[성담] 억울함 없는 행복! 인생을 바꾸는 행복기술 27강 공개

행복해지는 비법, 어렵지 않아!

1. 세상에서 제일 쉬운 건 뭘까?

• 아무것도 안 하는 거야! 시간이 지나면 저절로 해결되는 일들이 엄청 많아. 답답하다고 빨리 해결하려 하면 오히려 스트레스만 받을 수 있어.

2. 가장 소중한 건 뭘까?

• 지금 내 앞에 있는 것들이야! 사람, 사물, 지금 주어진 시간 모두 소중하게 여기고 감사하는 마음을 가져봐.

3. 가장 가치 있는 건 뭘까?

• 바로 너 자신이야! 네 안에는 빛나는 본질이 있어. 그 빛을 발견하고 스스로를 사랑하는 게 가장 가치 있는 일이야.

4. 태어나서 가장 먼저 배워야 할 건 뭘까?

• 무한한 사랑이야! 엄마의 사랑처럼, 조건 없는 사랑을 배우고 나누는 법을 익혀야 해.

5. 가장 빨리 해야 할 건 뭘까?

• 자신을 성장시키는 거야! 끊임없이 배우고 발전하려는 노력은 너를 더 나은 사람으로 만들어 줄 거야.

6. 마지막으로 추구해야 할 건 뭘까?

• 너의 본래 모습으로 돌아가는 거야! 너는 이미 전지전능한 창조주와 같은 존재라는 걸 기억하고, 아름다운 모습을 세상에 보여줘.

행복해지기 위한 6가지 기술:

1. 시간을 잘 활용하기: 하루에 시간이 얼마나 많은지 생각해보고, 낭비하지 않도록 노력해봐.
2. 지금 가진 것에 감사하기: 내 앞에 있는 모든 것을 소중히 여기고 감사하는 마음을 가져봐.
3. 자신을 사랑하고 빛나게 하기: 네 안의 빛을 발견하고, 스스로를 사랑하며 빛나는 존재가 되어봐.
4. 무한한 사랑 배우기: 조건 없는 사랑을 배우고 나누는 법을 익혀, 세상을 사랑으로 채워봐.
5. 끊임없이 성장하기: 배우고 발전하려는 노력을 멈추지 말고, 더 나은 나를 만들어가.
6. 본래 모습으로 돌아가기: 너의 본질을 회복하고, 아름다운 모습으로 세상을 살아가는 거야.

행복한 삶을 위한 구체적인 방법:

• 전문 기술 익히기: 네가 잘하는 것을 통해 의식 수준을 높이고, 다른 사람에게 도움을 줄 수 있도록 노력해봐.
• 신뢰 쌓기: 사람들과 좋은 관계를 맺고, 서로 돕고 나누는 삶을 살아봐.
• 나눔 실천하기: 네가 가진 것을 나누고 베풀면서 복을 짓는 삶을 살아봐.
• 바라는 마음 내려놓기: 원하는 것을 얻었을 때 기뻐하는 것도 좋지만, 바라는 마음 자체를 내려놓는 연습을 해봐. 그러면 더 큰 행복을 느낄 수 있을 거야.

기억해!

행복은 멀리 있는 게 아니야. 지금 네 안에 있고, 네 주변에 있어. 이 방법들을 꾸준히 실천하면 너도 충분히 행복한 삶을 살 수 있을 거야!