7개월 만에 의대 합격! 단기간 암기 비법과 장기기억 강화법 공개
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 이 방법은 정말 효과적이에요. 책이 많아도 이 방법이 좋아요.
- 정확히 이대로 따라야 해요. 이게 법칙이에요.
- 오늘은 메달의 의미에 대해 이야기할게요.
- 예전에는 좋은 환경에서 공부했어요.
- 공부와 쓰기, 웃음에 대해 이해해야 해요.
- 머리 속에 넣기 위해 해부하는 것도 좋아요.
- 오징어처럼 열어 기억하려고 하지 마세요.
- 몸 길이로 하는 게 더 좋아요. 이해되나요?
- 이렇게 하면 안 돼요. 어떻게 해야 할까요?
- 기억을 방지하는 방법도 있어요.
- 양기(양의 기운)를 키우는 법도 알려줄게요.
- 공부할 때 목이 뻐근한 사람도 많아요.
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- 무조건 적기, 2. 자유롭게 적기.
- 그냥 생각 없이 적는 게 좋아요.
- 어릴 적 배우면서 익힌 방법도 있어요.
- 공부 방법을 돌려 생각하는 것도 좋아요.
- 오늘의 핵심은 두 가지 의학적 사실이에요.
- 첫째는 단기 기억이 어떻게 잠기는지예요.
- 둘째는 기억이 형성될 때 외부 자극이 함께 저장돼요.
- 단기 기억은 15~20분 동안 유지돼요.
- 현대에는 단기 기억이 오래 가지 않아요.
- 장기 기억은 절차적 기억이에요.
- 자전거 타기처럼 행동으로 기억하는 거죠.
- 단기 기억은 해마에 잠깐 저장돼요.
- 글루타민이 분비돼서 기억 강화가 일어나요.
- 반복 자극이나 강한 자극이 중요해요.
- 반복하면 장기 기억으로 넘어가요.
- 무서운 장면이 오래 기억되는 것도 반복 덕분이에요.
- 공부하는 동안 머릿속에 책이 쌓이죠.
- 왜 문제를 풀며 공부하나요?
- 반복 자극이 기억을 오래 남게 해요.
- 장기 기억은 여러 감각과 함께 저장돼요.
- 촉각, 후각, 시각, 미각, 청각이 함께 저장돼요.
- 여러 감각을 동시에 사용하면 기억이 더 좋아져요.
- 냄새와 맛을 함께 사용하면 효과가 좋아요.
- 이 방법이 정말 도움이 됐어요.
- 공부할 때 이 방법을 꼭 써보세요.
- 먼저 중요한 키워드를 적어요.
- 예를 들어, '좋다', '오킹 스튜디오'처럼요.
- 적으면서 듣고 생각하며 기억을 강화해요.
- 9분 정도 집중해서 연습하는 게 좋아요.
- 공부하면서 키워드를 떠올리고 적어요.
- 말하면서 적고, 머리속에 저장해요.
- 여러 자극을 동시에 활용하는 게 핵심이에요.
- 반복해서 공부하면 7개월도 충분히 가능해요.
- 이 방법을 꼭 한번 시도해보세요.
- 영상이 도움이 됐다면 좋아요와 평가 부탁해요.