꾸준함? 의지가 아니라 '판'을 바꿔야 합니다
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 오늘부터 계획이 달라질 거예요. 작은 변화가 시작됩니다.
- 시작은 쉽지만 꾸준히 유지하기 어려워요.
- 많은 사람들이 새해 결심을 쉽게 포기하죠.
- 실패가 아니라 꾸준함을 배우는 게 중요해요.
- 목표 대신 행동을 목표로 삼으세요.
- 매일 작은 행동을 실천하는 게 좋아요.
- 환경을 설계해서 습관을 쉽게 만들어보세요.
- 완벽하게 하려 하지 말고 계속 이어가세요.
- 기록은 기억보다 강력한 힘이 있어요.
- 자신에게 작은 보상으로 동기부여하세요.
- 함께 하는 사람이 있으면 힘이 배가 돼요.
- 실패는 다시 시작하면 돼요.
- 너무 작게 시작해서 꾸준히 하세요.
- 자기와의 약속이 가장 중요해요.
- 꾸준함은 특별한 사람만의 것이 아니에요.
- 작은 행동이 결국 큰 변화를 만듭니다.
- 오늘의 작은 행동부터 시작하세요.
- 믿고 계속 이어가면 변화가 찾아옵니다.
- 오늘의 결심을 댓글로 남기고 함께 성장하세요.
- 여러분의 꾸준한 노력을 응원합니다.