행복을 부르는 아침 긍정확언 146일차, 당신도 시작하세요!
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
실패해도 괜찮아, 행복을 찾는 법!
실패는 당연한 거야!
살다 보면 누구나 실패할 때가 있어. 하지만 실패했다고 해서 너무 자책하거나 "나는 이것밖에 안 돼"라고 생각하면 안 돼. 이미 벌어진 일은 어쩔 수 없잖아? 대신 왜 실패했는지 곰곰이 생각해보고, 다음엔 같은 실수를 반복하지 않도록 노력하면 돼. 충분히 반성했다면, 지난 일은 깨끗하게 잊고 새로운 목표를 향해 나아가자!
행복과 불행은 항상 같이 있어!
우리가 겪는 모든 일들은 행복과 불행이 함께 있어. 마치 동전의 양면처럼 말이야. 중요한 건 우리가 어떤 면을 보느냐에 따라 달라진다는 거야.
- 행복한 면을 보자! 왼손이 행복이라고 생각하면, 오른손은 불행이야. 우리가 행복한 면을 보려고 노력하면, 불행한 면은 아주 작게 보이거나 거의 안 보이게 돼. 손톱, 점, 주름처럼 좋은 점들이 계속 보이잖아?
- 불행한 면을 보면... 반대로 불행한 면을 자꾸 보면, 그 안에서 더 불행한 것들만 보이게 돼. 핏줄이 파랗게 지나가고, 주름이 기분 나쁘게 보이고... 불행은 불행을 끌어당기는 것 같아.
어떻게 해야 할까?
- 행복한 면을 바라봐! 어떤 일이 일어나든, 그 안에서 행복한 면을 찾으려고 노력해봐. 긍정적인 생각, "괜찮아", "할 수 있어", "희망적이야" 같은 말들을 계속 되뇌면 좋아.
- 동시에 느낄 수는 없어! 우리는 행복과 불행을 동시에 느낄 수 없어. 마치 핸드폰 앞면을 보면서 뒷면을 동시에 볼 수 없는 것처럼 말이야. 그러니까 찰나지만 행복한 면을 보고, 또 불행한 면을 보더라도 결국 행복한 면을 선택하는 거지.
- 모든 것은 지나가! 지금 행복하든, 불행하든, 그 모든 것은 영원하지 않아. 시간이 지나면 다 변하니까 너무 좌절하거나 자만하지 말자.
- 마음이 중요해! 똑같은 상황이라도 우리가 어떻게 생각하고 받아들이느냐가 중요해. 그러니까 항상 긍정적인 마음으로 행복한 면을 보려고 훈련해야 해.
- 감사하는 마음을 가지자! 감사 일기를 쓰거나, 지금 느낄 수 있는 행복을 찾아봐. 고요하게 영상을 찍을 수 있는 시간, 별이 떠 있는 하늘, 이런 소소한 것들에서도 행복을 느낄 수 있잖아.
오늘의 긍정 확언!
- 나는 사람들에게 이로운 가치를 만든다.
- 그렇게 하면 돈은 저절로 따라온다.
- 매일매일 성장하고 감사하는 마음을 가진다.
- 아침 긍정 확언으로 열정을 꾸준히 유지한다.
- 내가 원하는 것을 매일 100번씩 외치면 다 이루어진다.
- 경제, 금융, 부동산 공부를 계속하면 부자가 될 수 있다.
- 나는 한다면 하는 사람이다. 행동하는 사람이다.
- 나에게는 모든 문제를 해결할 수 있는 지혜가 있다.
오늘 하루도 안 좋은 일이 있더라도, 나에게 있는 좋은 점들을 떠올리며 감사하고 즐거운 하루 보내자!