꾸준히 파고드는 힘이 있어. (마치 '덕후'처럼!)
• 집중과 습관: 어떤 일에 몰입하고, 그 몰입이 습관으로 이어져.
• 이타적인 목적: 나만을 위한 게 아니라, 다른 사람들과 함께 협력해서 무언가를 이루려는 마음도 가지고 있어.
• 낙관적인 희망: 실패해도 괜찮아, 다시 일어설 수 있다는 긍정적인 마음을 가지고 있어.

4. 나이가 들수록 그릿이 높아지는 이유는?

• 성장 경험: 어릴 때부터 계속 성장해왔던 경험이, 앞으로도 계속 성장할 수 있다는 믿음을 주는 거야.
• 인생 경험: 타고난 능력뿐만 아니라, 인생을 살면서 겪었던 수많은 경험들이 그릿을 더 단단하게 만들어줘.

5. 멋진 액티브 시니어가 되려면?

• 기억하고 기념하라: 내가 가진 능력과 경험을 스스로 기억하고 소중히 여겨야 해. 그리고 나만을 위한 특별한 날을 만들어 기념하는 것도 중요해.
• 좋은 습관을 만들어라: 나이가 들수록 좋은 습관을 만드는 것이 중요해.
• 덕목을 갖춰라: 지혜, 용기, 절제, 정의. 이 네 가지 덕목을 갖춘 사람이 바로 존경받는 액티브 시니어라고 할 수 있어.

결론적으로, 그릿은 우리 안에 이미 있는 힘이고, 나이가 들수록 더욱 강해지는 놀라운 능력이야. 이 그릿을 잘 활용해서 멋지고 활기찬 액티브 시니어로 살아가는 거야!