모든 아이가 5살까지 행복하고 성장하는 비밀 공개!
아기랑 놀아주는 게 왜 중요할까? (7살 몰리의 이야기)
안녕! 나는 몰리라고 해. 오늘 나는 너희 어른들이 아이들을 위해 할 수 있는 정말 멋진 일들에 대해 이야기해 줄 거야. 이게 왜 중요하냐면, 내가 어릴 때부터 부모님과 주변 사람들이 나에게 이런 것들을 많이 해줬거든.
아기 뇌는 엄청나게 빨리 자라!
- 아기들은 엄마 뱃속에서부터 배우기 시작해.
- 태어났을 때는 작고 울기만 하지만, 시간이 지나면서 웃고 소리 내면서 변하지.
- 이건 눈에 보이는 변화고, 사실 뇌 속에서는 훨씬 더 많은 일이 일어나!
- 아기 뇌는 태어났을 때보다 1년 뒤에 거의 두 배로 커지고, 7살쯤 되면 어른 뇌 크기의 90%까지 자라.
- 뇌는 태어나서 처음 몇 년 동안 엄청나게 빠르게 발달하는데, 1초에 백만 개나 되는 신경 연결을 만들어낸대!
아기 뇌가 잘 자라려면 뭐가 필요할까?
아기 뇌가 건강하게 자라서 똑똑하고 멋진 어른이 되려면 딱 5가지가 필요해.
- 연결: 아기랑 같이 시간을 보내고 교감하는 거.
- 말하기: 아기에게 말을 걸어주고 소통하는 거.
- 놀기: 아기랑 같이 신나게 놀아주는 거.
- 건강한 집: 아기가 안전하고 편안하게 지낼 수 있는 환경.
- 지역사회: 주변 사람들이 아기를 따뜻하게 대해주는 거.
'주고받기' 놀이가 왜 중요할까?
과학자들은 이걸 '주고받기(Serve and Return)'라고 부르는데, 쉽게 말하면 아기랑 연결하고, 말하고, 놀아주는 것이야.
- 흉내 놀이: 아기가 하는 걸 따라 하면 상상력과 공감 능력이 자라.
- 이름 부르기 놀이: 아기 이름을 부르고 사물 이름을 알려주면 말도 잘하고 집중력도 좋아져.
- 까꿍 놀이: 까꿍 놀이는 기억력과 믿음을 키워줘.
이렇게 아기랑 같이 놀아주고 말 걸어주는 모든 순간이 아기의 관계 형성, 정신 건강, 그리고 나중에 친구 사귀기, 공부하기, 직업 갖기, 가족 만들기 같은 중요한 삶의 기술들을 배우는 데 도움이 돼.
연결이 끊어지면 어떻게 될까?
만약 아기가 어른의 관심을 계속 받지 못하면 어떻게 될까? 아기는 혼란스러워하고 스트레스를 받을 수 있어. 마치 아까 아기가 울었던 것처럼 말이야.
만약 우리 어린 시절이 계속 이런 식으로 연결이 끊어진다면, 우리는 편안함을 느끼거나, 안전하다고 느끼거나, 누구를 믿어야 할지 배우기 어려울 거야. 이건 우리 평생에 걸쳐 영향을 줄 수 있어.
가장 중요한 시기는 언제일까?
아기에게 가장 중요한 발달 시기는 바로 태어나서 처음 5년이야. 엄마 뱃속에서부터 시작되지.
그래서 너희가 할 수 있는 가장 큰 도움은 바로 '주고받기' 놀이야. 그리고 언제? 지금, 그리고 자주!
우리가 함께 보내는 모든 순간이 연결하고, 말하고, 놀 수 있는 기회야. 우리 모두가 이렇게 한다면 얼마나 많은 변화를 만들 수 있을지 상상해 봐.
우리 아이들에게는 이게 단순한 놀이가 아니라 우리의 미래야.
그러니 까꿍 놀이가 세상을 바꿀 수 있다는 거, 이제 알겠지?