- 오랜만에 라이브를 하니 기분이 새롭네요.
- 오늘은 함께 볼 책을 소개하려고 해요.
- 이 책은 쇼펜하우어와 김욱이 쓴 "당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다"고 해요.
- 제목이 좀 충격적일 수 있지만, 중요한 메시지가 담겨 있어요.
- 삶의 당연한 부분들을 직시하는 게 정말 중요하다고 생각해요.
- 우리가 힘든 순간이 있어도, 앞으로 좋아질 거라는 희망이 필요해요.
- 예를 들어, 마라톤 후의 성취감처럼 고통은 성장의 일부예요.
- 힘들 때도 나는 성장하고 있다고 믿는 게 중요하죠.
- 현실을 제대로 바라보는 게 이 책의 핵심 메시지예요.
- 오늘은 "나는 나로서 존재한다"라는 말을 기억하면 좋아요.
- 지금 모습이 어떻든, 그 자체로 소중하다고 말하는 거예요.
- 내 현재 모습과 미래 모습을 비교하는 것도 필요해요.
- 비교는 부정적이기보다 발전의 도구로 삼아야 해요.
- 남과 비교하며 배우고 성장하는 게 중요하죠.
- 자기 자신을 사랑하고 인정하는 게 시작이에요.
- 자신을 인정하면 레벨업이 자연스럽게 일어나요.
- 오늘 하루, 자신이 어떤 사람인지 생각해보세요.
- 자신이 좋아하는 것과 재능을 알아가는 게 중요해요.
- 자신을 이해하면 한 단계 성장할 수 있어요.
- 앞으로도 좋은 말과 책으로 계속 이야기할게요.